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山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
藥食同源話石斛 清熱滋陰
石斛的藥用價值在於莖。莖直立，狀如金釵之股，故稱之為金釵石斛。生為青色，幹則金黃色，有明顯的節和縱槽紋。節上自生根須，葉片為長橢圓形，生於莖的上部。石斛夏季開微帶紫紅的白花，大而豔，清姿文恬，花香縈...
2013-07-05 -
藥食兼優話酉雞
雞年難免不談雞。雞，一身是寶，營養豐富，藥食兼優，既可供給養分，增進健康，又能祛病療疾，保護身體，自古即有“濟世良藥”的美譽。 雞肉：雞肉蛋白質含量高於豬、牛、羊肉等，而脂肪含量較許多禽畜都低得多...
2017-02-17 -
兒童飲食兩誤區易致糖尿病 常吃粗糧麵包可預防
糖尿病近年來也出現了年輕化的趨勢，很多兒童患上了糖尿病。這與平時的飲食方式以及生活習慣有比較密切的關係，有時候家長出於溺愛心理而不對孩子的飲食進行控制和引導，導致兒童出現一些肥胖病症，給糖尿...
2017-01-08 -
腎炎中藥食療方 調理各種腎炎
不要小看腎炎，嚴重時可能轉變為尿毒癥，因而當發現患上腎炎，一定要認真調理。下面為大家介紹了幾種善言中藥食療方，可以幫助你調理各種腎炎，常見的有急性腎炎、慢性腎炎、尿路感染等。 單味腎炎中藥食療方...
2016-08-29 -
寶寶睡覺磨牙怎麼辦 推薦中藥食療方治療磨牙
許多家長發現寶寶睡覺會磨牙而擔心不已，其實這不算是什麼大事，到底有什麼比較好的方法能改善呢？寶寶睡覺磨牙怎麼辦1、要注意白天不要讓小兒玩得過於疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕鬆，尤其在睡覺前1～2個...
2016-11-29 -
寶寶磨牙是怎麼回事 專家推薦中藥食療方治療磨牙
寶寶磨牙怎麼回事？面對孩子睡覺時磨牙的狀況，家長要及時找出病因，然後尋找對症，那麼寶寶磨牙的原因有哪些？父母該如何做？接下來就隨著小編一起來瞭解寶寶磨牙的相關知識吧。1、腸道寄生蟲病有的孩子患有蛔蟲...
2016-06-17 -
抑鬱症的飲食兩條原則
抑鬱症除了通過藥物治療和心理疏導外，食療調理也是個不錯的選擇，抑鬱症患者只要及時用飲食調理，注意營養的攝取，多數患者會減輕或康復。 一、抑鬱症的飲食原則 原則一：高蛋白高纖維高熱能為主 長期的失眠使...
2017-02-19 -
醫食兩用的中藥材
馬齒莧：馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散淤消腫的作用，其嫩莖葉可作為蔬菜食用，也可曬製成乾菜。馬齒莧可以用來炒雞蛋，還可涼拌。但其含草酸較多，烹調前最好焯水。馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、受涼易腹瀉的...
2017-03-08 -
藥食兩用的12種常見食物補肝腎潤五臟
生活品質的日高，讓人們已不再是整天忙碌的工作，而使學會了享受生活，對於健康也越來越重視。俗話說“藥補不如食補”，而在生活中，有些食物不僅可以用來食用，還具有治病的功效，這也就是中醫所說的“藥食同源”...
2013-07-08 -
藥食兩用 滋補五臟的12種食物
生活品質的日高，讓人們已不再是整天忙碌的工作，而使學會了享受生活，對於健康也越來越重視。俗話說“藥補不如食補”，而在生活中，有些食物不僅可以用來食用，還具有治病的功效，這也就是中醫所說的“藥食同源”...
2013-09-26 -
藥食兩用的12種滋補食物
生活品質的日高，讓人們已不再是整天忙碌的工作，而使學會了享受生活，對於健康也越來越重視。俗話說“藥補不如食補”，而在生活中，有些食物不僅可以用來食用，還具有治病的功效，這也就是中醫所說的“藥食同源”...
2013-08-21 -
藥食兩用，12種常見食物補肝腎潤五臟！
在生活中，有些食物不僅可以用來食用，還具有治病的功效，這也就是中醫所說的“藥食同源”。下面就來盤點一下那個可以當藥吃又可滋補身體的食物。 糙米：健脾養胃、補中益氣 相對於精白米而言，脫殼後...
2015-11-27 -
藥食兩用的食物並非無毒
現在的人們很注重保健，很多人對於藥食兩用的食物很是熱衷，認為這樣的食物有治療作用，而且沒有毒副作用。但是專家認為藥食兩用的食物並非無毒。 很多人熱衷於“食療”的原因，就是因為覺得食物安全，心理上...
2013-04-02 -
翻白草如何藥食兩用來養生?
翻白草如何藥食兩用來養生?《中華本草》中記載，翻白草是薔薇科委陵菜屬植物，因其葉背面密被白絨毛得名。翻白草既可作為食物日常食用，在本草綱目中還記載了翻白草的功效。 翻白草的嫩莖葉、根皆可供日常食...
2013-09-07 -
強烈推薦，茯苓藥食兩用 治病功效多多
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 茯苓"> 茯苓為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。寄生于松科植物赤松或馬尾松等樹根上。其性甘、淡，平。功能利水消腫，滲濕健脾，寧心安神。...
2017-06-19 -
藥食兩用的中藥不是人人適合吃
藥食兩用的中藥不是人人適合吃1阿膠蜜棗——“甜蜜”難消化阿膠蜜棗的主要成分是大棗、阿膠。阿膠有補血、滋陰潤燥的功用，紅棗味甘性溫，可以健脾生血，有助於改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症狀...
2017-07-13 -
藥食兩用解毒抗癌的食物有哪些
中醫有藥食同源之說，也就是說，有些食物既可以用來食用，又可用來當做藥用，因此又稱為藥食兩用，在日常的生活中就有很多這樣的食物，可能人們所瞭解的還不是很多，在如今這個注重健康，注重保健的時代，如何養...
2017-09-05 -
絲瓜是夏天醫食兩用的一種蔬菜
絲瓜是夏天醫食兩用的一種蔬菜絲瓜具有一定的保健和藥用價值，是夏天醫食兩用的一種蔬菜。絲瓜味甘、性涼、無毒，入肝、胃經，具有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，適用於熱病煩渴、痰喘...
2017-09-26 -
魚腥草食療養生 魚腥草藥食療兩用
夏天吃魚腥草的好處有哪些？魚腥草的功效與作用？魚腥草原名蕺菜，因它的新鮮淨葉中有一股濃烈的魚腥氣，不耐久聞，故以氣味而得名。一般人在未使用它的時候，往往顧名思義，以為此藥氣腥味劣，難以下嚥。這是未經...
2016-04-30
