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氣虛怎麼辦 七大補氣食物給你健康
氣虛怎麼辦，氣虛吃什麼好呢?氣虛是生活中常見的一種症狀表現，對身體有一定的傷害的。那麼，氣虛怎麼辦，氣虛能吃什麼食物補呢?一起和小編來看看氣虛怎麼辦及氣虛宜吃的七大補氣食物吧! 氣虛怎麼辦 所謂氣...
2017-02-23 -
【男性】氣虛要滋補 十大補氣食物
土豆補胃氣： 因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等...
2017-03-05 -
說話有氣無力 補氣食物吃出健康
補氣食物，趕快來看看吧。 山藥：人稱“神仙之食”.《本草綱目》裡說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛。”山藥能補肺、脾、腎，適合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹...
2015-12-15 -
春季5款平價的補氣食物
山藥能補肺、脾、腎，適合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾。 說話中氣不足、行動拖拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這些症狀你或許不...
2016-02-23 -
9大補氣食物吃出健康
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”,源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。選擇合適的補氣 ...
2015-11-16 -
夏天吃什麼補氣血 盤點夏季補氣食物
導讀：夏天吃什麼補氣血?夏季炎熱的氣候易引起人們燥熱，大傷氣血。四季養生網小編提醒大家要多吃補氣血的食物。那麼，夏天吃什麼補氣血?下面小編來告訴大家。 夏天吃什麼補氣血： 糯米：又名...
2017-03-07 -
氣血不足 10大補氣食物來幫忙
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2015-06-13 -
推薦冬季十大補氣食物 十大補氣食譜不可錯過
中醫推薦冬季十大補氣食物 說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞...
2013-01-28 -
女性必看的十大補氣食物
一說到補氣，很多人自然就會想到人參。不錯，人參的確堪稱補氣之王。人參大補元氣，回陽固脫，是藥之極品。但人參不是人人都適用。其實，我們身邊許多物美價廉的食物都有補氣的功效。如何選擇補氣的食物呢？我在...
2014-05-13 -
冬季快速減肥食譜，補氣食物更養生
天氣逐漸寒冷，很多女性到了這個時候都手腳冰冷，有氣無力，這種情況下想要快速減肥無疑難上加難，此時還想著用極端的減肥方法勢必會對身體造成嚴重的傷害。冬季養生補氣最重要，選擇補氣的食物也能幫助更好地維...
2017-03-10 -
補血補氣食物
何首烏�膳療法是祖國醫學的寶貴遺產之一，它包含藥粥、藥酒、藥飯、藥菜等。保健藥膳應具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本，對某些疾病有輔助治療作用。現代醫學研究表明，這類藥膳多含有豐富的營養成分，能夠...
2016-05-01 -
氣虛體質如何調理？推薦補氣食物
氣虛體質表現為免疫力低下、易乏易感冒、氣短自汗，那麼氣虛的人如何調理比較好呢？快來看看吃什麼食物可以補氣吧！氣虛的人會四肢乏力、臉色蒼白、容易感冒，那麼應該怎麼調理呢？今天，愛小編推薦14種補氣食物...
2016-08-16 -
氣虛才是肥胖真正的原因 多吃10種補氣食物
“喝水都長肉”，這是很多胖子最常講的一句話，其實很多胖子之所以容易長胖，是因為氣虛，需要補氣，那麼，補氣的食物有哪些呢? 胖者多氣虛 人的體重與氣血有直接的關係，人為什麼會胖呢?有人說胖是因...
2015-07-29 -
氣虛多病 氣血不足？10大補氣食物來幫忙！
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2014-04-24 -
中氣不足有哪些症狀?補氣食物有哪些?
中氣不足症見面色黃而少華，唇淡或黯，食欲不振，食後腹脹，眩暈，聲低，氣短，倦怠乏力，便溏。若兼見胃痛則痛而喜按，舌嫩苔厚，脈虛等。那麼中氣不足吃什麼好呢？下面跟小編一起來看看吧。 補氣食物有哪...
2016-03-10 -
氣虛發生要滋補 補氣食物要知曉
如果身體出現氣虛的症狀我們就會常常感覺到四肢乏力，並伴有頭暈及臉色蒼白等症狀，氣虛的問題會傷害到我們身體各個臟器的健康，因此，專家為氣虛患者給出下面的飲食食療方，大家一起來看看到底是什麼吧。 氣虛...
2015-06-14 -
秋季氣虛怎麼辦？中醫推薦十大補氣食物
秋季來臨，涼風襲來，室外室內溫差大，這段時間很容易出現氣虛症狀，那麼該怎麼辦呢，中醫推薦補氣的十大食物，讓你的身體不再氣虛。一、鱔魚養血溫陽：鱔魚性溫，有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能...
2013-10-20 -
氣虛怎麼辦 十大補氣食物補出紅潤氣色
很多女性聲音很低很輕，其實除了比較斯文淑女之外，也很有可能是氣虛，氣虛的女性比較容易疲倦，那麼怎麼補氣呢？四肢乏力、頭暈、面色蒼白、身體虛脫等都是氣虛的表現。氣虛指的是元氣不足引起的一系列病理變化及...
2015-07-14 -
氣虛易生病 推薦十大補氣食物
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2013-02-01 -
脾氣虛者宜吃補氣食物
脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現的證候。多因飲食不節，勞累過度，久病耗傷脾氣所致“脾氣虛”一詞出於《內經》 ，如《靈樞·天年》篇中有“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行深...
2014-03-15
