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蓮子要如何才能煮爛
蓮子要如何才能煮爛 四季養生閱讀配圖 蓮子最好是用來熬粥,營養才能充分的揮發出來。但遇到了一個問題,為什麼蓮子那麼難煮爛?那麼,蓮子要如何才能煮爛? 蓮子是生長於污泥中蓮的果實,出淤泥而污染,...
2017-03-04 -
如何補血益氣 女性吃紅棗銀耳蓮子湯的功效
紅棗銀耳蓮子湯是女性不能錯過的甜品,不但味道好喝而且還能養顏美容,補血益氣,是一款經濟實惠的食物。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者...
2017-01-06 -
如何輕鬆把海帶煮爛
海帶的營養價值不言而喻,但是最讓我們所煩惱的是如何才能在保持營養的前提下把海帶煮爛呢?其實,想要把海帶煮爛,不僅方法有很多而且都很簡單。下面天天養生小編為大家介紹一下如何輕鬆把海帶煮爛吧。 海帶...
2016-03-15 -
如何輕鬆把海帶煮爛?海帶的營養搭配
海帶的營養價值不言而喻,但是最讓我們所煩惱的是如何才能在保持營養的前提下把海帶煮爛呢?其實,想要把海帶煮爛,不僅方法有很多而且都很簡單。下面為大家介紹一下如何輕鬆把海帶煮爛吧。海帶煮爛的3個竅門最複...
2016-03-13 -
蓮子難煮爛 兩妙招教你快速煮熟蓮子
蓮子是一味很有價值的中藥,味道清香,但在食用過程中,卻發現它很難煮爛,這是為什麼呢?而它有什麼功效,又有什麼人不適合吃呢?蓮子是生長於污泥中蓮的果實,出淤泥而污染,蓮子從古代開始就成為人們養生最佳的...
2014-07-17 -
蓮子西米露要如何做呢
蓮子西米露如何自己製作,需要哪一些材料,可能很多人都不太瞭解, 因為說到吃西米露這一類的食物,大多數人選擇在外面購買,所以自然而然,也沒有想過,如何自己在家完成,那麼下面要為大家來詳細介紹一下,蓮...
2015-09-03 -
山藥紅棗蓮子羹應該如何做?
隨著人們生活水準的提高現在很多人都很注重養生,藥補永遠都沒有食補的效果好,因為藥物多少都會給人的身體帶來副作用,食物保健是一種值得推崇的保健方法。山藥紅棗蓮子羹一道美味的食物,蓮子味甘性平有補脾健...
2015-09-16 -
如何煮肉醬義大利面呢?
肉醬義大利面是眾多意面中較受歡迎的一款,它和我們傳統的炸醬麵比較相似,因此更容易叫人接受吧。肉醬義大利面做法其實也是挺簡單的,一邊做肉醬一邊煮意面,最後把肉醬和煮好的意面均勻拌好,注意一定要保證每...
2017-07-11 -
如何煮好粥 謹記5要點
炎熱的夏季,不管做什麼都會覺得麻煩,連煮飯也是,所以很多人都會選擇在夏季的時候煮粥。而如果煮好一鍋粥則是有訣竅的。今天我們就來掰一掰煮粥的一些小竅門吧。 煮粥小竅門 浸泡 在煮粥的時候可以先把洗好...
2017-07-12 -
豬肉大頭菜餃子如何做才好吃呢?
喜歡做餃子的人們注意了,今天為你介紹的是豬肉大頭菜餃子,這種餃子做出來味道非常好吃的,但想要做好不容易,在調餡的過程中需要懂得很多技巧,下面就來詳細學習吧。 一、豬肉大頭菜餃子的做法 ...
2017-07-16 -
孩子玩平板電腦有害嗎 孩子如何科學護眼
隨著平板電腦大行其道,很多家長把其作為禮物或獎品送給孩子。色彩豔麗、遊戲豐富、攜帶方便的平板電腦讓孩子們享受快樂的同時,也在不知不覺中帶來了潛在危害。孩子玩平板電腦的危害在孩子看東西時,眼瞼是在有規...
2017-07-09 -
小孩子如何養胃 注意六點寶寶腸胃好健康
小孩子的腸胃很脆弱,飲食一不注意就會發現腹瀉或者消化不良,帶來很多不良後果,那麼小孩該如何養胃?小孩子如何養胃不能吃得過快寶寶吃飯的速度一定要慢。如果剛從室外回來,不要馬上吃飯,可以先喝點溫水,過1...
2017-07-28 -
一次性筷子隱患多 外出就餐筷子如何消毒
國慶快到了,最近不少人都有旅遊計畫,這是一個放鬆身心、增長見識的好機會。我們外出難免要就餐,那你知道餐館的筷子應該如何消毒嗎?小編提示餐館裡的筷子容易有細菌污染,所以,為了預防“病從口入”,我們要給...
2017-09-11 -
枸杞子如何泡酒有什麼作用?
枸杞子用來泡酒,大家應該是再熟悉不過了,因為在生活當中經常會聽說過這樣的飲用方法,但是枸杞子泡酒也要講究正確的泡法,以及一些技巧問題,這樣的保健酒才更利於健康,下文就為大家具體介紹一下做法。 ...
2017-09-26 -
西米怎麼煮 如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米?
西米我們都知道有著豐富的營養價值,那麼你知道西米要怎麼煮才好吃嗎?如何煮出顆顆晶瑩飽滿的西米呢?西米都有哪些做法呢?下面就和小編一起去瞭解下吧。 西米怎麼煮 1、水開後放西米,下鍋後攪拌不要粘鍋底...
2016-04-29 -
孩子如何能長高 科學合理的增高方法
現在的家長普遍對孩子的身高不滿,總感覺自己的孩子有點矮,所以就想盡一切的辦法讓孩子增高,使用科學的增高治療方法才是大家應該要重視的,隨著競爭的日趨激烈,身高受到了越來越多的重視,身高已經滲透到了社會...
2016-04-29 -
春季坐月子如何飲食 春季坐月子食譜
春季氣候比較乾燥,室內外濕度比較低,所以專家建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水,或者多喝些湯水。母乳餵養的媽媽更應保證充足的水分,這樣不僅可以補充由於氣候乾燥而過多丟失的水分,還可以增加乳汁的分...
2016-04-30 -
男子如何養生護精子 切記避免高溫戒煙酒
男子如何養生護精子,近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱...
2016-05-01 -
男人的精子 男子如何養生護精子
男子如何養生護精子,近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱...
2016-05-01 -
孩子如何補鋅 推薦幾款安全補鋅的食療方
很多媽媽會發現孩子有的時候注意力非常不集中,有的時候反應也比別人慢很多,這個時候大多數孩子是需要好好的補鋅了。當然了,補鋅是一件很值得認真學習和研究的事情,比較孩子幼小,下面一起來看看孩子補鋅需要注...
2016-05-14