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冠心病患者飲食需有的營養
方法步驟： 01 營養是每個人都要注意的，只有充足的營養才會身體健康，病人在患病期間也是要注重營養的。冠心病日常飲食中需要哪些營養? 蛋白質和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營養。冠心...
2015-01-06 -
胡蘿蔔的營養
方法步驟： 01 1首先第一點值得說道的是，胡蘿蔔裡面有大量的胡蘿蔔素。這個胡蘿蔔素是能夠幫助人體補肝明目，特別是治療夜盲的效果非常好。所以有夜盲的人，可以嘗試著每天多吃一點胡蘿蔔。 02 2...
2015-01-10 -
早產兒智慧發育的營養素
早產兒智慧發育所需的營養素1、適量補充鈣劑及維生素D：鈣天天供給100mg/kg;生後第二周起每日供給維生素D800IU～1200IU，但要注重用魚肝油時維生素A的劑量不應超過每日10000IU。2...
2017-01-06 -
有助寶寶視力發育的營養素
良好有效的視覺刺激，能讓寶寶更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊，在大腦皮層形成更多視覺記憶，從而促進大腦開發，提升智力水準。因此，在寶寶成長過程中，視力發育是至關重要的一個環節，而充足的營養則是...
2017-01-06 -
蛋黃果的營養價值
蛋黃果是什麼 蛋黃果（拉丁學名為：Lucuma nervosa A.DC），又名仙桃，山欖科蛋黃果屬多年生植物，樹體高約6m，單葉互生，葉片紙質，狹橢圓形，花小白色，聚生於葉腋。果實球形，未...
2017-02-10 -
孕早期飲食要遵循營養原則 孕早期的營養食譜推薦
不得不說，隨著人們物質生活水準的提高，現如今，女性在懷孕後，其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的，那麼，孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢？孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...
2015-09-02 -
豆類的營養成分和價值
豆類食物中含有豐富而優質的蛋白質和有機鹽等營養成分。加工後的百製品比較容易消化，營養價值也比一般豆類要高。 蛋白質。豆類含有非常豐富的蛋白質，一般含量至少在30以上。而且品質好，其營養價值接近於動物...
2017-02-18 -
蛇果和蘋果的營養價值有區別嗎
經常都會在水果市場裡面看見一種紅紅的長得非常漂亮跟蘋果非常相似的水果，其實是叫蛇果。蛇果的營養價值是非常高的，它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素和多種礦物質，其中果膠和鉀是所有水果中含量最多的，因...
2017-02-18 -
雞湯的營養價值有哪些
感冒了可以喝雞湯嗎?雞湯的營養價值有哪些 雞湯是營養滋補的佳品，但感冒了一般都要求飲食清淡，多喝熱水。那麼，感冒了可以喝雞湯嗎?下麵為您解答。 雞湯的營養價值： 雞的本身具有溫補作用，其含...
2016-05-30 -
孕期飲食的營養要點
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 （1）攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 （2）攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒...
2011-02-17 -
木薯的功效與作用 木薯的營養價值
導讀：木薯的功效與作用，木薯的營養價值。木薯是世界三大薯類之一，主要有兩種：苦木薯(專門用作生產木薯粉)和甜木薯(食用方法類似馬鈴薯)，加工後可食用。下面四季養生網小編來介紹下，木薯的功效與作用，...
2017-02-19 -
土豆的營養價值有哪些
土豆有什麼營養價值?土豆的營養價值很高，這是大家都知道的，但是具體都有些什麼營養，很多人都沒深入瞭解過。今天小編就跟大家具體說說土豆的營養價值有哪些，讓大家更清楚土豆的營養。 土豆是天然的美容佳品...
2012-09-28 -
魷魚的營養價值及食用禁忌
喜歡吃魷魚的人很多，不僅因為魷魚的味道鮮美，更因為魷魚的營養價值很高。魷魚的營養成分有很多種，而且某些營養成分比同類動物高很多。下面小編給大家具體說說魷魚的營養成分和營養價值吧。 魷魚屬軟體動物，...
2012-09-28 -
香蕉皮的營養價值與妙用
香蕉的營養價值大家都知道。但香加皮的營養卻無人問津。很多人吃完香蕉後都會把香蕉皮扔掉，一點都不關心香蕉皮的營養價值。香蕉皮子在很多人眼中是一文不值的廢品，但在專家眼中，香蕉皮卻是生活法寶。 香蕉皮...
2012-09-28 -
番茄的營養價值 健胃消食清熱解毒
番茄的營養價值番茄色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。番茄營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克番茄含糖2.2克，維生素Ｂ10.03...
2014-07-22 -
湯的營養是在湯裡還是在肉裡
湯的營養是在湯裡還是在肉裡 四季養生閱讀配圖 湯VS肉 哪個更有營養 湯裡面含有大量的水，其中只有一些可溶性的物質，不溶性的成分很少，只有一點脂肪飄在湯的表面，其他就沒法進入湯中了。因此，無論...
2017-02-19 -
墨魚的營養價值 墨魚的藥用價值
墨魚的營養價值，墨魚是一種很好吃的海鮮，墨魚有很多好吃的家常做法，那麼墨魚的營養價值有哪些呢?小編給大家講講墨魚的營養價值和家常做法。 墨魚的營養價值 1、婦科良藥 李時珍稱墨魚為“血分藥”，是治...
2017-02-19 -
秋刀魚的營養價值 秋刀魚的家常做法
秋刀魚的營養價值，秋刀魚是很多魚類的其中一種，食用秋刀魚也是要看季節的，同時秋刀魚也含有比較高的一種營養價值，那麼秋刀魚的營養價值有哪些呢?小編給大家講講秋刀魚的營養價值。 秋刀魚的營養價值 1....
2017-02-19 -
豬蹄筋的家常做法 豬蹄筋的營養價值
豬蹄筋的家常做法，豬蹄筋是豬腿的筋脈食用之有一定的嚼勁，食用豬蹄筋對於身體是有一定的營養價值的，那麼豬蹄筋的家常做法都有哪些呢?小編給大家講講豬蹄筋的家常做法。 豬蹄筋的家常做法 大蒜蹄筋 豬蹄筋...
2017-02-19 -
泥鰍的營養價值 泥鰍的家常做法
泥鰍的營養價值，泥鰍很多人小時候應該都有抓過，食用泥鰍對身體是有一定好處，並且泥鰍的家常做法有很多種，今天小編就給大家講講泥鰍的營養價值。 泥鰍的營養價值 1、補血補鐵 泥鰍富含多種蛋白質和微量元...
2017-02-19
