-
胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
怎樣吃蘿蔔可以防癌抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在: 1.生蘿蔔中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質亞硝酸分解而失去作用,但這種酶遇熱即分解而失去...
2013-08-14 -
胡蘿蔔可助媽媽恢復洪荒之力
方法步驟: 01 營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 ...
2016-12-16 -
減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿,可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢,如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法,看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢?雖然是在冬天,還是有很對食材供我們選擇的。所以,我們在選擇食物時應該要科學適當,這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
蘿蔔素餡包子的做法
蘿蔔素餡兒包子是一種非常美味的包子,可能很多人特別愛吃肉包子,對於一些素包子不是特別喜歡,只是我們沒有掌握科學的做蘿蔔餡兒包子的方法,只要我們掌握了科學的做法,一定使我們做出來的包子符合我們大家的...
2015-11-03 -
蘿蔔素丸子的做法
蘿蔔是我們非常常見的一種蔬菜,蘿蔔不但很好吃而且營養價值也是很高的,蘿蔔有很好的祛痰功效,經常吃蘿蔔還能起到抗癌防癌的好處,此外蘿蔔在美容瘦身上面也有著非常神奇的效果,所以我們要好好利用蘿蔔來為我...
2015-02-03 -
白蘿蔔素包子的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下白蘿蔔素包子的做法。 ...
2016-10-25 -
胡蘿蔔素餡包子的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹胡蘿蔔素餡包子的做法,再次讓你體驗和...
2016-10-25 -
白蘿蔔素餡包子
白蘿蔔對於很多人來說都不陌生,它是一種常見的蔬菜,不管是用來做菜還是當做食療的材料都是非常好的,而且白蘿蔔的美容功能也是比較強大的,尤其是它裡面含有豐富的維生素C,能夠幫助防止皮膚的老化,另外,白...
2014-09-10 -
胡蘿蔔素丸子的家常做法是什麼
胡蘿蔔的營養豐富,一般生活中都是生吃涼拌為主,畢竟口味清香,有著不錯的口感,其實使用胡蘿蔔切絲製成胡蘿蔔丸子也是不錯,要比其他丸子營養高很多,下面介紹做法。 1豆漿機過濾出來的豆渣一小碗...
2017-04-30 -
胡蘿蔔素的功效與作用是什麼
胡蘿蔔是生活中非常受歡迎的蔬菜之一,質脆味美,也被一些養生人士稱作為小人參,其中富含多種礦物質元素和維生素,而且還具有祛斑美白的效果,下面具體介紹。 1對視覺系統的保健。 視網膜上的...
2017-04-30 -
胡蘿蔔素包子怎麼做
胡蘿蔔是一種營養非常豐富的食材,生活中它的做法也是很多的,而且味道鮮美,不過使用胡蘿蔔製成素包子也是不錯的選擇,下面我們就來具體介紹一下。 所需原料: 麵粉500克、酵母粉5克、胡蘿...
2017-04-30 -
胡蘿蔔素餡餃子怎麼做
胡蘿蔔中含有非常豐富的胡蘿蔔素,除此之外也包含很多脂溶性的維生素,這些卻只能存在油脂中,在腸道粘膜作用下被人體吸收,而胡蘿蔔素餡餃子就能利於吸收,下面介紹做法。 胡蘿蔔素餡餃子是一道簡單...
2017-04-30 -
什麼是胡蘿蔔素
胡蘿蔔素是一種脂溶性的化合物,有很強的保健作用,在自然界中非常的普遍,一些蔬菜和水果中都含有豐富的胡蘿蔔素,不僅僅可補充營養而且還具有藥用。下面介紹一下。 抗氧化劑在自然界普遍存在,p胡...
2017-04-30 -
胡蘿蔔素能致癌?吃胡蘿蔔有哪些禁忌
最近的一條報告指出,濫用胡蘿蔔素可致癌,頓時在人群中引起軒然大波,一時間讓人無法接受:人們爭先恐後極力追捧的胡蘿蔔素怎麼突然之間就致癌了呢?胡蘿蔔素為什麼能致癌?以及如何才能吃的健康呢?已成為人們討...
2017-09-29 -
胡蘿蔔素的作用,包含了哪些?
胡蘿蔔素在生活中一直被大家所喜愛,很多人卻並不知道。其實最天然的胡蘿蔔素,可以通過食用胡蘿蔔來進行吸收,不必要去購買一些大量的保健品。這樣的保健品並不一定真的有效,相反可能會影響身體健康。很多人不...
2017-12-07 -
胡蘿蔔素丸子的做法是什麼
胡蘿蔔素丸子是人們在日常飲食中經常會食用到的一款菜品,尤其是在春節期間,更是成為了很多北方家庭的必備菜肴,可謂是老少皆宜。那麼這麼好吃又美味的胡蘿蔔素丸子該怎麼製作呢? 食材明細 ...
2017-12-07 -
胡蘿蔔素能長期吃嗎?
胡蘿蔔素這種營養元素在很多常見的蔬菜和水果中都含有,它不僅具有改善夜盲症的功效,而且還具有改善皮膚粗糙的作用,因此備受人們的喜愛。其實對於胡蘿蔔素的缺乏患者來說,不僅僅可以靠食物來獲取,還可以通過...
2017-12-07