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八種抗氧化水果，延緩衰老的腳步
導讀：人體衰老的最先變現就是肌膚氧化了，肌膚抗氧化不僅要依靠外在的保養也要依靠內在的食補，那麼哪些食物具有抗氧化的作用呢，這裡為你列舉8種抗氧化水果，延緩你衰老的腳步! 一：櫻桃 ...
2017-02-23 -
男性抗衰老的八個方法
很多人因為知道衰老是一件必然的事件，因此不少人面對衰老問題都會漠不關心。其實衰老雖然不可避免，但是我們可以延緩。那麼你知道男性如何抗衰老嗎。 男性衰老的信號 1.精力不濟 30歲男性在工...
2016-12-05 -
盤點男人皮膚衰老的原因有哪些
有些男人30歲不到但是看起來就像是四五十的人了，主要是因為不懂保養，皮膚衰老快，男性日常生活中有哪些事情會讓皮膚衰老地快呢？下面我們一起來看看： 一、脂肪過多 都市男人工作忙碌，常常都...
2016-11-16 -
適合男性抗衰老的5種方法
曾經迷倒一眾少女的男神陳冠希淪為大叔模樣，當日頭戴紅色帽子的陳冠希略顯疲憊，陳冠希不但臉部肌肉變得鬆弛，皺紋、眼袋也相當明顯，看起來有些憔悴，看著就像是50歲大叔。不禁讓人覺得唏噓。可見，不只...
2016-11-08 -
揭女人衰老的天敵 女人體內必須排出的7種毒素
女人體內必須排出的7種毒素1自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞，...
2015-07-09 -
推薦四種抗衰老的好方法
男人三十歲一枝花，而女人卻不是如此。女人一旦到了三十歲，皮膚就會慢慢地出現皺紋，色斑，黃褐斑等現象，所以女性應該多注意自己的皮膚保養，對抗衰老才行。那麼女性應該如何抗衰老呢？下面小編為大家介紹四種...
2016-09-13 -
春季抗衰老的食物有哪些
養生之道網導讀：春季抗衰老的食物有哪些？隨著年齡的不斷增長，一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面，特別是女性，在容貌方面是很重視的，接下來下編告訴大家春季抗衰老的食物有哪些。 春季抗衰老的食物有...
2016-05-04 -
食物可達到延緩衰老的目的
很多老年人都會出現視覺和嗅覺問題，他們往往會把這些現象當做時年紀 增長的原因。其實不然，很多東西都是要靠自己調節的。而科學家們研究發現，嗅覺和味覺較差的人飲食也趨向于不健康。其實這些東西都是可以通...
2016-09-01 -
女人必備的抗衰老的食物
科學家還研究發現，同類蔬菜由於顏色不同，營養價值也不同。紫茄子含有豐富的維生素P，它能增加微血管壁的抗壓能力，改善血管功能，對高血壓、皮膚紫癜和易發生出血傾向的疾病患者，有相當裨益。下面微微健康網...
2012-09-28 -
女人抗擊衰老的十種健康生活方式
衰老，多麼可怕的兩個字。也許你不知道，害怕衰老的你在生活方式上卻加速你的衰老的進程。下面就來看看你的哪些生活方式加速了衰老的進程，有的話趕緊的，險崖勒馬。 衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 ...
2017-02-27 -
糖類食品能夠加速女人衰老的速度
幾乎可以說所有的女性朋友都喜歡甜食，她們永遠都無法徹底的拒絕甜食的誘惑。但是大量的甜食對那些女性朋友的身體是不好的。如果你想讓抗老保養效果好一點，那麼你一定要少吃糖、多運動，只有這樣你每天看起來才...
2016-08-29 -
這物堪稱是男人抗衰老的神器
這物堪稱是男人抗衰老的神器那麼對於男人來說，他們應該用什麼樣的方法來抵抗歲月呢?其實，對於男人來說，要讓他們塗一些保養品什麼的，我們大多數人都會覺得奇怪，這不符合我們現在人的思維。所以說，對於男人，...
2015-10-25 -
輕鬆對抗衰老的美容護膚方法
美容護膚，保持年輕，永遠是我們曖昧女性的願望，可是卻有很多人出現未老先衰的情況，下面我們就來瞭解一下對抗衰老的美容護膚方法。 1.常吃海藻製品。 海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦...
2017-02-28 -
這種聲音竟是衰老的元兇
鬧鈴聲為什麼致人衰老其實並不是說鬧鈴聲音有多麼恐怖，說鬧鈴聲是“死亡之音”有點言過其實，畢竟所謂的“死亡之音”也不過是人類杜撰出來的，但是鬧鈴聲的的確確會對我們的身體健康造成一定的危害，最終使我們身...
2016-06-24 -
練習瑜伽抵抗衰老的方法
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老，保住你的青春。這邊向你介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地...
2012-09-27 -
Food：健康抗衰老的蝦米青菜
Food：健康、清淡、隨意、簡單的零技巧萌食譜。 大家午安!春天來了，吃點兒清淡的，感受一下春的氣息吧!一道非常簡單但Lulu很愛吃的清爽素菜送給你——健康蝦米青菜!其實換季的時候是消化系統比較脆...
2017-02-28 -
男性抗衰老的運動
1：負重踢腿 練習方法：1、身體直立一腿支撐（體質較弱的可扶支撐物），另一小腿綁上沙袋或別的重物，做前踢腿動作，踢的高度應與上體形成直角，踢5-10 次後，再換另一腿繼續進行。 2、準備動作同方法1...
2011-03-08 -
女性抗衰老的四大妙招 讓你越活越年輕
隨著生活的節奏越來越快，不少女性在工作和家庭的雙重壓力下，衰老的越來越快，不僅皮膚越來越差，整個人似乎也越來越沒精神。那麼女性該如何抗衰老呢？接下來為大家介紹女性抗衰老的四大妙招以及吃了抗衰老的...
2016-04-13 -
女人如何抗衰老效果好 抗衰老的方法推薦
女人如何抗衰老效果好？這是所有女性都會關心的一個問題，因為沒有哪個女人希望自己變老的，因此抗衰老成為了每天都要做的事情。在生活中有眾多的方法可以抗衰老，接下來將為大家介紹3個有助女人抗衰老的方法...
2016-09-19 -
女性衰老的表現有哪些？如何緩解衰老？
對於女性來說衰老是件大事，現代女性因為作息不規律、常熬夜、常化妝等原因皮膚衰老得越來越快。那麼如何判斷女性是否開始衰老了呢？其衰老的表現有哪些？該如何緩解衰老呢？不用擔心，接下來小編將為大家介紹...
2016-03-30
