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同一水果的兩種不同吃法
方法步驟： 01 川貝冰糖蒸梨--止咳化痰潤肺 蒸熟了的梨具有清熱潤肺止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。 做法：取大雪...
2016-07-25 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
身上小毛病吃點水果就能好
方法步驟： 01 除腳氣吃柳丁。柳丁富含維生素B1，可幫助葡萄糖代謝，有效預防和治療腳氣。 02 牙齦出血吃獼猴桃。一般來講，體內缺乏維生素C，牙齦容易出現出血、腫脹等症狀。此時不妨吃些...
2015-10-10 -
吃水果犯這些低級錯誤等於白吃
水果是不錯的營養食物，不少女性都喜歡吃水果，認為健康營養又能幫助她們保持苗條，還有一些女性為了減肥，會用水果替代部分的晚餐。但水果有益的前提是吃得對，並不是說想吃就可以隨便吃，如果犯了以下這些低級錯...
2016-10-13 -
水果代替吃飯減肥不科學
時下很多人 “猛補”水果，以為多多益善。但從某醫院消化內科瞭解到，近來經常有因為吃多了水果而胃痛的市民前來就診。醫生提示，食用水果並不是越多越好。水果含有人體必需的各種營養物質，可以增進食欲，促進消...
2017-02-17 -
水果的神奇抗皺功效
多吃水果能夠起到抗皺的作用，因為水果中含有豐富的維生素，幫助肌膚修復與生長。 DIY外敷水果面膜 1、取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨...
2017-02-17 -
什麼水果利便消脹氣
一、什麼水果利便消脹氣二、有機水果的好處是什麼三、治療感冒吃幾種水果什麼水果利便消脹氣1、什麼水果利便消脹氣蘋果。有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認為,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩...
2017-02-13 -
口腔潰瘍吃什麼水果好得快
口腔潰瘍怎麼辦?嘴巴裡總是有隱隱作痛的感覺，吃飯睡覺都會受影響。要及時治療才行，吃藥之餘，我們還可以吃些水果來幫助治療。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好呢?下面小編就給大家介紹介紹。看看這些水果輔助治療...
2016-06-07 -
胃病飲食禁忌 胃病不能吃6種水果
常言說的好十人九胃，很多人都會有胃病的情況，那麼對於胃病這種情況我們應該怎麼來緩解呢，其實胃病沒有很好的治療方法只能是好好的調養的，那麼胃病我們不能吃什麼水果呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-01-24 -
老人應如何正確吃水果？
肝炎患者多吃些桔子和鮮棗等含維生素C較多的水果，有利於肝炎的治療和恢復。不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。 經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋果...
2014-02-24 -
寶寶便秘吃什麼水果最好
治便秘，香蕉不如蘋果好 在日常生活中，不少人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便秘的人會經常吃香蕉。然而，香蕉對於有的人不但不能解決便秘，反而造成了大便幹結。難怪有便秘的病人常常納悶...
2011-03-07 -
口腔不衛生也會影響冠心病嗎
口腔不衛生也會影響冠心病嗎 這是因為人的口腔中藏匿著上百種細菌和病毒，其中有一些對人體健康危害很大。 如果不注意口腔衛生，從不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如齲齒、牙周炎和牙齦...
2016-12-17 -
流產後能吃水果嗎
方法步驟： 01 1原因一：許多女性做完人流後，不敢吃那個，不敢吃這個，那人流後多久可以吃水果，剛剛人流，最好不要吃水果，可以等人流後半個月再吃，因為水果大多是寒涼之品，過早吃會對身體恢復造成一定...
2015-01-09 -
孕期真的要各種水果各種吃嗎
方法步驟： 01 誤區：什麼時候都可以吃水果 “想什麼時候吃就什麼時候吃。”很多人都抱著這樣的觀點吃水果，把自己送去了醫院。新鮮水果的最佳食用時段是上午。這是因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能...
2016-12-16 -
經期吃什麼水果好？
水果是大部分女性最愛的食物，但是同時我們也知道經期的飲食要非常的注意，那麼經期吃什麼水果好呢？經期可以吃什麼水果呢？對此，專家表示經期可食用的水果應該是溫性和平和的，不但可以補充水分，還可以補充維生...
2014-08-29 -
哪個水果更適合糖尿病患者
一、哪個水果更適合糖尿病患者二、糖尿病的病因三、怎麼預防糖尿病哪個水果更適合糖尿病患者1、草莓適合糖尿病患者草莓是十分好吃且很有營養的水果,被譽為“果中皇后”。常吃草莓,可以預防心臟病和糖尿病,可以...
2017-02-06 -
6種可以防治動脈硬化的水果
研究發現，有些水果具有降脂、降壓、降血糖等作用。動脈粥樣硬化患者在減少攝入富含膽固醇食物的同時，還應適當增加具有降脂作用的水果。下面小編就給大家介紹幾種能防止動脈硬化的水果，想瞭解的可以看看。 ...
2016-07-21 -
頭痛吃什麼好 八種水果幫助男性緩解頭痛
有時因為工作原因或是生活壓力過大，以及其他的一些原因，常常會導致男性們出現頭痛的現象，有時嚴重的話都影響工作和生活，那麼，男性頭痛怎麼辦呢?此外，頭痛吃什麼好呢?在飲食上，男性出現頭痛吃什麼食物...
2016-07-07 -
水果為什麼能降血壓？
想必多數人都愛吃水果，常吃水果對我們的健康很有好處，而且部分水果還能治療疾病，有些水果就對降血壓很有好處，那麼為什麼水果可以降血壓呢？ 水果對防治高血壓病的好處就在於： 1．水果含有豐富的葉酸，它...
2017-02-17 -
低糖水果可以減肥嗎
一、低糖水果可以減肥嗎二、適合孕婦吃的低糖水果三、水果的營養介紹低糖水果可以減肥嗎1、低糖水果可以減肥嗎水果,是大家時常都會吃的,它能補充人體所需的營養。但是有些想要減肥或者是血糖高的人就比較適合吃...
2017-01-23
