-
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟： 01 黑糯米粥。主料：大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料：紅糖適量。製作方法：(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口...
2014-09-21 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟： 01 米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，...
2014-09-19 -
藥膳食療 調理腎炎的藥膳
中醫調理腎炎，一般通過藥膳調理，對於急性或者慢性腎炎的調理藥膳稍有差別，針對該病的各種情況，中醫提供了多種調理腎炎的藥膳，減少腎炎的轉換，延緩腎炎的發作。 一、調理腎炎水腫的藥膳 1、赤小豆粥：...
2016-08-04 -
我有藥膳方來調理閉經
方法步驟： 01 都是一些簡單的食品，你來試試！木耳胡桃糖，黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖50克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經來...
2014-12-19 -
中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方
春季是感冒的多發季節，很多人都深受其困擾。面對初忽冷忽熱的天氣，讓你才能讓自己遠離感冒的侵襲？下面小編為你介紹，中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方。讓你遠離疾病的侵擾。 桑葉菊花飲 桑葉、菊花各15...
2011-03-28 -
春季如何調理腸胃 清淡粗糧搭配養胃藥膳
春季如何調理腸胃呢？1清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節日幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意...
2014-03-31 -
便秘如何調理 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況，導致便秘的原因有很多，那麼便秘如何調理，如何才能快速通便呢?今天就一起和三九養生堂小編來學習下吧。 材料：荸薺，棗泥餡，麵粉，水澱粉，花生油，白糖，桂花糖等各適量。 做...
2017-02-23 -
食療藥膳 捲心菜食譜調理你腸胃
中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中記...
2017-01-12 -
肝腎不足型魚鱗病患者藥膳調養2妙方
魚鱗病是一種遺傳性疾病，多自幼發病，中醫認為其多由先天稟賦不足，後天脾胃失調所致，此病病程遷延，肝腎不足者居多，除皮膚乾燥、鱗屑症狀外，常伴有頭暈、眼幹、易疲勞或腰膝酸軟等表現。除在急性期藥物治療...
2012-12-07 -
經期保健吃什麼 九款藥膳調經止痛養血
中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致，下面9款藥膳可以幫你益氣養血、活血散寒，遠離痛經困擾。 血藤燉河蟹 雞血藤30克，河蟹250克。將二者洗淨後。加清水適量，置瓦罐...
2015-01-06 -
痛經不怠藥膳調治
月經是女性正常的生理現象，同時也是特殊的時期，女性在這時候身體會比較脆弱，容易受到一些症狀的困擾，尤其是痛經。如何益氣養血、活血散寒，遠離痛經？中醫藥膳調理是不錯的方法，以下介紹治痛經藥膳五款。一、...
2016-11-14 -
月經失調 宜用中醫藥膳調治
以下藥膳可養血調經，適合月經失調者食用。 痛經茶 功效：溫經理氣，止痛。適用于青年女性月經前或經行時腹部隱痛、有脹滿感或時感腹冷等症。 配料：香附、烏藥、延胡各10克，肉桂3克。 益母草汁粥 功...
2009-08-26 -
4款藥膳調經又止痛
痛經是女性的一種常見疾病。很多女性都會因為痛經，來到醫院求醫問藥。從保健的角度考慮，要想緩解痛經，你要從日常生活細節做起。4款藥膳調經又止痛1、元胡益母草棗蛋元胡10克，益母草30克。大棗10枚，雞...
2016-11-09 -
肝硬化的藥膳調養
肝硬化是由於營養不良、慢性酒精中毒、病毒性肝炎、腸道感染、毒物作用等一科一或多種致病因素長期或反復損害肝臟組織所引起的慢性肝臟硬變性疾病。患者往往有病毒性肝炎、中毒性肝炎、酗酒、血吸蟲病、膽道疾...
2012-11-27 -
藥膳調養讓您熬夜還可以精力充沛
常常有人問我如何熬夜了還能精力充沛呢?中醫辨證的觀點認為熬夜的人容易導致人體陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀。為了改善此症狀，中醫推薦使用藥膳適當進行調養，讓您熬夜還可以精力充沛。一起往下看吧! ...
2013-06-06 -
針對性藥膳調整中學生亞健康狀態
中學時期是生長發育的高峰階段，對能量與營養素的需求遠高於成年人。同時中學階段學業負擔加重，自我期望及父母期望的增加促使中學生常處於亞健康狀態。中醫很早就認識到食物不僅能提供營養，而且還能療疾祛病。...
2017-05-25 -
不可思議，血小板減少性紫癜藥膳調
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 血小板減少性紫癜是一種較常見的出血性疾病，目前認為其發病機理與免疫有關，故又稱本病為免疫性血小板減少性紫癜。其表現為外周血中血小...
2017-06-22 -
教你如何通過藥膳調經補血
教你如何通過藥膳調經補血女性相對容易失血，氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，所以補氣血往往成為女性調整經典、保養身體、形象的基礎。受精神因素、環境的改變、妊娠、年齡、藥物狀況等因素，而出現月經...
2017-07-04 -
如何應用藥膳調治頸椎病？
頸椎病患者應多吃些富含鈣、磷的食物，如魚蝦、雞肉、羊肉、大豆、骨頭等。頸椎病患者應適當進食一些具有滋養筋脈、充益氣血作用的食物，如蹄筋、魚鰾、海參等。但是食用不可過量，以免助痰生濕而使病症加重。血虛...
2015-11-11
