薏米粥的味道很美味， 但是對於一些愛好甜食的人來說口味可能不那麼甜美， 我們都知道薏米粥可以添加一些別的食材一起煮， 如紅豆之類的， 但是薏米粥的主要功效是美容養顏祛濕效果很好， 就擔心如果加入砂糖可能會降低薏米粥的效果， 那麼， 薏米粥加糖可行嗎?下面就給大家詳細介紹一下。
答案是可以的， 因為作為一種飯或者是湯藥， 是可以根據我們的口味來添加一些輔料的。
低成本的美味
一次材料成本也就1-2元錢， 可以加糖， 吃起來甜絲絲的， 可以當做飯吃， 又能吃飽， 又能美容養生。
安神補血
薏米紅豆粥的效果很是顯著， 尤其是在安神補血方面。 現在的社會， 發展速度之快， 人們的壓力也是很大的， 這種巨大的壓力讓我們發現， 我們的心情變的不那麼安靜， 變的開始浮躁起來了， 而薏米紅豆粥就可以幫助我們安神補血， 還可以幫助我們補充我們的臉色， 讓我們的臉色看起來不那麼的難看。
可以治療感冒時候體內的寒氣
感冒的時候， 我們的食欲不好， 那麼就在薏米紅豆粥中， 加入一些薑片， 就能夠保健我們的脾胃， 驅除體內的寒氣。
對於那些腎虛的男性朋友們， 在食用薏米紅豆粥的時候， 加入一些黑豆， 因為我們知道黑豆像我們的腎臟， 因此也就會健壯我們的腎臟。
能喝又能吃
薏米紅豆怎麼熬都不會發黏發稠，
小貼士
薏米紅豆粥的效果很是顯著， 並且是一種很好的滋補湯藥， 因此為了讓它的功效發揮的更好， 我們應該在製作的使用， 注意一些小點。
1、在製作薏米紅豆粥的時候， 我們應該選用那些新鮮的， 或者那些品質比較的薏米和紅豆。
2、在燉湯的時候， 應該使用小火， 漫漫地熬， 一直到兩者都能夠熟爛。
3、在食用的時候， 可以根據自己的口味加一些糖， 這樣口感會更加好點。
4、薏米紅豆怎麼熬都不會粘稠的， 如果真的想粘稠， 可以加小米進去。 記得不適合加入大米哦。
上面介紹之後大家都知道薏米粥加糖是完全可以的，
