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胡蘿蔔的功效 多吃胡蘿蔔美味又防病
胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜，從小時候就知道要多吃胡蘿蔔，對身體好。胡蘿蔔素有益健康，民間有“土人參”之稱，這誰還不知道?但是胡蘿蔔到底好在哪裡? 多吃胡蘿蔔營養美味又防病 它的維生素C含量很平淡，...
2017-03-06 -
立冬後吃蘿蔔健康又美容
立冬後吃蘿蔔健康又美容立冬以後，空氣逐漸變得乾燥，特別是在室內工作的上班族們總是感覺口幹唇燥。雖然抹上了唇膏，但保濕作用也很有限。更讓很多市民煩惱的是，冬天運動少吃得多，而且很多都是高熱量、高脂肪的...
2015-06-30 -
什麼人不能吃白蘿蔔 有美容瘦身作用
導語：什麼人不能吃白蘿蔔?白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食都可以，略帶辛辣味。白蘿蔔是食療佳品，可以食療或輔助治療很多疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利這”。但是有些人卻不適合吃白蘿蔔，這是為什麼呢...
2017-03-07 -
蘿蔔美容減肥食療方
《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便。”現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便秘和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少，纖維素較...
2017-03-07 -
蘿蔔熱量少 常吃美容又減肥
《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便。”現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便秘和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少，纖維素...
2010-10-15 -
美容護膚 胡蘿蔔和它放一起能祛斑
每一個女性都希望自己擁有一個漂亮的臉蛋，那麼在我們的生活中臉部長斑會影響我們的顏值，那麼美白祛斑的方法有哪些?今天讓小編給大家帶來祛斑小妙招，讓你可以快速美容護膚。 臉上長滿了斑會大大影響我們...
2016-04-02 -
常吃蘿蔔減肥美容又營養
我們的食品科技的水準不斷的進步，很多我們以前沒見過，不敢想的食品，都紛紛出現在我們的餐桌上。現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、b族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便...
2010-08-16 -
美容補鈣 胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法
原料： 豬腿骨一根、玉米一根、胡蘿蔔一根、蔥薑適量、鹽適量、料酒適量、白醋幾滴。 做法： 1、豬腿骨事先讓賣家給剁成斷，洗淨，放入開水鍋中焯一下，撈出洗淨。 2、薑切片，如果是大蔥就切段，...
2012-09-12 -
白蘿蔔版ABC美容瘦身湯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為白蘿蔔版ABC美容瘦身湯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食...
2016-12-08 -
白蘿蔔脊骨湯（美容的哦）的做法
很多人在做白蘿蔔脊骨湯（美容的哦）這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配...
2016-12-08 -
白蘿蔔鮮肉餃子（白蘿蔔可是美容的哦）的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說白蘿蔔鮮肉餃子（白蘿蔔可是美容的哦）的做法不難，符合大眾口味，是一種很不...
2016-12-08 -
冬季蘿蔔藥膳保健養生又美容
俗話說，“冬季蘿蔔賽參湯，不勞醫生開藥方”，那麼蘿蔔怎麼吃才養生呢？下面就為大家介紹一些蘿蔔藥膳。胡蘿蔔包含多種胡蘿蔔素、維生素及微量元素等，因此被稱作“平民人參”。在乾燥的季節裡，吃點胡蘿蔔，還有...
2013-11-08 -
冬吃蘿蔔醒酒養胃又美容
蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效； 主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物，...
2013-01-08 -
白蘿蔔有哪些美容作用
其實並不要吃多少蘿蔔，自己做一點蘿蔔葉茶，不但享受到了蘿蔔的營養，也不用吃太多的蘿蔔。 白蘿蔔葉中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止...
2012-05-26 -
怎麼吃蘿蔔美容減肥
蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。 蘿蔔美容妙方 天門冬蘿蔔湯 天門冬15～30克，切薄片，水煎去渣取汁，用此水加適量雞湯，再加入火腿肉（切薄片）150克，煮...
2012-05-18 -
經期吃白蘿蔔能美容養顏嗎
蘿蔔是自然辦中具有減肥降脂功效的食物之一，蘿蔔所含的熱量極少，白蘿蔔可助消化和消除胃腸脹敢，有助於減肥，對於代謝功能不好的肥胖者來說，多吃蘿蔔有利於代謝物的排出。 其他養生功效 增強免疫力 經常食...
2014-12-19 -
經期吃胡蘿蔔能美容養顏嗎
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，有補充肌膚水分的作用，胡蘿蔔素可以在人體中轉化成人體所需的維生素A，是保護眼睛不可缺少的物質，同時也能起到美目的作用，還含有鐵質，有補血的功效，使肌膚紅潤和富有彈性。 ...
2014-12-19 -
紅蘿蔔是美容瘦身小達人
紅蘿蔔是美容瘦身小達人，紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。 說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素b1、b2、 c、d、e、k、葉酸、鈣質及...
2013-09-04 -
美容飲品蘋果白蘿蔔汁
蘋果白蘿蔔汁是一款有很好治療高血壓及美容作用的美容飲品，想要補充豐富維生素且治療胃潰瘍的朋友就趕快來學習下吧! 材料： 蘋果 1個 白蘿蔔 50g 高麗菜葉 80g 蘆薈 20g 檸檬 1...
2013-02-10 -
美容瘦身達人 紅蘿蔔
紅蘿蔔你吃過沒，不要總是路過、錯過。要知道它可是美容瘦身達人呢! 紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素b...
2013-10-03
