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萵筍葉子能吃嗎 萵筍葉的吃法
導語:具有清熱解毒功效,萵筍中鉀的含量是鈉的27倍,其含有的維生素還有利於促進排尿,保持體內的水電解質平衡,對高血壓、心臟病和水腫均有一定的食療作用。而長久以來,人們吃萵筍總是把葉子丟掉,其實葉子...
2017-03-04 -
吃貨天地:小米粥好吃又營養的吃法
小米的營養分析: 小米煮粥也是最補的吃法,所以,也被叫做“代參湯”。 小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 還具有滋陰養血的功能,可以...
2017-03-04 -
小米粥的吃法 ——營養可以替代“參湯”
在北方生活過的人都知道,北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經;《本草綱目》說,小米“治反胃...
2017-03-04 -
亞麻籽油怎麼吃——五種正確的吃法
榕坊——榕樹,枝可生根,根又發枝,一棵即可成林,默默守護那一片純綠色的健康家園。榕坊,只做功能性安全綠色食品,以食品干預預防疾病,宣導飲食療養,追求自然健康。榕樹下,這裡一直是綠色的。 很多朋友買...
2017-03-04 -
冬季吃胡蘿蔔的好處
一、冬季吃胡蘿蔔的好處二、冬季吃什麼菜三、冬季不宜吃什麼食物冬季吃胡蘿蔔的好處1、冬季吃胡蘿蔔可以抗痛風紅蘿蔔屬鹼性食品,是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。紅蘿蔔中含有豐富的活性酶,生食可有效的促進嘌呤的...
2016-10-24 -
蔬菜的十大最要命的吃法
蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2014-04-08 -
吃胡蘿蔔上火嗎?胡蘿蔔的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃胡蘿蔔會上火嗎?下面一起看一下。 胡蘿蔔的營養價值1. 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜...
2016-12-20 -
蘿蔔的食療功效堪比人參
大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲湯、炒菜,白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。今天微微健康網將給大家詳細介紹蘿蔔的食療功效堪比人參,下面我們具體來瞭解一下吧! 蘿蔔食療效果 蘿...
2012-09-28 -
蘿蔔的大功效
【導讀】蘿蔔的大功效,白蘿蔔素來就有“小人參”的美稱,其中富含大量的維生素C和微量元素鋅,它的纖維素含量也不容小覷,一起來看看蘿蔔的大功效。 蘿蔔的大功效 1、治扁桃腺炎 取蘿蔔汁100ML...
2015-12-21 -
胡蘿蔔的功效與作用
一、胡蘿蔔的功效與作用二、胡蘿蔔怎麼做才好吃三、胡蘿蔔飲食禁忌有什麼胡蘿蔔的功效與作用1、胡蘿蔔對視覺系統的保健作用視網膜上的視杆細胞含有視紫質而具有暗視覺的功能。適量的β-胡羅蔔能促進視紫質達到正...
2017-01-19 -
降糖藥的吃法
一、降糖藥的吃法二、結語降糖藥的吃法1、磺脲類:必須飯前服磺脲類藥物是傳統的口服降糖藥,屬於內源性的胰島素促泌劑,降糖作用快,能降低正常的血糖,因此有發生低血糖的副作用。使用這類降糖藥,必須嚴格在飯...
2016-08-03 -
人參怎麼吃 人參的吃法
導讀:人參怎麼吃?人參是公認的補氣血、補元氣的上等補品,適合於春天養陽吃。但很多人都有同一個問題,人參怎麼吃?下面四季養生網小編就來給大家說說,人參怎麼吃,人參的吃法。 人參怎麼吃,人參...
2017-03-05 -
南瓜配這六種食物是最錯誤的吃法
南瓜的營養價值非常豐富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味,所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區,否則就會損害身體健康。今天小編告訴大家吃南瓜時注意這6大禁忌,趕緊來看看吧。...
2016-07-11 -
鯽魚的吃法 每週吃只它益氣補虛
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經。具有健脾開胃、益氣通乳、利水除濕之功效。主治水腫、乳閉、牙痛、腸癖瀉痢、胃弱不思食等症。 每100克鯽魚中含有水分75.8克,蛋白質17.1克,脂肪2.7克,灰分...
2017-03-05 -
豇豆的吃法 這種豆多吃竟可駐顏養身
豇豆性平、味甘鹹,歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、調和五臟、駐顏養身、生精髓、止消渴、解毒之功效。主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。 每100克豇豆含有水分90克,能量30千卡、126千焦,蛋白質2....
2017-03-05 -
糯米酒的吃法 雞蛋米酒產婦最佳食品
導語:糯米酒的吃法。糯米酒又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,釀制工藝簡單,口味香甜醇美,乙醇含量極少,深受人們喜愛。在一些菜肴的製作上,糯米酒還常被作為重要的調味料。今天四季養生網小編...
2017-03-05 -
生薑的吃法 吃生薑不要削皮
導語:生薑的吃法。生薑特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。還能把人體多餘的熱帶走,同時將體內的病菌、寒氣一同帶出...
2017-03-05 -
春節美味湯圓不得不知的吃法
春節美味湯圓不得不知的吃法1煮湯圓煮湯圓時要多放些水,水燒開後將火調小,見水面有輕微的滾動時,便可將湯圓下到鍋裡,文火煮10分鐘後,鬆軟了即可起鍋食用。2炸湯圓炸湯圓,要用微火、溫油來炸。湯圓下油鍋...
2017-01-11 -
吃胡蘿蔔的七大功效和五大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿...
2016-03-23 -
仙靈脾的吃法有哪些
編輯推薦:仙靈脾有哪些功效和作用 仙靈脾又稱淫羊藿,是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。 功用:本品功擅補腎壯陽,古人謂服本品“使人好為陰陽”,並雲“西...
2011-04-22