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萵苣的營養價值 吃萵苣能利尿還能防癌
蔬菜有很多,但是每個人都有自己喜歡的那幾種。相信不少人都喜歡吃萵苣,的確,萵苣的營養價值高,萵苣的功效還比較多。但是要說具體有哪些功效,還需要慢慢在講解,下面就和大家說說這個問題,再看看萵苣的吃...
2016-04-11 -
麥片的營養價值 多喝麥片能減肥還能防癌
現在很多年輕人早晨喜歡睡懶覺,起床後又忙著去上班,常常會忘了吃早餐。這是很不好的生活習慣,要及時改掉。早餐中,麥片是不錯的選擇。又方便,又營養。麥片的營養價值高,而且麥片的功效也比較多。但是麥片...
2016-04-11 -
紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效
【導讀】你知道嗎,紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效哦!有的人手和腳一到冬天就脫皮,開始刺癢、起小皰、脫皮,脫皮面積逐年加大,並向深層擴展,最終露出鮮嫩肉色。下面小編介紹紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效吧! ...
2015-11-09 -
白蘿蔔的功效 吃白蘿蔔能止咳還能降血壓
白蘿蔔的營養價值高,這一點應該很多朋友都知道。但是想要發揮白蘿蔔的功效,吃對方式很重要。下面小編就教大家兩個白蘿蔔的做法,希望對大家有所幫助。不過再說做法之前,先來看看吃白蘿蔔的好處具體有哪些?...
2016-05-03 -
提子的功效 吃提子能抗毒殺菌還能防癌
買水果的時候,我們常常會把提子當做葡萄。的確,這二者長得比較像,但功效不一樣,那麼大家知道提子和葡萄的區別嗎?提子的功效又有哪些呢?下面我們就一起來探析一下這些問題。瞭解提子的作用,才能掌握其正...
2016-05-03 -
芹菜的功效 多吃芹菜能防癌還能治療黃疸
說到芹菜,很多人都對它有一種莫名的熟悉感和親切感。或許是因為它太普通,平時都能吃得到吧!的確,芹菜的做法很多,芹菜的營養價值也很高。建議大家多多研究芹菜的作用,這樣以後再吃的時候,才能掌握其正確...
2016-05-03 -
包菜的功效 多吃包菜能幫助減肥還能防癌
眾多的蔬菜中,不少人特別喜歡吃包菜。每次去飯店點菜的時候,也是必點包菜。因為包菜的口感非常好,不僅如此,包菜的營養價值也很高喲。毋庸置疑,包菜的功效也不會少。下面我們就來看看包菜的作用,順便再教...
2016-04-29 -
桑葚的功效 吃桑葚能防癌還能健胃烏髮
桑葚的營養價值很高,但是食用的人並不多。主要是桑葚的產量不是很多,想要吃都不知道去哪裡買。很多超市里都沒有賣的。但只要想吃,相信一定會找到的。桑葚的功效很多,下面就給大家介紹介紹。希望大家多多研...
2016-04-27 -
一種能防癌抗病超級飲品
【導讀】如果我們必須要選擇一種茶飲作為日常飲料,卻又在琳琅滿目的茶葉市場眼花繚亂,那我建議大家考慮下一種能防癌抗病超級飲品綠茶。下面,大家一起來看看一種能防癌抗病超級飲品吧! 一種能防癌抗病超級...
2015-09-20 -
吃藍莓能防癌
在有助預防癌症的各種因素中,飲食起到了很重要的作用。有4種食物有助防癌。 藍莓。藍莓中含有大量抗氧化劑、維生素和微量元素。多項研究已證實,藍莓具有保持心臟健康、預防癌症、增強大腦功能和改善視力等...
2015-07-07 -
蘿蔔能治咳嗽嗎
現在小孩子正處於一個發育的階段,所以對於飲食和習慣一定要注意。有些孩子出現了支氣管疾病引起的咳嗽,這時候應該避免食用刺激性的食物,除了食用冰糖雪梨水還可以用蘿蔔來治療咳嗽的症狀特別有效。用清水煮蘿...
2015-07-30 -
睡眠竟然也能防癌 健康睡眠方法
睡眠與癌症的關係: 人的一生約有1/3的時間用於睡眠,然而現代人們在睡眠時間上不斷減少。有研究顯示,長期的睡眠不足,不但會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病,還可能誘發癌症。那麼,睡眠問題到底...
2015-04-10 -
瑜伽也能防癌 盤點防癌的運動
瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,也是修身養性的一種...
2015-04-10 -
花生防癌 花生怎麼吃能防癌
煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 夏天,清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息...
2014-05-13 -
驚!久坐致癌 做好10件事能防癌
1.多站少坐。美國癌症研究所一項新研究發現,每年發生的與久坐有關的癌症病例超過9.2萬例。即使經常鍛煉也難以抵消久坐的致癌風險。專家建議,設置手機鬧鈴或電腦屏保,每隔1小時起身活動1~2分鐘。多...
2014-04-24 -
黃豆的功效 吃黃豆能防癌還能防血管硬化
說到黃豆,很多人想到的都是豆漿。因為我們平時吃黃豆,都是將其磨成豆漿來喝的。其實黃豆的做法還有很多,直接吃黃豆,做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的時候,黃豆的功效更多。下面我們就一起來看直接吃...
2016-04-22 -
多數人不知母乳餵養能防癌
世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示,全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。 英國《每日電訊報》近日援引調查報告說,不僅大多數女性不知道母乳餵養在防治乳癌方...
2011-08-08 -
超級食物能防癌 癌症的8大常見誤區
超級食物能防癌?癌症是人為引起的?關於癌症,各種說法眾說紛紜,人們心中也是疑團不斷。下面瞭解癌症認識的常見誤區。 誤傳1:人類戰勝不了癌症 悲觀主義者認為,人們在抗擊癌症領域一直原地踏步...
2014-05-14 -
有哪些菇類能防癌你知道嗎
聯合國糧農組織提出的人類最佳飲食結構,就是每天“一葷一素一菇”。有營養學家形象地表示:吃“四條腿”的(豬、牛、羊等)不如吃“兩條腿”的(雞、鴨、鵝等),吃“兩條腿”的,不如吃“一條腿”的(蘑菇...
2015-06-16 -
醬油也能防癌
【導讀】醬油也能防癌!醬油的主要作用是調味,相信不少的朋友也都是這樣想的,但是大家想過沒,食材都有自己的營養價值和保健功效,那麼,大家知道醬油除了調味外能對我們的健康有什麼幫助嗎?小編就帶大家一起...
2015-05-04