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冬瓜蒸肉餅的做法
冬瓜蒸肉餅這道菜所需的時間較短,適合每天忙碌的人們,在家中也可以享受到美味,即使時間很趕,冬瓜蒸肉餅這道菜也無需等待,20分鐘就可出鍋,配上一碗清湯,絕對的米飯搭檔,下飯的首選。 1、把冬瓜切片擺...
2016-12-08 -
懷孕可以吃蛋黃南瓜嗎?懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那麼蛋黃南瓜在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。 南瓜濃漿即由南瓜為主要原料而製成的漿狀類的飲品...
2016-11-28 -
懷孕可以吃鴨蛋黃嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕之後女性的口味會有很大的改善,並且保證健康的飲食才能讓胎兒正常的發育,所以女性孕期無論吃什麼都特別小心謹慎,那麼懷孕期間能吃鴨蛋黃嗎,下面看一下。 鴨蛋營養豐富,可與雞蛋媲美,鴨蛋含有蛋白質、磷...
2016-11-28 -
懷孕可以吃雞蛋黃嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期身體補充營養是非常重要的,只有營養充足才能保證胎兒正常發育,那麼飲食就起著關鍵的作用,其中雞蛋黃就是最常見的一種食物,下面一起瞭解下孕期能吃嗎. 蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、膽固...
2016-11-28 -
蛋黃蓮蓉月餅熱量
導語:喜歡蛋黃蓮蓉月餅的朋友們看過來!喜歡吃它們但它們的蛋黃小得可憐,就是買雙黃,合起來差不多也就一個蛋黃而已。接下來小編教你中秋月餅的做法!廣式蛋黃蓮蓉月餅做法,讓你把蛋黃吃個夠! 自己做的月餅...
2017-03-07 -
雞蛋豆腐蒸肉末的做法
做法步驟 1、雞蛋兩個加1克鹽、白胡椒粉和1個雞蛋量的涼開水打散打勻 2、內酯豆腐開盒用小勺舀入雞蛋中 3、稍微和勻 4、蒸鍋加水燒開放入雞蛋豆腐加蓋蒸10分鐘(可以加蓋保鮮膜使豆腐更嫩) 5、紅...
2017-03-07 -
鐵棍山藥粉蒸肉
材料:五花肉、薑蒜、鹽、蠔油、料酒、香油、米粉、鐵棍山藥 鐵棍山藥粉蒸肉的做法 1、五花肉洗淨切片 2、將肉放入碗中,加薑蒜鹽、料酒、香油和蠔油拌勻醃制半小時 3、鐵棍山藥去上切段備用 4、醃好的...
2017-03-07 -
香菇馬蹄蒸肉餅做法
簡介 蒸肉餅這道菜,可能是很多人記憶中的童年美食。 雖然只是道看似平凡的家常菜,做法也不複雜,但是要想蒸出口感清爽不油膩的肉餅,還是需要一些小竅門的。 這次的肉糜中還放了些馬蹄和香菇,讓鮮嫩多汁的...
2017-03-07 -
香菇馬蹄蒸肉餅做法 這可能是很多人記憶中的童年美食
簡介 蒸肉餅這道菜,可能是很多人記憶中的童年美食。 雖然只是道看似平凡的家常菜,做法也不複雜,但是要想蒸出口感清爽不油膩的肉餅,還是需要一些小竅門的。 這次的肉糜中還放了些馬蹄和香菇,讓鮮嫩多汁的...
2017-03-07 -
吃鵝蛋黃上火嗎?鵝蛋黃的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃鵝蛋黃會上火嗎? 鵝蛋黃的營養價值1、鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦...
2016-12-20 -
蛋黃和蛋白的營養價值成份
事實是,雞蛋中的保健成分全部存在於蛋黃當中。蛋清中只有88%的水分、鉀和比較純的蛋白質。幾乎所有維生素和微量元素,以及膽鹼、甜菜堿、葉黃素、omega-3脂肪酸之類保健成分都在蛋黃裡。而脂肪,也是...
2015-12-04 -
蛋清和蛋黃 你怎麼選擇
吃雞蛋,無外乎蛋清、蛋黃兩個部分。有人認為蛋黃有營養,棄蛋清只吃蛋黃;有人卻害怕長胖,只吃蛋清而扔掉蛋黃。蛋黃和蛋清,到底哪個更有營養? 其實,蛋清和蛋黃各有優勢,但營養成分大不同。蛋清中除了9...
2015-11-15 -
高血壓病人應少吃蛋黃
蛋黃營養價值雖高但也不是人人都可以吃,因為蛋黃含膽固醇很高。高血壓病人能不能吃蛋黃要根據自己情況而定,如您不合併高膽固醇血症,不必過於限制。如果您合併有高膽固醇血症或有動脈粥樣硬化時,應加以限制...
2015-05-21 -
豆腐搭配什麼最營養?加蛋黃鈣補得更多
豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可濃可淡,和所有食材幾乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的營養,在餐桌上就要給它找好“搭檔”。1.配點肉,蛋...
2014-02-09 -
秘制蛋黃餅的做法
一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。秘制蛋黃餅這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。 1、首先把蛋黃分離...
2016-12-08 -
捲筒粉蒸肉是哪裡的菜
捲筒粉蒸肉是哪裡的菜?很多人家裡都會蒸肉吃,因為蒸的肉細、軟、爛,特別容易吸收,營養也很豐富。今天給大家介紹一道菜——捲筒粉蒸肉,你們知道捲筒粉蒸肉是哪裡的菜嗎?養生之道網為大家揭曉。 捲筒粉蒸肉...
2017-03-07 -
蛋黃南瓜
南瓜是一種常見食物,吃起來甜甜的,而蛋黃是鹹的,這兩種完全不同風味的食物加起來確實一道美味的蛋黃南瓜菜,下面就跟小編一起來看看,蛋黃南瓜是怎麼做的吧。 咸鴨蛋黃炒南瓜 用料 主料:南瓜半...
2017-03-07 -
吃雞蛋黃能防小兒濕疹
濕疹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 治療寶寶濕疹的常用藥苗嶺潔膚霜被曝出私添激...
2011-05-20 -
寶寶吃雞蛋黃能防濕疹
治療寶寶濕疹的常用藥苗嶺潔膚霜被曝出私添激素,危害兒童健康之後,不少媽媽對給孩子使用皮膚外用藥感到非常“恐懼”。對此,兒科專家提醒,冬季是兒童幹性濕疹的高發期,但是如果家長能夠在飲食起居方面注意調...
2010-09-18 -
吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力
美國、英國、加拿大等國最近研究指出,吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力。據科學分析,雞蛋蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。卵磷脂被消化後可以釋放出膽鹼,膽鹼進入血液,很快就會到達腦內。 研究指出,有節...
2009-07-31