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吃藥不能喝牛奶,藥食也相克
很多人睡前都會喝一杯牛奶,有的時候懶得倒白開水喝藥會直接就著牛奶喝藥,其實這樣一個不自覺得行為是極不科學的。吃藥不能喝牛奶,藥食也會相克的。 為什麼吃藥不能喝牛奶呢? 一、影響藥物釋放 由於牛奶在...
2016-04-27 -
夏至藥食防暑 山楂消暑效果最佳
山楂是夏季消暑的好食物1山楂湯:山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。2冰鎮西瓜露:西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內冰鎮。然後...
2016-07-25 -
山藥幫助寶寶健脾,推薦山藥食譜
小兒脾常不足 山藥可健脾 很多家長抱怨,雖然給孩子補充了很多營養,但是孩子就是不吸收,面色萎黃,沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化,如果吃進去的東西不能吸收...
2017-02-23 -
冬季坐月子的飲食兩大原則
女性在坐月子的時候,也都是有著一些原則,但是根據季節的不同,女性在坐月子的時候,都是有著不同的變化,那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢,女性在坐月子的時候,飲食是很重要的,這樣不僅可以調節身體,同時...
2013-12-16 -
中醫美容藥食同源
編者按:中醫養生已經慢慢被大家所熟知,但是大家知道嗎?中醫美容也非常有其獨特的效果,對於美容美白,美容護膚都是由內而外的調理人體各項技能而達到美容的效果,而非靠化學製劑的效果。 白果仁,讓肌膚更...
2012-10-15 -
夏天豐胸減肥 健康山藥食譜效果好
山藥減肥原理:山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品,含有豐富的纖維,容易讓人產生飽脹感,從而控制食欲,而且豐富的膳食纖維還能促進腸胃蠕動,對便秘型肥胖相當有好處。就算吃多了也不容易發胖。 山藥豐胸...
2017-03-04 -
鐵棍山藥食價值 與普通山藥相比好處
在生活中,人們都是要有一個良好的生活方式,這樣對身體健康和身體發展,都不會受到影響,那對現在的上班族們來講,每天都是不斷工作,因此熬夜、不正常飲食,都成為了正常的事情,這樣對身體健康就有著很大的損...
2014-02-13 -
山藥食療 告別心血管疾病
山藥營養豐富,含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質,是公認的滋補佳品。 現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥...
2011-03-02 -
藥食兼用食牛蒡
牛蒡是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用,牛蒡的肉質根含有豐富的營養價值。牛蒡子和牛蒡根既可入藥也可食用。 牛蒡全身是寶,富含菊糖纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種礦物質及氨...
2017-03-05 -
山藥食療瘦身、豐胸
山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉,具粘液質、尿囊素、膽鹼、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質,可提供人體多種必須的營養。 山藥最大的特點...
2017-03-05 -
告別心血管疾病 5款山藥食療方
現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助治...
2017-03-05 -
藥食同源八種中藥可入菜
【導讀】藥食同源八種中藥可入菜,所謂藥食同源,即一種食物是食物也是藥物,一種藥物是藥物也是食物,下面小編就為大家介紹藥食同源八種中藥可入菜。 藥食同源八種中藥可入菜 1.核桃 核桃具有補腎助...
2016-05-16 -
小兒腦癱飲食兩大原則
作為患兒家長小兒腦癱飲食護理的兩大原則家長必須熟悉,良好的飲食可以幫助患兒控制病情。小兒腦癱的飲食,除了需要注意飲食的護理之外,食物選擇也是一個不可忽視的方面。專家指出,患兒家長必須從各個方面,讓孩...
2016-03-06 -
月經不調不用怕 推薦7款中藥食譜
有些女性會苦惱月經不調的問題,月經不定期,月經來量時多時少,那麼女性如果月經不調,怎麼辦呢?下面小編為你推薦7款中藥食譜,助你調順經期,沒有月經不調的煩惱。 1.當歸紅花瘦肉湯治療月經不調 ...
2016-11-24 -
寶寶睡覺磨牙是咋回事?推薦中藥食療方
長期的磨牙的對孩子的情緒,健康,容貌所造成一定的影響,所以父母在發現寶寶有磨牙的症狀的時候,一定要及時的找出原因,進行對症治療。那麼導致寶寶磨牙的原因有哪些呢?寶寶睡覺磨牙之腸道寄生蟲病引起如果寶寶...
2016-02-06 -
治療閉經的四款中藥食療方
推薦中藥材 黨參:黨參具有補氣養血的功效,可促生紅細胞,增強機體的造血功能。 熟地:熟地具有補血、養肝、補腎的作用,對改善閉經有一定的療效。 紅棗:紅棗具有補益中氣,養血補虛的作用。 推...
2015-09-22 -
治療月經過少的四款中藥食療方
推薦中藥材: 紅棗:紅棗具有益氣補血的功效,尤其適合月經過少的女性食用。 何首烏:何首烏具有補肝養肝、滋陰補腎的功效。 川芎:川芎既能活血、又能行氣,被稱為血中氣藥。 推薦藥膳:黨參蒸土...
2015-09-28 -
磨牙症中藥食療
中藥食療: 1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條,煲湯。 2、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水,連吃2--3天,可治小兒及成人睡覺磨牙,對早期磨牙剛剛發生...
2017-03-06 -
藥食同源8種中藥可入菜
【導讀】藥食同源8種中藥可入菜,所謂藥食同源,即一種食物是食物也是藥物,一種藥物是藥物也是食物,下面小編就為大家介紹藥食同源8種中藥可入菜。 藥食同源8種中藥可入菜 1.核桃 核桃具有補腎助...
2016-04-14 -
睡覺磨牙 中藥食療方幫助治療寶寶磨牙
細心的媽媽們會發現,自己家的孩子有的時候會磨牙,而且還是經常性的磨牙,這是什麼原因導致的呢?寶寶睡覺磨牙有什麼好的方法能夠治療的呢?今天小編就給大家介紹下有關寶寶磨牙的一些知識吧。 很多的媽媽...
2016-04-25