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夏季必吃的排毒抗衰老早餐
早餐要怎樣吃才更健康，一份真正的健康早餐應該是，1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯。也就是說，我們把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、紅薯、米飯的比例是1：2：1：1。若是重症病人或慢性病人，...
2012-09-28 -
揭女人衰老的天敵 女人體內必須排出的7種毒素
女人體內必須排出的7種毒素1自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞，...
2015-07-09 -
熬夜族如何排出毒素 推薦6種排毒食物
眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。如何排出體內的毒素呢? 1、海帶 海...
2016-12-28 -
女性常按五部位 排毒抗衰老輕鬆做到
女性每天按摩以下五部位，能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老的效果。這裡微微健康網就給大家詳細的介紹一下吧，希望對您有幫助。 一：耳部 養生關鍵字：預防耳部凍瘡，幫助養腎。 中醫講...
2012-09-28 -
排毒食物 吃了這物竟能幫你排盡肝臟毒素
在我們的日常生活中有很多的食物不僅營養豐富，而起含具有各種各樣的功效。但你你知道具有排毒功效的食物有哪些嗎?清腸吃什麼好呢?今天三九養生堂的小編就來告訴你常吃火龍果清腸排毒，一起來看看吧。 因為外...
2017-03-04 -
冬季排毒小妙招 幫你排出體內毒素
冬季氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，冬季養生一定要注意腸胃的保養，小編今天教你冬季排毒養生的...
2016-11-09 -
女性體內有哪些毒素 6招助女人排毒
你知道嗎？人體每天都會代謝出各種毒素，這些毒素長期堆在體內不僅會吞噬人的健康還會影響顏值高低。尤其是對於愛美的女性來說，更需要定期排毒。想要排毒自然要先瞭解人體內有哪些毒素，因此有人問女性體內有...
2016-10-25 -
女性需要排出哪些毒素 想要排毒有妙招
要說女人養顏最大的敵人是什麼，那一定是體內的各種毒素了。因為女性體記憶體毒的話，會導致面色晦暗無光、皮膚粗糙、毛孔擴張、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經、月經不調、肥胖、心情煩躁等，嚴重影響女性的健康...
2016-10-10 -
身體有毒素如何排毒 6招助女性排毒
人每天要攝入那麼的食物，自然會有一些食物殘渣存留在體內，長期堆積則變成了毒素。身體內有了毒素，就會表現在身體上，比如出現色斑、肥胖等症狀。這對愛美的女性來說，是不能忍受的。因此，及時將身體裡的毒...
2016-08-03 -
女性體內需要排哪些毒素？該怎麼排毒？
要說女人最大的敵人是什麼，那一定是體內的各種毒素了。女性體內累積了太多的毒素的話，容易導致皮膚變差，甚至嚴重影響身體健康。那麼女性體內需要排出哪些毒素呢？女性們該如何排出這些毒素呢？想知道的話，...
2016-04-07 -
7個排毒小妙招 排除毒素氣色佳
由於外界環境、飲食和生活習慣等因素影響，長期下來我們的體內會有一些毒素堆積，慢慢影響身體健康，所以排毒也是健康養生必不可少的一項，下面小編就教大家7個妙招，幫助身體徹底排除毒素。 身體排毒的最...
2016-01-15 -
體內毒素過多的信號 冬季女性如何排毒
口臭、口氣不清新、呼吸有異味、放屁氣味較臭、打嗝、脹氣、腹部脹痛、便秘等，這表示腸道已堆積了太多的廢物和毒素。要小心注意你的身體“毒素”信號，小編提醒大家時刻關注這些身體信號： 1、入睡困難、...
2016-01-07 -
9大症狀暗示身體毒素超標 吃什麼排毒素
如果你的身體已出現以下症狀，你可要警惕啦！說明你體內毒素超標，要趕快開始排毒清體了！ 1、便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶...
2015-12-02 -
具有排毒功效的食物 排出毒素更健康
導讀：日常生活中一些食物能有效的幫助排毒，四季養生網為你盤點具有解毒效果的食物，讓你在享受美食的同時也能夠有效的排除毒素。 排毒食物之一：山藥 山藥能有效的幫助整頓消化系統，能夠減少...
2017-03-05 -
排毒食物 枸杞加這物泡水清光肝臟毒素
枸杞，想必大家都不陌生!日常，很多人為了養生，經常跑枸杞水!也有人經常使用枸杞煲湯、熬粥等等!那麼枸杞到底有哪些作用呢?其實枸杞是排毒食物，那麼功效是如何的，一起來看看吧。 其實，枸杞的作用不可否...
2017-03-05 -
7種“毒素”導致女性衰老
讓女性易衰老的人體毒素的存在方式 1.自由基： 自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而...
2017-03-06 -
春季毒素堆積吃它徹底排毒
春節期間胡吃海喝毒素堆積1具抗氧化作用的維生素可抗氧化的維生素包括維生素A、維生素C、維生素E、維生素B2，維生素C不僅能美白，更能活化酵素，提高解毒功效，一般市面上常見的蔬菜、水果都含有維生素C，...
2015-02-25 -
女性健康 7種毒素讓女人一夜衰老
由於新城代謝，我們吃的食物經過一系列的處理最後從肛門排出體外，這個過程一般情況下是在12-24小時之間完成的，這樣就能夠使得廢物不在腸胃裡面停留的時間多長。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再...
2014-12-04 -
七種催化女人衰老的毒素
儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素...
2010-06-29 -
早餐吃少量醋泡洋蔥可排毒延緩皮膚衰老
中醫學認為，洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊，有改善睡眠的功效。下面給大家介紹3種洋...
2012-09-28
