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夏天坐月子如何飲食11個飲食攻略助恢復
方法步驟： 01 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最...
2014-09-28 -
孩子如何預防弱視？ 多吃哪些食物有利孩子視力？
弱視的危害遠遠大於近視，因為弱視如果不及時診治，視力將會永久低下。因此最首要的任務還是預防弱視。那麼，如何預防弱視呢？如何預防弱視？在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩...
2016-09-13 -
小孩子如何預防白血病 遠離電離輻射是關鍵
現在，白血病是危害孩子健康的一大疾病，所以家長要做好預防，那麼小孩子如何預防白血病？遠離白血病的致病因素，就能有效預防，下面小編為您介紹小孩子如何預防白血病。1、遠離電離輻射盡可能避免被放射線照射到...
2016-07-05 -
寒假孩子如何禦寒 禦寒給寶寶多補點鐵與碘
寶寶冬季如何禦寒？除了給寶寶多穿幾件衣服以外，家長們還需要給寶寶補點鐵與碘？這到底是為什麼呢？下面就跟著小編來瞭解下吧。寶寶冬季禦寒多補點鐵與碘鐵鐵是參與造血的重要原料，血液中的紅細胞擔負著機體中氧...
2017-01-11 -
坐月子如何穿鞋不傷腳
剛剛經歷分娩的媽媽全身都經歷了一次蛻變，把此時的女性說成是雞蛋殼裡的人一點也不過分，別說是洗頭洗澡有很多注意事項，就是穿鞋也大有講究，否則很容易落下月子病。首要防滑；主要是因為產後身體比較虛弱，一個...
2017-01-06 -
寶寶換牙的注意事項 換牙期間孩子如何飲食
兒童換牙時期也是人成長過程的重要時期，換牙有很多的注意事項，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，希望對大家能有所幫助。寶寶換牙的注意事項留意孩子的乳牙和恒牙的生長情況，定期去看牙醫，以便發現...
2017-02-01 -
小兒營養不良多是餵養因素 營養不良孩子如何調理？
造成小兒營養不良的原因有很多種，如果長期營養不良，患兒還可以出現各種併發症。那麼哪些才是造成營養不良最直接的原因呢？下面由小編來告訴大家。造成小兒營養不良的原因是什麼一、先天營養基礎差多見於胎兒營養...
2016-09-04 -
夜貓子如何吃出好色氣
熬夜飲食建議：清淡飲食，補充B族維生素 “熬夜族”要經過一個漫長的深夜，因此必須攝取充足的熱能。但熬夜前的晚餐要拒絕油膩，以清淡營養為佳，多吃蔬菜及易消化、高蛋白的食物，為熬夜儲備足夠的優質蛋白...
2017-02-14 -
瘦子如何變胖子 4個好方法讓你再變胖美人
瘦人如何快速增肥1多吃增肥：瘦子要增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物...
2014-06-19 -
孩子如何才能增高呢？
方法步驟： 01 1想要增高的話，首先第一點一定要注意的是，日常生活中一定要堅持鍛煉身體，只有堅持鍛煉身體人的身體素質才能增加，促進骨骼的生長，每天做100個引體向上。 02 2其次重要的就是...
2016-08-14 -
冬季坐月子如何預防感冒
冬季坐月子預防感冒的方法：1、搓手：人的手上有很多經絡和穴位，經常搓手能促進手部的血液迴圈，從而疏通經絡，增強免疫力，提高對抗感冒病毒的能力。2、足部的保暖：如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收...
2017-01-05 -
微波爐如何煮麵條
微波爐如何煮麵條 四季養生閱讀配圖 微波爐煮麵條方法一： 材料：龍鬚麵 雞蛋 青菜等 調料：食鹽 食油 醬油 味精 做法： 1、龍鬚麵折斷放碗裡，擱鹽、油，加適量開水，蓋上蓋子進微波爐高...
2017-02-19 -
孩子如何才能長得高點
方法步驟： 01 1基礎階段：對於一些六歲左右的孩子來說，6在六歲這個年齡段補鈣是最重要的，因為在這個年齡段的小孩子來說正是人體骨骼處於儲備期，骨骼發育的話，就需要每日改日孩子補充鈣元素量為每80...
2015-01-28 -
剛裝修的房子如何去除甲醛
剛裝修的房子如何去除甲醛 四季養生閱讀配圖 新裝修好的房子大家一定要注意不能馬上居住的，因為其中所含有的有毒有害物質比你想像中的還要多，對身體的危害比你想像中的還要大，最起碼你要將室內通風三個月...
2017-02-23 -
春季孩子如何調養 兒童“春捂”也有講究
春季孩子如何調養兒童“春捂”也有講究1“春捂”有講究根據溫度而定相信大家都聽說過“春捂”，不過這個“捂”並不是指穿得越暖和越好，應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說，當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”...
2015-03-04 -
被子如何清洗和晾曬
被子如何清洗和晾曬 四季養生閱讀配圖 蠶絲被 清洗方式：不可水洗，不可乾洗，如果有髒汙的地方，用清水擦拭髒汙的部位即可。 晾曬方式：不可接受日曬，因為蠶絲蛋白會因紫外線影響而變質，使纖維脆化...
2017-02-23 -
茄子如何保存？茄子怎麼保鮮
在生活中很多事情都是有一定的方法的，尤其是像保存食物這樣看起來特別簡單的事情，一定要掌握好方法，尤其是茄子這種常吃的食物，掌握好保存方法能儲存的更久，下面一起看一下茄子怎麼保存。 茄子的表皮覆蓋著...
2016-12-08 -
婚姻中妻子如何提升女人味？
常常有婚後女人長歎：結了婚以後才發現原來自己越來越沒有女人味，淑女形象每每與之打擦邊球。部分女性婚後每天都紮在廚房裡，肌膚被油煙傷害了也不管不顧，每天為了家務事操碎心，這樣持家的好妻子，想必老公...
2016-05-19 -
婚姻中妻子如何讓丈夫安心聽自己嘮叨？
女人都希望丈夫能認真傾聽她們說話，但事實上，就算脾氣再好的男人，面對這些嘮叨有時也會無動於衷。因此在婚姻中的女性要學會一些和丈夫溝通的技巧，讓他能夠安心地聽你嘮叨。接下來為大家介紹8種和丈夫溝通...
2016-05-06 -
不熟雞蛋危害大 如何煮蛋有技巧
雞蛋的營養價值豐富，並且吃法也很多。而煮雞蛋是早餐中最常見的雞蛋吃法。怎樣才能讓煮雞蛋又好吃又營養呢？今天，小編就來教大家幾招，介紹一下煮雞蛋的時間和小技巧，快來看看吧。 煮雞蛋的時間 “3分...
2016-07-25
