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蘿蔔美容減肥食療方
《本草經疏》記載:“萊菔根利大小便。”現代科學表明:蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質,有助於排出體內廢物,對便秘和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少,纖維素較...
2017-03-07 -
多吃蘿蔔能通便? 便秘食療的5大誤區
很多人會受到便秘的困擾,難受又難以啟齒。便秘可以通過食療來改善,但是卻存在著很多誤區,弄不好,反而會加重便秘。究竟是哪些誤區,我們一起看一下吧! 誤區一:多吃蘿蔔能通便。這是一個便秘飲食中非常常...
2015-02-09 -
紅心蘿蔔的食療功效
【導讀】紅心蘿蔔的食療功效,紅心蘿蔔俗稱冰糖蘿蔔,其外皮為淺綠色,內裡為紫紅色。紅心蘿蔔口感脆、口味甜,有些人將其當水果吃。那麼,紅心蘿蔔有什麼食療功效呢?紅心蘿蔔與其他蘿蔔有什麼不同?一起來看看...
2014-12-28 -
【食療養生】脾氣大吃青蘿蔔
近日北方霧霾天氣持續,空氣品質差,大霧中的有害物質會誘發哮喘、氣管炎、咽喉炎和一些過敏性疾病,並對人體造成不同程度的氣道損傷,突發咳嗽痰多、咽喉疼痛等症狀。在如此的背景之下,難免讓人的心情也蒙上了...
2017-03-08 -
胡蘿蔔銀耳羹的做法——鼻咽癌食療
食譜原料:胡蘿蔔50克,銀耳20克,冰糖25克,將胡蘿蔔洗乾淨 製作方法: 1.將銀耳用溫水浸泡1小時,洗乾淨,切去根蒂; 2.將銀耳、胡蘿蔔放入砂鍋,加水適量,用文火煮沸; 3.加入冰糖,直至湯...
2017-03-08 -
紅蘿蔔荸薺飲 推薦小兒夏季熱食療方
在天氣越來越炎熱的夏季,家長需要多注意寶寶是否有出現夏季熱的症狀,因為夏季熱對孩子來說危害是很大的。今天,就來為大家推薦幾款可以有效緩解小兒夏季熱的食療方,快來一起看看吧。什麼是小兒夏季熱小兒夏季熱...
2016-07-02 -
白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好
我們知道蘿蔔在我們的日常飲食中佔有重要的部分,很多人也比較喜歡吃蘿蔔,我相信許多親們都是直接生吃,今天就給大家介紹美味有營養的蘿蔔食譜,一起來看看吧。 白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好...
2016-04-13 -
目澀夜盲食療方豬肝炒胡蘿蔔
目澀夜盲食療方-豬肝炒胡蘿蔔 【來源】:民間藥膳方 【原料】:豬肝250克、胡蘿蔔100克。 【做法】:將豬肝洗淨切片,放於大碗內,放入碗內,加鹽、酒、薑、菱粉適量拌勻待用。將胡蘿蔔洗...
2016-09-08 -
紅蘿蔔有豐富三大價值 食療抗癌防癌非常靠譜
紅蘿蔔有以下三大作用:排毒美容:《本草經疏》記載:“萊菔根利大小便”、“制面毒”。現代科學表明:紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃蠕動的物質,有助於體內廢物的排出,對便秘和青春痘...
2013-04-22 -
山楂蘿蔔助消化 7大食療方解決"吃撐"問題
餓到極點又突然得到美食後,人們常常會暴飲暴食。但是吃飽後常常又會出現另一個問題,對,腹脹痛。其實,腹脹痛就是一種因為脹氣引起的腹痛,原因一般是進食過多和過快,因為無法有效排出過多氣體,就可能引起脹痛...
2014-05-07 -
老百姓餐桌不可缺少食療佳品——白蘿蔔盅
今天,雙雙教大家一個小方法,將豬肉餡釀入白蘿蔔盅內,蒸熟,澆汁,外表晶瑩剔透,紅白相間,美不勝收! 原料: 餡料:豬肉餡、鹽、雞精、花雕酒、生抽、白胡椒粉、白糖 外盅:白蘿蔔 ...
2012-11-23 -
中醫食療教你怎樣食用白蘿蔔?
白蘿蔔是大家日常生活常見的一道蔬菜,它不僅食物營養豐富,還可以做出不同樣的菜品,所以,因為白蘿蔔的食療功效,它一直是蔬菜中的上上選,今天我們飲食之道要給大家補充的是:怎樣更巧妙地食用白蘿蔔才對健康...
2016-01-26 -
秋咳來碗白蘿蔔汁 秋季咳嗽的三道食療方法
食療一:榨些白蘿蔔汁 將新鮮的白蘿蔔加少量水榨成汁,注意要把白蘿蔔的皮去掉,要不要口感太辣,對胃的刺激也較強。老人一般脾胃虛寒,喝的時候要注意“少量多次”每次榨200ml左右,間隔著喝,每次...
2011-10-24 -
肺結核食療方-蜂蜜蘿蔔汁
蜂蜜蘿蔔汁 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=294 height=...
2012-03-12 -
蜂蜜蘿蔔汁 秋季咳嗽食療方
金秋之際,燥氣當今,倘若攝生不慎,則容易罹患感冒而引起燥咳之症,其表現為乾咳不止,無痰或痰少,痰中帶血絲,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。下面介紹幾則食療便方,對急慢性支氣管炎、肺...
2012-08-20 -
冬季多吃蘿蔔好處多 蘿蔔的8種食療吃法
蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現,蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素,還含有芥子油等有益成分。常吃蘿蔔有以下保健功能。1、幫助消化蘿蔔中含的芥子油和類似物質相互作用,能促進胃腸蠕動,增進食欲,幫...
2014-01-05 -
雌性紅蘿蔔排毒抗癌治痛風食療效果佳
自然界有這樣的規律:雌性物種在青春期為繁育後代,必須大量吸收儲存營養物質,無論口感、營養均優於雄性物種;“青春期”雌性紅蘿蔔具有旺盛的生命力和更多的活性營養成份,所以食療效果突出,更益健康; 純...
2011-12-28 -
冬季蘿蔔的8種食療吃法
蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現,蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素,還含有芥子油等有益成分。常吃蘿蔔有以下保健功能。 1、幫助消化 蘿蔔中含的芥子油和類似物質相互作用,能促進胃腸蠕動...
2014-01-10 -
胡蘿蔔有什麼食療作用?瞭解胡蘿蔔的七大功效
胡蘿蔔我們飯桌上常有的一種蔬菜,可做菜,可煲湯。它的別名:黃蘿蔔、胡蘿菔、金筍、紅蘆菔、丁香蘿蔔、黃根、甘筍、赤珊瑚、蔔香菜、藥蘿蔔,那麼這個蔬菜有什麼有什麼功效和食用的禁忌?胡蘿蔔的七大功效增強免...
2017-03-12 -
牛皮癬飲食療法之生吃白蘿蔔
在牛皮癬患者的飲食原則中,常常會有這樣的一個說法——生吃白蘿蔔,據說這對牛皮癬患者的治療是非常好的。對於這個說法,患者都抱有懷疑的狀態,但專家告訴我們,吃白蘿蔔的確對牛皮癬的治療有好處,但是怎麼吃...
2015-11-27