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瑜伽者的綠色飲食方案
瑜伽綠色飲食法練瑜伽者的飲食和運動調理。本文介紹迎合這種需求的綠色飲食法： 1、薏仁 薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝，發揮利尿消腫（可適量加些赤小豆）的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯...
2012-09-27 -
預防老年中風常按摩3個部位
嚴重影響到老人健康的疾病，心腦血管類占了相當大的比例。尤其現在天氣寒冷，屋內外的冷熱刺激，更會讓老人本就脆弱的血管隨時接受嚴峻的考驗。 為了將各種突發危險控制在“搖籃”中，老人除了要堅持鍛煉、...
2014-03-24 -
美味飲料珍珠奶茶中竟含化學品
一、奶茶不含奶。調製珍珠奶茶的三大“法寶”是奶精、“珍珠”和糖精。奶精是植物油脂經化學氫化反應提煉出來的，主要成分是糖、飽和脂肪和反式脂肪酸，不含有牛奶的鈣質、維生素等營養成分，蛋白質含量低，脂肪...
2012-09-26 -
很多人都喜歡做的這事竟會導致中風
常在辦公桌前坐，難免都有些肩頸酸痛，不少人選擇用按摩緩解症狀。然而這一大家習以為常的方式，一不小心竟導致中風，甚至有人失去了生命。 美國雜誌《花花公子》的女模凱蒂·梅伊今年2月因中風過世，...
2016-10-28 -
20160803健康早知道：李繼鋒講腦中風的危害
腦中風對我們的身體健康是非常不利的，所以生活中一定要積極進行相關的預防，發現後也要積極進行治療。那麼生活中腦中風的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目李繼鋒專家來瞭解一下吧! 下面是...
2016-08-17 -
喝可樂等碳酸飲料，小心會長皺紋
全球每天有超過十億人口在喝可樂、汽水等碳酸飲料，其中尤以年輕人為大宗。但你可能不知道，碳酸飲料中的“磷酸鹽”可能會使老化加速，喝汽水其實一點都不青春陽光。 磷酸鹽常被添加在非酒精飲料中，使味道...
2010-07-27 -
中風吃什麼好，中風患者不宜吃都食物
中風即是腦中風都簡稱，也叫腦血管意外，腦卒中，中風都危害很大，如果不及時進行治療，飲食上不注意，則很容易引發健康危機，有都甚至引起死亡都危害，而中風都病因比較複雜，治療起來也是非常複雜都，並不是任...
2013-12-26 -
老人如何預防腦中風
養生之道網：中風是老人養生中最重要的預防疾病，突發性強，恢復男。那麼老人如何預防腦中風呢？下面養生之道網為您介紹老人如何預防腦中風，看看吧。 老人腦中風有什麼前兆？ 1、頭暈，特別是突然感到眩暈。 ...
2015-06-17 -
老人中風徵兆及護理
養生之道網：90%的老人都會發生中風，那麼老人中風前有什麼徵兆表現，中風偏癱老人如何護理呢？下面養生之道網為您分析中風偏癱老人如何護理，看看吧。 老人中風前有什麼症狀？ 中風雖來勢急驟，但發病前有各...
2015-01-26 -
9種健智補腦飲料讓你腦力十足
很多人在日常生活中常常有健忘、記憶力下降、智力衰退等現象。因此，補腦行動刻不容緩。多吃一些補腦的食物能夠有效的保養大腦，有些特殊的飲料也有健腦益智的作用，下面，讓我為大家介紹9種能夠健智補腦的飲料...
2016-09-27 -
秋季皮膚乾燥 檸檬3飲料
經過夏日的暴曬，如今又面臨秋季的乾燥，不少人的皮膚開始“狀態不佳”.與其使用各種有添加劑的護膚產品，不如善用身邊最佳的美膚聖品---檸檬。下面這幾款檸檬飲料，既可以保濕美容，還可以抗衰老哦！ 1...
2016-10-13 -
長期喝飲料會增加前列腺癌風險
前列腺癌是男性第二大癌症，僅次於肺癌。據《印度時報》報導，《美國臨床營養學雜誌》刊登瑞典一項新研究發現，飲料會增加前列腺癌的風險。 瑞典隆德大學科學家對8000多名45—73歲的男性參試者進...
2016-03-16 -
大雪節氣養生有3防 當心中風心臟病纏上老年人
“大雪”慎防三大疾病1防中風對於血管彈性差的人，氣溫急劇變化會帶來血壓波動，引發中風。寒冷可使人的交感神經興奮、血液中的兒茶酚胺增多，導致全身血管收縮。同時，氣溫較低時，人體排汗減少，血容量相對增多...
2014-11-12 -
老人能吃土豆嗎？ 5大好處防中風
老人夏天多吃土豆好處多1養脾胃：中醫認為土豆有“和胃調中、健脾益氣”的功效，是調養脾胃的好食物。此外，英國曼徹斯特大學一項最新研究發現，土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子，與抗生素相比，它不但...
2014-10-27 -
研究稱 抗氧化食物可減少女性中風概率
目錄： 第一章：富含量抗氧化物食物助女性降低中風風險 第二章：老年人適量吃巧克力更健康 第三章：快速減肥會污染血液 編者按：中風是現在非常常見的一種心血管疾病。肥胖、高血壓、有心血管疾病史的人都是...
2012-09-26 -
四大飲料影響睡眠品質
四大飲料影響睡眠品質1含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果，使人進入快速眼動睡眠狀態，睡眠逐漸變淺，甚...
2014-04-01 -
喝飲料的危害 壯漢愛喝這東西胸腔差點炸了
相信很多人在遇到加班、熬夜的時候，你一定會選擇喝些咖啡、紅牛之類的飲料來給自己提神。而紅牛更被許多人奉為提神必備品，特別是熬夜時會一連喝上好幾罐，一直喝到能提神為止。下面就為各位講講關於喝飲料的...
2016-10-10 -
老年人中風需要注意什麼
導讀：非常多的老年人到了一定的年紀，就會出現中風的問題。情節嚴重者，還會造成突發性的失明，或是複視、口齒不清楚、肢體麻木、無力、活動障礙、半邊身子不好使，那麼老年人中風需要注意什麼呢? 老年人...
2014-04-09 -
體瘦老人最容易患中風
據最新一期美國醫學雜誌《內科檔案》報導，西維亞?沃瑟希爾?斯莫勒博士領導的一個研究小組，五年來對3975名患有高血壓的60歲以上老人進行跟蹤調查後得出了上述結論。 沃瑟希爾?斯莫勒解釋說，體瘦...
2010-06-19 -
飲料當水喝小心血管老得快
導語：有的小孩和年輕人甚至“無味不喝”，把飲料當成每天必需的水來喝。他們沒有意識到，這樣雖然甜到嘴裡，卻害苦了血管，讓它們提前老化，甚至可能帶來腦卒中等嚴重後果。 “又累又渴，喝點飲料提...
2017-02-27
