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祛濕良方紅豆薏米粥 加減健脾又益氣
身體有濕氣怎麼辦?應該吃什麼好呢?要不要吃點藥祛一下?很多人一旦覺得自己身體有濕氣,或濕氣重的時候就會十分緊張,但是祛濕氣的方法有很多,而且還有簡單的方法,那就是很普通的紅豆薏米粥,這一款簡單的粥裡...
2013-12-12 -
薏米粥加糖可行嗎
薏米粥的味道很美味,但是對於一些愛好甜食的人來說口味可能不那麼甜美,我們都知道薏米粥可以添加一些別的食材一起煮,如紅豆之類的,但是薏米粥的主要功效是美容養顏祛濕效果很好,就擔心如果加入砂糖可能會降...
2016-01-04 -
吃薏米粥能去斑嗎
薏米用來熬制的米粥被稱之為薏米粥,薏米粥給人的身體好處有哪些大家都知道嗎?薏米粥味道甘甜,功效極好,有防癌抗癌的功效,還有改善腸胃疾病的效果,對腸胃的養護效果也是相當的不錯,並且還清淡,吃了之後也...
2016-01-04 -
怎樣喝薏米粥可以減肥呢
減肥的方法很多,但是對身體傷害比較少的一種減肥方式就是食療,就是通過食用一些具有減肥效果的食品來減肥,這樣就避免了絕食減肥對身體的傷害,今天就給大家介紹一種健康的減肥食品:薏米粥減肥。薏米粥是非常...
2016-01-04 -
薏米粥真的可以美白嗎
薏米粥對於女生來說,是一種美容佳品,但是有一種說法就是薏米粥可以美白,那麼薏米粥真的可以美白嗎?答案是肯定的,確實有美白的效果,當然如果希望美白的效果更好的話,可以添加一些別的食材,不僅可以增加口...
2016-01-04 -
薏米粥真的可以祛痘嗎
人皮膚性質分為多種,有的人屬於油性皮膚有的人屬於幹性皮膚,也有的人屬於混合型,但是對於大部分的人可能都或多或少有這樣的苦惱就是痘痘,只是有的人痘痘比較多也就更加為祛除痘痘這件事情煩惱了,民間一直有...
2016-01-04 -
請問薏米粥可以天天喝嗎
薏米粥,眾所周知,是一款非常美味的養顏家常粥,受到很多愛美女士的喜愛,那麼,今天我們有了這樣一個疑問,請問薏米粥可以天天喝嗎?確實,薏米粥口感很好,而且對身體好,但是喝多了是否會對身體造成不好的負...
2016-01-04 -
薏米粥美容效果如何
對於那些喜歡喝美容粥的愛美人士來說,薏米粥絕對是她們非常熟悉的一種常見的美容養顏的佳品,可是,薏米粥美容效果到底如何呢?薏米粥裡面都含有什麼成分可以對於身體起到美容養顏的效果呢?這應該是我們所有人...
2016-01-04 -
薏米粥什麼時候吃好
薏米粥到底該在什麼時候吃比較好呢?吃薏米粥是很多人的美食愛好,也是很多人覺得比較營養的食物,薏米粥也是狠毒哦人比較喜歡吃的美食,特別是女孩子,如果女孩子多吃點薏米粥的話,那麼有美容的效果,並且還能...
2016-01-04 -
喝薏米粥治痛風嗎
人人都知道薏米是好東西,薏米可以起到美白的美容作用,而且還可以減肥,它的功效主要是可以消除水腫,還可以面膜。很多患者因為自己的皮膚上不知道怎麼回事長了紅點點,而且奇癢無比,去醫院的時候,檢查出來的...
2015-12-31 -
紅豆薏米粥的減肥功效是什麼?
生活中許許多多的女孩子都說要減肥,這幾乎成為每一個女孩子都喊過的口號,甚至作為人生的座右銘。要知道減肥的方法,有很多很多,掌握一個正確的減肥方法不但可以事半功倍還能達到非常不錯的持續的效果。在飲食...
2015-09-19 -
經期嗜睡多喝紅豆薏米粥
有許多女性會感到月經來臨前後和月經期間會有明顯的嗜睡,中醫認為這是脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。建議這類女性冬天多吃些甜蘿蔔,平時多喝紅豆薏米粥。中醫學認為,經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或...
2013-12-31 -
蝦仁營養粥做法有哪些呢
蝦仁當中的營養價值極其豐富,平時的生活當中,我們經常會吃到蝦仁,其實蝦仁不光是用來做菜,還可以用來滋補身體煲湯的時候放上一些蝦仁,既可以美容養顏,又可以給身體進行補鈣,其實蝦仁還非常的適合小孩子食...
2015-12-23 -
孕期保健 孕期吃薏米粥會流產嗎
吃薏米粥會流產嗎 到底吃薏米粥會導致流產嗎?答案是會的。經醫學驗證,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,易造成流產。因此薏米也是孕婦在孕期最不宜食用的食物。其實,薏米混合其他食材如紅豆...
2015-11-12 -
紅豆薏米粥五大妙用
身體有濕氣怎麼辦?總是靠拔火罐又不行,其實膳食去濕效果也很好,現在就為大家介紹一款膳食,不僅簡答容易煮,祛濕效果還很不錯,這款膳食就是紅豆薏米粥,一起瞭解一下吧! 薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,...
2014-07-11 -
美容食譜:祛痘養顏薏米粥
薏仁粥除了有美白的功效,同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。 原料: 薏米50克;大米50克 做法: 1. 將...
2011-10-11 -
孕婦能否吃薏米粥呢
對於吃,我想每個人都會喜歡,特別是女生。但是對於孕婦,卻有很多美食不能吃,因為要考慮到自己和小寶寶的健康。對於薏米粥,很多人都喜歡。薏米具有“生命健康之友”的美稱。它的功效很多,有健脾養胃,益氣化...
2015-12-17 -
五款最常見的養生粥做法
粥是很好的養生食物,喝粥不僅容易消化,對腸胃好,還可以滋肝養生,我們下面看一看,如何做養生粥,大家可以學一學,中醫養生粥,不僅效果好,而且價格便宜,製作簡單,是讓你享受美食的同時,做好養生的,所...
2016-08-05 -
夏季養生粥做法是什麼
小米粥="text-indent:2em;"> 夏天可以吃的粥非常多,比如說夏天吃芹菜粥就很好,喝這種粥能夠降血壓。製作方法也簡單,就是把新鮮的芹菜,切成碎末,然後加入粳米一起來煮,熟了之後待涼就可...
2015-12-12 -
養生粥做法是什麼
比較常見的養生粥有皮蛋瘦肉粥,以及銀耳白果粥,當然除此之外,還有很多其他的養生粥,比如說桂圓煮粥,或者是蘆筍煮粥、荔枝煮粥以及枸杞煮粥等。不同的養生粥有不同的功效,通過用荷葉來煮粥,能夠消暑解渴,...
2015-12-12