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上班族養生 上班族喝七種茶可防癌
上班族每天對著電腦，加上飲食的不規律，容易吸收很多的毒素，長期以往，就會導致癌症的發生，那麼，上班族如何預防癌症，上班族抗癌的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，上班族養生的方法有哪些吧! ...
2016-03-18 -
白領養生：上班族喝七種茶可防癌
專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這...
2015-12-31 -
一口飯嚼30次能防癌 七個生活方式最養生
每天四杯綠茶讓癌症遠離1喝豆漿常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫“大豆異黃酮”，能起到以假亂真的作用，和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都...
2014-09-19 -
春季養生防癌 盤點明星抗癌食物
癌症是我們最害怕的疾病，一旦患上了癌症就給我們的生命帶來很大的威脅。專家認為癌症和我們的飲食有著很大的關係，春季防癌的食物有哪些呢?蔥蒜：在中醫看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養肝的最...
2015-03-26 -
立冬時節滋補養腎養生系列之蘑菇炒肉
立冬要補腎養腎的話要多吃黑色食物，那今天小三九帶大家來看看什麼蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常見食物啦，大家肯定沒想到它居然有這麼大的效用吧!下面一起來看看小編給大家分享的一道簡單菜肴吧! 立冬要補腎...
2017-02-19 -
七款養生茶防癌茶，助力上班族！
研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然!只要合理食用，喝茶也能防癌…… 1.桔紅茶 此茶有潤肺...
2017-02-15 -
大雪時節防寒養腎養生系列之海帶豆腐蘑菇湯
核心提示：冬季是一個適合吃蘑菇的季節，今天小三九將帶大家來看看一道簡單的養生湯，海帶豆腐蘑菇湯。下面我們一起來看看這道湯的具體做法吧! 冬季是一個適合吃蘑菇的季節，今天小三九將帶大家來看看一道簡單...
2017-02-23 -
白領一族如何防癌抗癌 養生必喝7款茶
七款養生茶防癌又潤燥1姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉...
2014-12-02 -
上班族養生離不開4件事 預防癌症切勿貪杯
白領防癌養生 必遠離4件事1晚餐不宜太豐盛專家表示，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放鬆下來穩坐在餐桌前，美美地大吃 一頓，吃完後基本沒什...
2014-06-12 -
隔夜韭菜能吃嗎？ 揭秘3種最具防癌效果的養生菜
3種食物是防癌幫手1韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡蘿蔔素高有助於增強免疫力，預防腫瘤，對於抗氧化，抗衰老也很有益處...
2014-12-24 -
女性上班族怎樣防癌 有哪些養生方法
養生和人們的健康生活有著緊密的聯繫，尤其是對女性白領們來說。上班族每日對電腦螢幕，久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌還是乳腺癌，都是威...
2016-01-11 -
蘑菇能防癌的幾道菜！
研究人員發現，高水準的硒、鎳可以降低胰腺癌風險。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。 專家推薦，雞蛋富含硒，而蘑菇中富含鎳...
2017-03-04 -
養生之三種黃金搭配加倍防癌
【導讀】養生之三種黃金搭配加倍防癌！健康飲食的精髓還在於食物間的科學搭配。近日，美國《預防》雜誌網站盤點了3對食物“黃金搭檔”.下面小編介紹養生之三種黃金搭配加倍防癌吧！ 通過各種預防作...
2015-12-24 -
哪些食譜有助於肺癌養生
今天為您送上關於肺癌患者不得不知道的養生食譜。 一、羊骨粥 原料：羊骨兩具（約重100克左右）。粳米或糯米100克，食鹽、生薑、蔥白各少許。 用法：先將羊骨洗淨槌成小塊（如乒乓球大小），加...
2012-06-06 -
防癌養顏——玉米豆漿，女人的首選
日本的研究發現，一般人若是將大豆食物（如豆腐）加入到每天的飲食中，那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。實驗發現，大豆中所含的皂甙與抑制大腸腫瘤細胞具有劑量依賴的相關性，也...
2010-10-31 -
秋吃蘿蔔防癌養胃 吃蘿蔔有4大忌
蘿蔔如何選購 從蔬菜商品學講，蘿蔔分力長蘿蔔、圓蘿蔔、小紅蘿蔔三種類型。不管哪種蘿蔔，以根形圓整、表皮光滑為優。一般說來，皮光的往往肉細，所以皮光是第一條。 第二條是比重大，分量較重，掂在手...
2014-10-17 -
抗癌養生食物製作方法
夏天燥熱，胃口盡失。酸溜溜的梅子料理，幫你提振食欲。在很多地方，酸溜溜的梅子被人視為“養生”食品，不少人每天力行吃梅子、喝梅醋來幫助消除疲勞、促進消化，而日本人更致力於研究用梅子來防癌、抗老。 ...
2013-02-20 -
香菇防癌效果怎麼樣
香菇是名貴的保健抗癌食品，營養十分豐富經科學測定，香菇的營養價值超過所有的蔬菜。在100g鮮香菇中，蛋白質含量19%，脂肪4%，可溶性無氮物質97%，還有較的麥角固醇。香菇蛋白質中氨基酸多達18...
2013-01-25 -
香菇防癌有效果嗎
新加坡國立大學醫學院研究人員經研究發現，食用香菇多醣體7天的實驗鼠接受癌細胞注射後，95%的腫瘤被抑制;而已患癌症的實驗鼠食用香菇多醣體後，其腫瘤縮小達85%。通過此實驗說明，香菇有很好的防癌功...
2012-11-23 -
在平常生活中都會經常吃到它們，它們卻是抗癌養生好食物，有很多人不知道，你知道嗎？
在生活中，我們吃的水果很多很多，這幾樣水果也是平常生活中經常吃的，但是很多人不知道它們的作用這麼好。下面由小編帶著大家看看這些抗癌養生好食物吧。 李子屬於藥食同源的一種水果，營養保健價值極高，不可多...
2017-06-19
