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高血壓患者飲食怎麼控制
隨著天氣的漸漸轉暖，許多高血壓病人的飲食逐漸偏向清淡。一些伴有超重和肥胖的高血壓患者的醫囑裡增加了一句：注意減肥。有些患者乾脆下決心做個素食主義者，既有利於控制病情又能趕上一把潮流。其實，健康飲...
2013-02-18 -
控制血壓應注意什麼
高血壓是一種危險的疾病，所以治療的時候一定要慎重，治療高血壓的方法有很多，但是最常見的主要是藥物治療，其他的都是一些輔助性療法。輔助療法有很多，有運動療法，飲食療法，按摩療法等等，但是飲食療法卻...
2013-02-18 -
香蕉皮可用於控制高血壓
香蕉是美味的水果，很多人都喜歡吃，尤其是白領人士多吃香蕉不僅可以緩解壓力還能預防電腦的輻射。香蕉的營養價值我們無需多言，單就香蕉皮而言就有數種用處，甚至可以緩解高血壓。很多人吃完香蕉以後就把香蕉...
2013-02-18 -
控制孩子患高血壓的小貼士
1、要培養孩子一種健康的生活習慣，不要盲目追求營養，給補過多的營養品，會導致孩子肥胖和營養過剩，為高血壓的發生造成潛在的不安全因素。 2、要養成孩子吃飯不挑食，不吃過多的肥肉、動物肝臟等習慣，...
2012-05-26 -
常喝優酪乳有益於控制高血壓嗎
優酪乳由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經...
2013-02-18 -
高血壓吃什麼好？推薦三款控制高血壓的藥膳
藥物、運動、飲食都可以控制高血壓，輕微高血壓患者適當食用芹菜稀飯、蘿蔔稀飯、羊肉藥膳湯等，有助於穩定血壓。 1、芹菜稀飯 材料與做法：需準備芹菜連根120克、白米適量，先把芹菜洗淨、切碎後，...
2013-03-08 -
吃什麼果蔬可以控制血壓
控制血壓一直是患有心血管人群最關心的問題，近年來依靠食物來控制血壓也成為了一些中老年人比較信賴的方式。有哪些蔬果是可以起到降血壓功效的呢。 控血壓的蔬果 1、土豆 降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具...
2015-09-24 -
控制高血壓有啥妙招
高血壓人群隨著生活水準的提高，隊伍正在不斷壯大，這不僅與人們日常的生活習慣和心情有關係，而且飲食對其的影響更為重要。只要注意平時的飲食和生活習慣，再保證有一個好的心情，那麼血壓一定能被控制住的。...
2013-04-23 -
正確的服藥規律才能有效控制高血壓病情
隨著現代生活水準的提高，高血壓的患者也越來越多，對於高血壓患者來說，短期內並不能完全治癒高血壓，只能通過高血壓的護理和適當的治療進行病情的控制與恢復，長期的身體調理才能夠使血壓恢復正常。 在進行...
2011-10-16 -
如何在生活中控制高血壓的病情呢?
高血壓是一種常見的疾病，多發於老年人群，但是中年人也容易患有高血壓。一旦患有高血壓，影響人們的正常生活，所以，如何在生活中控制高血壓的病情呢?下面我們就來介紹幾點注意事項。 1、情緒能很好地控制...
2011-07-26 -
控制高血壓的六個日常方法
高血壓一般是發生於一些中老年人，而且高血壓患者的血壓不是那麼好控制的，所以，專家想出了一些日常控制高血壓的方法，那麼，控制高血壓的日常方法是什麼呢?接下來就為大家介紹一下控制高血壓的方法。 1、...
2011-09-27 -
在生活中如何控制高血壓的病情
高血壓一般情況下都是出現在老年人的身上，老年人討厭高血壓，同時卻又很想知道在生活中如何控制高血壓的病情，下面就讓專家來為我們介紹高血壓的治療知識。 高血壓的治療需要做到的也是非常多的： 1、情...
2011-10-04 -
老人應該如何控制高血壓
那麼，老年高血壓的血壓應控制到多少為宜呢？ 一般來說，老年人患高血壓多以收縮壓升高為主要表現，通過基礎治療和藥物治療使收縮壓逐漸下降到20－21．3Kpa（150－160mmhg）左右，並維持在這...
2011-05-18 -
中醫有哪些控制血壓方法
常常按壓耳背溝 耳朵的形狀就像一個頭下腳上倒置的胎兒，不僅是人類採集聲音資訊的器官，更與人體臟腑經絡有著千絲萬縷的聯繫。高血壓多為肝陽上亢所致，可以通過對耳部肝膽經穴位的刺激，達到清肝膽、除肝...
2012-04-21 -
理想地控制血壓 需掌握時間規律
清晨，一覺醒來，血壓呈現持續上升趨勢，上午9-11時達到高峰；然後逐漸下降，到下午3-6時再次升高，隨著夜幕降臨，血壓再次降低，入睡後呈持續下降趨勢，午夜後至覺醒前這段時間，血壓又有少許波動，但...
2012-02-28 -
控制血壓可預防腦卒中
高血壓是腦卒中的重要因素，控制好血壓是預防腦卒中的重要方法。發現高血壓，如果通過飲食和運動不能使血壓達標，一定要用藥物控制，堅持服藥。如果長期血壓升高，會加重患者腦部的缺血狀態，導致腦水腫形成和顱...
2017-05-19 -
只喝綠豆湯能控制高血壓？注意這些養生誤區
如今中醫養生很火熱，特別是老年人。但是有一些理論，並不符合中醫的基本理論，甚至會讓不少人陷入了養生誤區。下面列舉幾個例子，不要走進這些養生誤區。 1、單純喝綠豆湯控制不住高血壓 老人聽信一名“養生...
2017-05-25 -
常飲降壓茶有助控制高血壓
高血壓患者必須長期服藥，持之以恆。在服用西藥降壓的同時，配合服用一些降壓藥茶，對於提高和鞏固療效均有裨益。下面介紹一些降壓茶，供選用。桑寄生茶 中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯...
2017-05-31 -
飲食如何控制控血壓？最常見的食療可降血壓
眾所周知，飲食是可以控制血壓升高的，很多最常見的食物都會有這樣的功效。不過，如果讓你具體來說怎樣通過飲食控制血壓，你是否可以舉例呢？今天，要為大家來具體介紹一下哪些食療方可以降血壓，快來看看吧。高血...
2017-06-30 -
飲食控制高血壓 幾款食譜別錯過
飲食要如何控制高血壓呢？我們都知道高血壓是可以通過飲食來控制的，不過方法要正確才會有效果。今天，不僅想要盤點一下高血壓的飲食原則，還有控制血壓的食譜推薦給大家，千萬不要錯過了。高血壓的食療方胡蘿蔔粥...
2017-07-05
