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初春吃什麼好 多吃8種養生蔬菜
初春養生吃什麼蔬菜 1、韭菜 春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物，而韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，春天吃韭菜能夠健脾養胃，補充和保護人的陽氣，還可以殺菌消炎，提高抵抗力。 韭菜中含有豐...
2017-02-08 -
提高寶寶免疫力 黃綠色蔬菜要多給寶寶吃
生活中如何提高寶寶的免疫力呢？嬰幼兒時期的寶寶，對各種營養素和能量的需要量相對較大，可是疾病卻不時打斷寶寶的正常成長，所以增強寶寶機體的免疫力就成為首要任務。與寶寶免疫力密切相關的主要有以下六類食物...
2016-09-19 -
寶寶吃蔬菜的8個不當之舉
方法步驟： 01 不當之舉：沖洗不當。有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。正...
2017-02-06 -
糖尿病患者主食蔬菜要怎麼選擇
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。 主食。...
2017-02-07 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差，招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天，卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性，但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇？推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢？糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具體應該怎麼選擇食物好呢？今天，為大家支支招，介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點，那麼糖友日常要吃什麼呢？適合糖尿病人的食譜有哪些？下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好？1、山藥：味甘性平無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
4種蔬菜最適合秋季煲湯用
秋季是很養生的一個季節，煲湯成為了很多人養生的首選飲食。那麼秋季養生如何煲湯呢？如何煲湯呢？下面就來瞭解一下吧。 秋季適合用來煲湯的4種蔬菜 1、土豆 土豆富含膳食纖維等營養素，吃後可刺...
2016-11-02 -
春天養生 多吃時令蔬菜水果
雖然，現在在任何季節都可以吃想吃的蔬菜水果，但是，時令蔬菜水果才是最健康的選擇。在這裡，不如一起瞭解瞭解在萬物復蘇的春季要選擇哪些時令蔬菜水果吧。春天的4種時令蔬菜豆芽：春天氣候乾燥，容易出現口幹唇...
2016-04-11 -
人流後吃什麼蔬菜好？
人流後吃什麼蔬菜好? 1、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當...
2011-04-20 -
防農藥 蔬菜不宜吃得太新鮮
人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁著新鮮烹調食用，認為這樣做的菜對人體健康有益。可蔬菜吃得太新鮮，也會招來麻煩。因為剛剛採摘的蔬菜，常常帶有多種對人體有害的物質。現在農作物的種植生產中，均大量使...
2010-03-12 -
教您如何巧去葉類蔬菜上的農藥
近年來，隨著瘦肉精、毒大米、皮革奶等食品安全問題的出現，讓很多朋友都開始關注起飲食安全來了，而蔬菜又是人們不得不每天食用的食物，所以更受人們的關注。近日，很多朋友都開始問小編如何去除蔬菜上的農藥?...
2013-01-05 -
冬天吃蔬菜要防止農藥中毒
冬季吃到新鮮的蔬菜已經不是什麼難事了，大棚菜很多都是有農藥的，冬季吃蔬菜一定要防止蔬菜的農藥哦！如何防止呢？看看下面的就知道了！ 食品衛生專家建議，最好到超市購買蔬菜。如果在小商販那購買蔬菜...
2013-06-01 -
識別易被農藥污染蔬菜的小常識
食品安全中最重要的也最常見的問題就是，蔬菜有農藥殘留，有農藥殘留的蔬菜輕則會引起中毒，重則留下癌症的隱患。今天小編就來介紹一下最容易被農藥污染的蔬菜。 最容易被農藥污染的蔬菜 大多數葉類蔬...
2013-07-07 -
【超實用：如何清除蔬果殘留農藥？】
如何清除蔬果中殘留的農藥?現代農業中農藥用得越來越多，這不得不讓老百姓對自己吃的蔬菜水果多個心眼兒，所以大家對於這一問題還是比較關注的，所以今天我們的小編揭秘如何清除蔬果殘留農藥?>>>常吃煲仔飯的...
2017-04-16 -
蔬菜如何清洗農藥才乾淨
在生活中，隨著農業的逐漸發展，農藥不僅能應用在莊稼上，而且應用在蔬菜和水果上也很常見。農藥對人體的危害是非常巨大的，長期使用很可能會出現中毒現象，以此導致生命受到極大威脅。打了農藥的蔬菜是很不乾淨...
2015-11-03 -
農藥最少的蔬菜有哪些
現在市場上的發展越來越好，不論是商品還是蔬菜水果都是越來越豐富。在人們的生活中的蔬菜水果的種類也是越來越多了，而有關菜有殘留的農藥的問題也是重來都沒有斷過。真的是讓人吃個飯都是在不斷的擔心，這樣的...
2015-11-03 -
易殘留農藥的食品
在飲食過程當中其實人們最擔心的就是選擇食材，因為有些食材中會出現殘餘農藥，尤其是蔬菜因為在，栽培蔬菜的時候很多的菜農們都會噴灑一些農藥，所以說如果殘餘的農藥過多的話，那麼對於我們的身體健康是外帶來...
2014-09-04 -
這些蔬果最易殘留農藥 如何少吃些殘留農藥
蔬菜是我們必不可少的食物，多吃蔬菜有益於健康。由於環境污染的加劇，蔬菜病蟲災害較多，大部分蔬菜要經過幾次放藥才能成熟上市。蔬菜中的農藥殘留一直是餐桌上的一大隱患，我們要如何防止農藥殘留的危害？農藥殘...
2017-06-18 -
9種最易殘留農藥的食品 該怎麼吃才最安全
有機栽培食品，是指不使用農藥、化學肥料或基因改造種子的作物。隨著飲食安全觀念的普及，有機栽培食品越來越廣泛，一般的百貨公司或超市里都能買得。 雖然想要更積極的購入這些有機栽培食品，但是和其他...
2016-05-27
