-
苦瓜鳳梨蘋果汁做法大全 5款夏日美食秀出好身材
5款食譜吃出健康好身材苦瓜鳳梨蘋果汁材料：苦瓜1根、鳳梨1個、青蘋果1個、蜂蜜適量做法步驟：1苦瓜洗乾淨，切開，去籽切大塊。2鳳梨去皮，切成大塊。3青蘋果洗乾淨，切開去籽切大塊。4將苦瓜、鳳梨、青蘋...
2014-07-02 -
DIY夏日美味的飲料 喝出健康的活力
新鮮水果榨成的果汁飲品，由於含有豐富的維生素，是恢復精力時最值得信賴的選擇。然而食用不當只能起到反效果，並且要根據季節的變化，選擇糖分較少的種類。為你推薦3款令你神清氣爽的活力果汁吧。蘋果、胡蘿蔔混...
2012-09-28 -
教你做夏日美味茄子
夏季多吃寒涼性質的食物，可以幫助你清熱解暑，如茄子就是不錯選擇，茄子的吃法很多，如何做茄子才好吃。今天微微健康網小編為大家說說夏日美味茄子的做法，讓你回味無窮。 茄子屬於寒涼性質的食物，夏天食用，...
2012-09-29 -
夏日美白需加強保濕 夏季美白攻略
時下又要進入陽光燦爛的季節，怎樣才能在個季節，不被曬黑又減淡了臉上的斑呢？讓我們組織一場美白祛斑雙贏攻略，從肌膚的細胞開始修護，真正讓肌膚從基底層白起來。自製祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、...
2013-04-30 -
夏日美容養顏好菜 肉皮凍的做法
主料：豬肉皮、 料酒、 輔料： 薑、 鹽、 八角、 香葉、 桂皮 調料： 蒜末 生抽、 醋、 蒸魚豉油 熟白芝麻 蔥花 胡椒粉... 肉皮凍做法： 1.肉皮清洗乾淨後放進加了料酒、薑片的沸水鍋裡煮...
2017-03-08 -
夏日美容飲品 氣質女人茶
女人如茶，茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的作用。 祛斑...
2011-03-02 -
夏日美白瘦身吃番茄 推薦4款番茄食譜
夏天美白瘦身很多MM首選都是番茄，番茄怎麼做更好吃呢？今天小編就推薦4款美味番茄菜品，快來試一下吧。番茄燒茄子材料：茄子、番茄、黑木耳、蒜、生抽、蠔油、白糖、植物油。做法：1、木耳泡發；茄子切塊；番...
2013-05-24 -
吃貨福音 夏日美白防曬10大食物
無論男士女士，每到夏季，防曬就是重中之重，一不留神，就會被猛烈的陽光曬傷。現在吃貨的福音來了，通過飲食進行防曬也是很好的途徑，一舉兩得，既品嘗美味，又輕鬆完成防曬任務，助你輕鬆美白。下面為你介紹10...
2013-07-04 -
夏日美容 10款食療駐顏方
沒有人會拒絕漂亮。想要真正的漂亮可不是只靠給自己拼命的塗脂抹粉哦!由內而外的美麗才應該是大家追求的目標。食療養顏，幫你吃出美麗哦! 食療養顏亦有方 養顏是人們養生中的一個重要內容之一。...
2016-05-04 -
夏日美白：蓮子美容的新方法
當我們購買了蓮子之後，我們要進行的一件事就是食療。但是大家知道蓮子美容嗎?還是讓小編來說一下吧。 蓮子美容一： 蓮子營養十分豐富,每100克含鈣89毫克,含磷量可達285毫 克,鉀元素雖然不...
2012-07-23 -
夏日美白瘦身新方法 時令菜雙茄燴的做法
番茄和茄子無論從口感還是從營養來說都是黃金搭檔，番茄也叫番茄，倆擱一塊就叫雙茄燴。番茄多汁味酸甜，茄子軟嫩無強烈味道，可塑性很強，雙茄燴酸甜軟滑，既去除了紅燒茄子的油膩，又中和了番茄的酸氣，味美色香...
2013-09-04 -
十分鐘簡易操 秀出夏日美腿來
1、抬腳後跟抬起，抓緊球 腳後跟抬起，球撐在牆上，為使球不掉落，雙手抱緊球。雙膝盡力向下彎曲再張開，同樣的動作反復做。 2、單腿伸直，上身彎曲 肚子貼在地面上做匍匐姿勢，左腿像盤曲的樣子...
2011-09-05 -
夏日美食DIY：10道涼茶過一夏
在繁忙的工作中抽出時間來下下廚，既能舒緩快節奏生活的壓力，又能感受 和朋友家人共用美味時的快樂。要想做出美味可口的飯菜，就少不了合手又合口 的食材和調味料，還要對各種菜式的做法了然於胸。在此，生活家...
2010-08-19 -
夏日美食DIY： 懶人最愛的6道美味水果餐
第1道： 鳳梨萵苣沙拉 原料：鳳梨、萵苣、小番茄、蘋果、沙拉醬、葡萄乾。 做法： 1 將鳳梨、萵苣、蘋果切成塊，與小番茄一同放入容器中攪拌。 2 淋入少許沙拉醬，撒上少許葡萄乾即可。 推薦理由：鳳梨...
2010-08-19 -
夏日美食DIY：泰式椰汁西米糕
椰汁西米糕是一道泰式甜品，是將西米煮至透明狀，經涼凍後盛入斑蘭葉做成的小兜內，淋上椰漿即成。因為用斑蘭葉做成的小兜青碧誘人，仿如一盞盞小油燈盞，故又叫椰汁西米盞。何瑋說，椰汁西米糕以斑蘭葉做成的小兜...
2010-08-19 -
夏日美甲 小心存在健康隱患
隨著夏季的來臨， 不少愛美的時尚女性熱衷於光顧美甲店。德國一個健康組織日前發出警告：美甲隱藏著諸多健康隱患，尤其是在廚房工作或從事護理工作的人群都不宜粘貼人造甲片。 不少愛美女性為了使手指看起來更加...
2009-05-26 -
蘋果荷蘭芹汁 適合夏日美膚果蔬汁
廚房裡的很多食材都可以搭配做成果蔬汁，比如蘋果、白菜、土豆、空心菜、芹菜、包菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、柚子等，都是十分有益身心健康，更能美白皮膚的好飲品。夏天到了，自己動手在家即可簡便製作，喝的放心舒爽...
2012-06-05 -
夏日美白食物有哪些
美白僅僅是靠化妝品去彌補的話是不可靠得，也是不長久的，其實是可以通過飲食來美白的，就是在生活飲食中多吃下面的幾種食物是可以更好的美白的，而且是從裡到外透漏出來的白，而不是化妝品堆積出來的白。炎炎...
2013-07-09 -
涼茶涼菜 夏日美食之選
每一個季節有每一個季節的特點，夏天的特點就是熱，伴隨著這特點而來的，也有很多其他季節沒有的特色精華，比如涼拌菜。天氣太熱，人本來就沒什麼食欲，大熱的東西根本難以下嚥，涼拌菜冰涼爽口何其美味。更何況，...
2013-08-12 -
夏日美白吃絲瓜 細數絲瓜的4大功效
夏日會出現很多皮膚問題，這是困擾很多MM的大問題，可是絲瓜卻可以很好解決很多問題，是美女們養顏的秘密武器，那絲瓜具體又什麼樣的養生功效呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、抗壞血病絲瓜中維生素C含量較...
2013-06-15
