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營養吸收促消化 揭秘果蔬汁神奇功效
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分...
2014-05-21 -
七種排毒果蔬汁，排除毒素一身輕鬆！
若人沒有及時排毒，毒素堆積的在體內的話，就會造成膽固醇過高，導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源。被重吸收的毒素會重新侵入身體，降低人體免疫力，非常危害身體。在健康飲食上，我們可以通...
2016-02-01 -
早晨空腹喝果蔬汁有哪些注意事項？
有的人在平時的時候不喜歡吃蘋果，就喜歡早上喝一杯果汁，其實在早上空腹喝一杯果汁的話對身體是有很大的副作用的，因為人們在早上睡得沒有任何食物，一起床就喝一杯果汁可能會使自己的胃不舒服，那麼在早上喝一...
2015-07-31 -
15種果蔬汁的神奇護肝功效
秋季食補健脾護肝，15種果蔬汁的神奇功效，秋季氣候由熱漸寒，人體的生理活動也由外向活動轉為內斂收藏，雖然秋高氣爽，但氣候乾燥，天氣變化不定，早晚溫差大，根據中醫五行理論，肺與秋天同屬於金，而肝屬...
2014-11-11 -
清腸排毒，減肥瘦身果蔬汁大集合！
排出毒素一身輕身，排毒對於促進身體健康具有很大的幫助的。其實生活中排毒的方法有很多，其實生活中本身就有很多的具有排毒的果蔬汁，下面隨小編一起來看看吧！ 1、胡蘿蔔汁 胡蘿蔔的養生功效自然是不必多說的...
2016-09-29 -
夏季減肥喝什麼果蔬汁好
夏日想要消脂減肥，其實很簡單，只要稍微動動手，加上榨汁機和冰箱，一款大師級的夏日減肥果蔬汁就誕生了。看著色彩繽紛，食欲大開，而且還不用擔心高脂肪、高卡路里。趕緊跟著小編準備材料，一起DIY吧！...
2015-07-10 -
四個月寶寶餵養重點：推薦果蔬汁和水果泥食譜
寶寶四個月的時候，媽媽可以適當為寶寶添加輔食，因為這個時候的嬰兒消化系統還不夠完善，所以一般以流食和泥狀食物為主。但最好品種單一，這樣可以預防嬰兒出現食物過敏的症狀。今天小編要為大家推薦的四個月寶...
2013-11-11 -
健康果蔬汁 喝掉可惡斑點
黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮...
2011-08-19 -
排毒養顏喝什麼 11款美味果蔬汁給你好氣色
環境污染、不良飲食習慣等都可能導致毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘等疾病。因此，排毒成為不少女性關注的話題。蔬菜水果排毒法，簡便易行無副作用，何樂而不為？制法很簡單，將果蔬洗淨...
2013-09-05 -
5個月寶寶食譜：適合5個月寶寶的果蔬汁食譜
這個時期，寶寶的消化系統尚未完全發育成熟，一般從餵食流質食物開始，由單種到多種類逐漸增加，餵食量根據寶寶的適應情況慢慢增加，以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹類為主。 香瓜汁 食物原料： 新鮮香瓜半...
2012-07-13 -
清淡果蔬汁 治療老花眼的食療法
老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽亢型三種類型。氣血兩虛型老花眼患者常伴有面色萎黃、頭暈心悸、少氣懶言、神倦乏力等症狀：肝腎不足型老花眼患者在夜間眼花的症狀會明顯加重，並常伴有頭昏目眩，耳...
2012-06-15 -
蘋果荷蘭芹汁 適合夏日美膚果蔬汁
廚房裡的很多食材都可以搭配做成果蔬汁，比如蘋果、白菜、土豆、空心菜、芹菜、包菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、柚子等，都是十分有益身心健康，更能美白皮膚的好飲品。夏天到了，自己動手在家即可簡便製作，喝的放心舒爽...
2012-06-05 -
什麼果蔬汁喝掉女人臉上色斑
女人臉上的斑斑點點，用再多化妝品也遮掩不住，讓每天照鏡子的你不堪其擾。所以身為女人的你，一定要懂得愛自己，不妨選擇一下下面的營養果蔬汁，告別臉上惱人的色斑吧! 1.番茄汁 每日喝1杯番茄汁或...
2013-08-07 -
悶熱夏季正確為寶寶添加果蔬汁
夏季的瓜果都很新鮮，可以防暑降溫，補充人體所需的水分、維生素及礦物質。在悶熱的夏天喝點果汁還能讓寶寶胃口更好。果汁雖好，但喝果汁不是多多益善，飲用的最佳時間為飯前半小時，這時飲用果汁可使穀物中鐵的...
2012-08-01 -
老人喝果蔬汁代替果蔬有什麼危害
很多老人因為牙齒不好，喜歡將蔬菜和水果榨成汁，認為這樣會有助於消化。營養師表示，蔬菜和水果榨成汁來飲用不僅不能幫助消化，還會引起便秘。 這是為什麼呢？營養師解釋說，蔬菜和水果在榨汁的過程中損失...
2012-10-20 -
對寶寶腸胃有益的三款果蔬汁
寶寶在小的時候，父母總會想有些什麼果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶喜歡喝，又可以喝的呢？寶寶還小，有的果蔬汁不可以喝，對寶寶的腸胃不好！現在我們來看看可以給寶寶喝的果蔬汁的做法吧！ 番茄汁 做法：取...
2011-09-26 -
纖體美白果蔬汁的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
鮮榨果蔬汁的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做鮮榨果蔬汁這道菜的全部技巧。 看完...
2016-10-25 -
4款強效排毒養顏的果蔬汁
小黃瓜汁 材料 小黃瓜一條、檸檬30g、柳丁半個、胡蘿蔔200g、蜂蜜適量。 做法 小黃瓜含豐富維生素C生化酵素，應該最後加入。 說明 小黃瓜常用于美容，對於利尿、呼吸困難也有效，能使皮膚柔細光...
2010-02-05 -
女人常喝5款營養果蔬汁 養顏又排毒
愛美之心，每個人都有，尤其是愛美的女性朋友，保持美麗除了日常的肌膚保養之外，還需要定時給身體排毒，這樣才能由內而外的美麗，那麼女人喝什麼養顏又排毒呢？以下就是小編介紹的幾款營養又美味的果蔬汁，趕...
2017-03-21
