-
山藥的功效與作用 山藥能延年益壽
這個山藥相信大家都有所瞭解。那麼，今天小編就為大家再詳細的介紹一下這個山藥的功效與作用，以及這個山藥的挑選方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個山藥的相關知識吧!大家要仔細閱讀哦！ 山藥的功效...
2016-02-16 -
老年人想要延年益壽這樣做就對了
食物是人體正常運轉的能量來源，日常活動的進行和飲食有著密不可分的關係。延年益壽是當下最熱門的話題，尤其是老年人，他們想讓自己活的更健康更久一點，都不知道該怎樣做，下面就跟著小編一起看一下怎樣做才...
2016-03-18 -
脾胃保養 如何祛病又延年?
“酒少量”：不要嗜酒無度以損傷脾胃。少量飲酒能刺激胃腸蠕動，以利消化，亦可暢通血脈，振奮精神，消除疲勞，除風散寒，但過量飲酒，害處很多。飲酒過量，脾胃必受其害，輕則腹脹不消，不思飲食，重則嘔吐...
2009-10-15 -
盤點滋補酒 人參酒益智安神延年益壽
導讀：日常飲酒中，有些人喜歡泡養生酒、滋補酒等。本文匯總了幾種常見的酒——人參酒、枸杞酒、鹿茸酒等的製作方法，可借鑒使用。 a 人參酒 取人參50克，擇淨切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加...
2011-04-07 -
春末夏初養生5招益壽延年
1、飲食調養升陽氣 因為春天陰消陽長，養生可多吃一些溫補陽氣的食物，以及春天的時令蔬菜，有助於提升陽氣。選擇溫補食物要同時兼顧既能補陽又不會傷陰的原則。平時可多食用熱性較平和的桂圓、大棗、紅糖、小...
2017-03-09 -
旱蓮草滋補又延年
旱蓮草又叫墨斗草，其性涼、味甘、酸，功能養陰補腎、涼血止血，適用于肝腎陰虛之眩暈、鬚髮早白、吐血、尿血、衄血、便血、帶下、淋濁等。旱蓮草含有皂甙、揮發油、鞣質、維生素A、旱蓮草素等成分。 近代藥理研...
2017-03-09 -
八仙公延年不老散中藥方劑
八仙公延年不老散是一種非常非常重要的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地治療多種病症。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這八仙公延年不老散的中藥方劑以及八仙公延年不老散的處方和功能主治，接下來趕緊...
2016-03-18 -
延年益壽藥方有哪些
每個人都希望自己的生命能夠都活幾年，因為世界上還有太多的東西是我們沒有見過的，現在家家戶戶條件都好了，每家每戶都開始直接奔入小康社會了，這樣家家戶戶都是吃得比較好的，但是吃得好不代表身體就得到了營...
2015-12-13 -
打老兒丸 助你益壽延年
曾記載於《清太醫院配方》中的仙人還少丹，就是民間所說的“打老兒丸”。方錄如下：熟地黃120克；山萸肉90克；巴戟天60克；牛膝60克；五味子60克；茯苓90克；楮實子60克；枸杞子60克；小茴香60...
2013-10-14 -
老人補血必知兩款食療菜譜 延年益壽很簡單
對於身體瘦弱、貧血的老年人來說，補血是增強體質、延長壽命的重要方法。但是是藥三分毒，靠吃藥來達到補血目的對於身體不好的老人來說，是非常不可取的。老年人補血害得依靠食補，那麼，老年人該吃些什麼來補血...
2017-03-10 -
巴西松子的功效 多吃巴西松子能延年益壽
松子，是我們常吃的零食。但是對於松子的營養價值，大家應該都不太清楚。下面小編就想和大家聊聊巴西松子的功效，這個吃起來有些油膩，但是味道卻很獨特的小堅果，究竟內在的營養成分是怎麼樣的呢?吃松子的好...
2016-03-24 -
常摸腦袋這處竟防病延長壽命
你經常會給頭部按摩嗎?什麼?按摩頭部找不到穴位?其實並一定要找某一個具體的穴位，想要分辨清楚恐怕也只有醫生可以了。小編今天要介紹給大家的是按摩血管的方法，我們必須保持腦補血液迴圈暢通，才能延遲大腦...
2016-06-08 -
助你延年益壽的三個不老秘訣
想長壽，必須讓身體的各個器官都減緩衰老的速度，保持活力。其中，筋骨不老、機能不老、心情不老，是保證長壽的三個關鍵要素。 動得快活，筋骨永不老。 生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動，...
2016-06-08 -
【中藥視野】黃精調補五臟 延年益壽
中醫中藥已經有很長時間的歷史，發展到如今也備受人們的青睞，平常一些人想要滋補身體也會選擇一些中藥材，今天為大家介紹一種對於人們來說滋補的中藥黃精，被視為是延年益壽的滋補佳品，它都有哪些功效呢? 黃...
2017-03-10 -
氣功調攝養生按摩臟腑 老人勤練延年益壽
氣功是傳統中醫藥寶貴遺產的一部分，是古人在長期抗病、抗疲勞、抗衰老鬥爭中實踐經驗的總結。氣功太極對於中老年人的益處更多，因為它能通過氣功調養按摩臟腑，調息身心，增強身體機能，保持器官活性，長遠來說有...
2013-08-17 -
中醫總結：愛吃靈芝和這些食物的人有助延年益壽
每週一次靈芝湯 藥食兩用的靈芝性味甘平，四季均宜食用。經常食用對感冒、疲勞、失眠、咳嗽、氣喘、預防腫瘤和自身免疫性疾病均有良好的效果，長期食用更是具有抗衰老的功能，倍受愛美、注重養生保健人士的歡迎...
2017-03-10 -
兔肉助人延年益壽
營養分析 1.兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效； 2.經常食用可保護血管壁，阻止血栓形成，對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，並增強體質，健美肌肉，它還能保護皮膚...
2010-07-10 -
唾液的作用 經常咽口水效果竟能延年益壽
我們估計總是看到人流口水的話，就覺得非常的髒，其實你不知道，口水也叫做唾液，它對人體也是有好處的，如果我們經常咽唾液的話，還能夠有利於身體健康呢，這不是小編騙大家的哦。下面我們就來看看唾液的作用...
2016-04-13 -
常飲用這些茶 頤養生命延年益壽
飲茶對於老年人攝生保健、祛病延年極有幫助。而茶葉正是清熱之品，常喝自然有幫助。但要注意的是，不同的茶葉，功效互有差異。下面就介紹一些古人常喝的茶配方。 飲茶對於老年人攝生保健、祛病延年極有幫...
2011-05-24 -
愛情長久可使你延年益壽？ 千萬別說分就分了
建立一個長期的戀愛關係需要雙方的努力和退讓。從長遠來看，愛的感覺會隨著時間的推移而逐漸麻木、褪去，所以有時就需要我們從新添把火將其點燃。但是，在這份忠貞的、愛的關係中你可以收穫一些個人利益。你會將你...
2016-09-23
