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教你製作簡單的女性滋補藥膳
枸杞是一種中藥材,性溫補,家庭煲湯的時候常常會用到它作為輔料。枸杞補腎效果非常好,還能益氣血,對女性來說,是很好的滋補品。女性要滋補,就用枸杞來做幾款滋補的藥膳吧! 枸杞子粥 用枸杞子20克,粳...
2012-09-28 -
得了青光眼多吃花生和蜂蜜
青光眼是因為眼內房水產生較多,或流通受阻造成眼壓增高、視力障礙的一種眼病。當病人飲用過多的液體時,人體內血容量增加,房水生成亦相應地增多,如果短期內攝入大量水份,則會引起眼壓明顯升高,造成青光眼急性...
2017-02-19 -
豆漿加點蜂蜜更健康 8竅門教你正確喝豆漿
8竅門教你喝豆漿1儘量別摻綠豆、大米等。原料要選用上等的大豆,可摻雜少量的黑大豆,做出顏色發暗的豆漿;摻雜數枚花生、核桃等堅果,豆漿口感更滑,味道也略香。儘量不要加入綠豆、紅豆、大米等富含澱粉的原料...
2015-03-02 -
老年人養生保健藥膳推薦
老年人養生保健藥膳推薦,說到老年人養生保健是當今很多人都很關注的,而如何做好養生呢,下面來看看小編的介紹吧。 [原料] 參20克胡蘿蔔50克料酒、醬油、薑、蔥各10克鹽5克味精、白糖各3克素油...
2014-03-12 -
五倍子蜂蜜的功效 解毒止腹瀉殺菌
導語:五倍子蜂蜜的功效。五倍子蜂蜜屬於中藥蜜種。采自澀腸止瀉的五倍子花蜜,色澤略深,味甘甜,略有中藥香氣。四季養生網小編向您介紹,五倍子蜂蜜的功效。 五倍子蜂蜜的功效: 五倍子蜂蜜具有解毒、止腹瀉...
2017-02-19 -
蜂蜜竟能治療打呼嚕
什麼是鼾症呢?其實鼾症就是我們常說的打呼嚕。很多人都認為打呼是睡得香的原因,其實打呼是一種病,嚴重會危害我們的生命。那麼怎麼治療打呼呢?哪些食物能治打呼呢?…… 治療鼾症吃什麼食物 蜂蜜蜂蜜有助於...
2015-12-01 -
冬季止咳吃藥膳試試
方法步驟: 01 糖煮金桔 首先我們要先將金桔洗乾淨,用牙籤在金桔上戳兩三個洞,然後加水淹沒煮沸,再加入冰糖,用小火熬爛,我們可以趁熱食用。如果沒喝完的一定要放涼,然後再存入冰箱,這樣每次舀一些溫...
2016-12-30 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象,但很多女性都不希望月經的到來,因為會給自己帶來很大的痛苦,比如說痛經,嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出,痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血...
2016-10-14 -
不能喝蜂蜜的四類人
蜂蜜 是常見的保健品,那麼喝蜂蜜要注意哪些呢?如何喝蜂蜜呢?哪些人不宜喝蜂蜜呢?下面就來瞭解一下不能喝蜂蜜的四類人。 1、 肝硬化 患者不能喝蜂蜜 一般來說 乙肝 患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供...
2015-05-13 -
蜂蜜水能潤肺解疲勞 不宜清晨飲用
大多數人誤認為清晨喝蜂蜜水好處多,是最佳的飲用時間,真的是這樣嗎?這種認知是完全錯誤的哦。清晨喝蜂蜜水對我們的健康會有很多的傷害,一起來看看這是為什麼吧。 蜂蜜水的功效作用 恢復疲勞,尤其是熬...
2016-11-22 -
蜂蜜這麼搭配利尿養腎
蜂蜜的營養價值 蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 患有高血壓的老人,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜜中的鉀進入人體後有...
2016-08-22 -
蜂蜜與什麼搭配食療功效更好
蜂蜜營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,與其他食物或中藥搭配使用,更能發揮食療作用。 1.高血壓:用鮮芹菜100―150克,蜂蜜適量。將芹...
2016-11-21 -
三款中醫藥膳治療黃褐斑
豬腎山藥湯:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用。 山藥100克去皮洗淨、切丁,與枸杞子50克,沙參50克,薏苡仁50...
2016-06-28 -
橘子皮可以做什麼藥膳食療粥
橘子皮我們都知道的,很多時候我們吃橘子的時候都會把肉吃掉,然後把皮扔掉,但是其實我們並不知道我們扔掉的其實是寶貝,下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮可以做什麼藥膳粥。常吃橘子皮有什麼好處吧。 1、...
2016-12-23 -
何首烏的藥膳養生
何首烏的吃法,我們想要在生活中獲取何首烏的營養價值,就應該要知道何首烏應該怎麼吃。 1、補肝腎、益精血宜用制何首烏;潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏。 2、何首烏忌鐵器。 3、肝腎不足,精...
2017-01-24 -
晨起喝杯蜂蜜水能治便秘嗎 怎麼喝水最排毒?
清晨如何飲水可有效排空體內致癌物1有人主張早晨起來喝一杯淡鹽水,沒多大意義。現代人本身攝取的鈉就過多,在身體不缺少鹽的情況下再喝淡鹽水,會增加無價值鹽的攝入。研究表明,白開水中含有的鈣、鎂等礦物質對...
2014-12-10 -
補血重在養血 兩款藥膳養出女人好氣色
女人補血關鍵是養血 女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳,而且在這時有著耗血和失血的特點。“血為人之本”,耗血過多或補血不足,都極易引起貧血,貧血是女性健美的大敵。 女性貧血,不...
2012-09-28 -
蜂蜜的作用 夏季喝蜂蜜三大好處和六大禁忌
蜂蜜的作用與功效1促進心腦和血管功能因為蜂蜜能夠有效的改善血液的成分,從而促進心腦血管的功能,所以經常食用蜂蜜對心血管病人非常有好處。2保護肝臟蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成...
2014-07-08 -
檸檬蜂蜜水的功效 檸檬蜂蜜水美白消斑
檸檬蜂蜜水是很多人都喜歡喝的水果,檸檬蜂蜜水的做法非常的簡單,檸檬蜂蜜水的功效與作用,還能美白、減肥、消斑等,每天堅持喝檸檬蜂蜜水,這樣對美容有大大的幫助。還有檸檬蜂蜜水能減肥嗎? 檸檬蜂蜜水...
2016-06-14 -
小兒濕疹怎麼辦 食療藥膳方為您推薦
濕疹是寶寶最常見的皮膚病之一,多發生於1-3個月的寶寶。寶寶得濕疹,因為難受總是哭鬧不止,這可怎麼辦?媽媽可以通過食療來緩解寶寶的痛苦哦,一起來看看治療嬰兒濕疹的食療方吧。小兒濕疹食療方綠豆海帶湯:...
2016-12-24