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棗子的功效與作用 降血壓降膽固醇
導語:棗子的功效與作用。紅棗也被稱為大棗、棗子等,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷,能增強肌...
2017-03-07 -
苦蕎的吃法 蕎麥能治高血壓降血糖
導語:蕎麥的吃法。蕎麥能充實腸胃,增長氣力,提精神,除五臟的滓穢。做飯吃,能餌丹石毒,治療效果極好。蕎麥可磨成麵粉食用,那蕎麥具體該怎麼吃呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下蕎麥的吃法。 ...
2017-03-07 -
分享職場女性降壓秘笈
現如今,女性在工作上貢獻的價值不比男人少,同樣,所承受的壓力也是很大。職場女人如何減壓呢?只有壓力減少,才會更好的去工作和生活。心靈減壓秘笈1:不和閨密比“成功”不要給自己太大壓力,當下沒有“成功”...
2016-05-20 -
專業人士分享5大減壓秘方 助您享受美好假期
假期臨近,大多數人都奔波于各種朋友聚會、購買禮物和家人外出之間,因此倍感壓力、身心疲憊。據外媒12月9日報導,Jaime Kulaga博士為大家推薦了5個減壓小秘方,幫助我們減輕壓力,愉快享受假期的...
2013-12-20 -
五個簡單減壓秘方
其實我們的最大健康威脅不是心臟病或者癌症,而是你無法控制的壓力。給你以下最簡單的減壓秘訣僅供參考。 1、在重要場合,許多人都將目光聚焦在你身上的時候。你告訴自己“這和平常沒什麼分別,只不過人多...
2010-10-14 -
高血壓高血脂要人命?通過食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期,就會出現各種各樣的毛病,比如高血壓、高血脂這類三高的毛病,都是不可避免的,因為老年人的身體器官都是在衰減的,所以很多人會選擇食療,那麼高血壓和高血脂如何食療呢?有什麼食譜呢? ...
2016-10-10 -
十大美女明星的獨門減壓秘方
強大工作的壓力、過長的工作時間,會讓人感覺身心像緊繃的弦。要想做一個美麗的女人,就要懂得給自己留點時間減減壓,好好放鬆放鬆。讓我們來學學美女明星們的各種減壓方法吧。 林心如——聰慧漂亮的心如認...
2011-05-06 -
惡性高血壓患者血壓降到多少合適
惡性高血壓在原發性高血壓中發生率為1%,患者舒張壓急劇升高可出現眼底視網膜滲出、出血、腎臟壞死性小動脈炎、氮質血症等嚴重症狀,如不治療,大約一年內可死於腎功能衰竭,少部分患者,出現腎功能衰竭的時間...
2013-03-11 -
曝光職場工作狂的9個減壓秘方
都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態,在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。 減輕心理壓力可從...
2012-03-27 -
七個讓你遠離高血壓中醫秘方
一、小蘇打洗腳治高血壓 某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降壓藥多種,治療效果不大,後經一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,...
2014-10-06 -
枸杞紅棗茶的功效 降血壓降血糖
枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護...
2014-06-15 -
血壓降到何種水準合適
血壓控制的理想目標不是單一的。具體地講各類不同的人群有其各自的標準。 1 .18~60歲以及60歲以上同時伴有糖尿病的高血壓病人血壓要降到130/80毫米汞柱以下,最好能降到120/80毫米汞...
2010-04-09 -
蜂蜜治療高血壓的小秘方
將蜂蜜作以藥用來治病已有數千年的歷史了。早在《神農本草經》中就將蜂蜜列為上品。明代李時珍在《本草綱目》中說,蜂蜜之功有六:“生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而和平,故能解毒;柔而濡澤,...
2011-05-27 -
高血壓吃什麼|高血壓食療秘方
【紅蘿蔔海蜇粥】 配方:紅蘿蔔120克,海蜇皮60克,粳米60克。 制法:紅蘿蔔削皮切片;海蜇皮漂淨,切細條;粳米洗淨。三物一起放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,粥成後加調味品調味。 功效...
2012-02-28 -
如何將腎綜患者的血壓降下去
腎病綜合症患者約半數有輕度高血壓,水腫消退或減輕時多能恢復正常,因此輕度高血壓可不治療。假如血壓在21.3/ 13.3kPa以上及消腫後血壓不恢復正常,應採取降壓治療,常用的降壓藥物及用法如下:...
2011-05-30 -
低血壓吃什麼|低血壓食療秘方
【蜜棗扒山藥】 配方:山藥1000克,蜜棗150克,罐頭櫻桃10粒,豬網油1張(碗口大),豬油15克,白糖200克,糖桂花適量。 制法:將山藥煮熟去皮,蜜棗用溫水洗淨,切成兩半,去核。豬網油...
2012-03-02 -
高血壓還在一路飆升?那是你沒找到方法,知道這幾招讓血壓降到110!
高血壓是一種由多基因遺傳與環境因素交互作用而產生的以動脈血壓升高為特徵的全身性疾病,是人體神經活動受阻,引起的大腦皮層及皮層下血管運動神經系統的調節障礙,以致全身小動脈痙攣,產生的動脈血壓增高。繼...
2017-05-16 -
農村隨處可見的這種草:泡水喝一個月,小便順暢了!血壓降了!痛風跑了!
常在農村生活的朋友肯定對車前草很熟悉,我在小時候還經常拔車前草的莖跟小夥伴一起玩(想想都幾十年過去了,許多夥伴都已經先我而去了,哎)。老中醫提到這車前草我自然很熟悉,不過此前一直沒怎麼重視過這東西...
2017-06-04 -
喝茶能降血壓降血糖嗎?
現代人生活是比較富足,但是也出現了一些富貴病,如高血壓、高血糖、高血脂等疾病。造成它們發展的因素多是與飲食有關,當然也不能排除環境污染的因素。人們在享受富足生活的同時,也希望能夠有一個健康的身體,三...
2017-07-06 -
血壓高怎麼辦 打太極拳可以降壓降血糖
太極拳是常見的鍛煉方法,是一種重要的健身與預防疾病的手段。最新研究發現,打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力,高血壓、糖尿病人練3至6個月後,甚至可減少用藥量,專家鼓勵中老年人,沒事不妨多練練太極拳...
2016-04-29