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臟腑失調易生“青春痘”
很多年輕人進入青春期後,臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”,於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏,其實痤瘡雖然生在皮膚表面,但與臟腑功能失調息息相關。 中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝鬱氣滯型。濕...
2017-03-07 -
杏仁茶功效和主要做法 滋補益壽的佳品
杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種漢族傳統茶飲。它選用精製杏仁粉為主料,用龍鳳銅制大壺燒制的沸水沖制,配以杏仁,花生,芝麻,玫瑰,桂花,葡萄乾,枸杞子,櫻桃,白糖等十餘種佐料。色澤豔麗,香味純正,是滋補益...
2014-05-04 -
女人體虛補益方案
適當的進補,有益人體健康,而進補之前應辨明個人體質。 氣虛 症狀:倦怠、乏力、面色蒼白、短氣、懶言、月經量多、色淡、舌質淡、脈濡細。 食補方案:氣虛者食補可用瘦肉白參適量加水燉汁,生黃芪燉母雞。 藥...
2017-03-07 -
補益五臟先調心
心臟掌控人的情緒。所以,心緒必須先穩定、平和下來,這樣人才會長命百歲。《黃帝內經》講:“主不明,則十二官危。”意思是說,如果心裡不平靜,人體所有的臟腑就會陷入危險之中。 心為五臟之主,是全身血脈的總...
2017-03-07 -
臟腑區域按摩
【概述】 臟腑按摩法是指在人體內臟相應的體表部位進行按摩,按摩不同的部位可起不同的功用。所以,根據各人身體狀況有重點地選擇1~2個臟器的體表部位進行按摩,可以達到補益和調節臟腑功能的強身延年作用。 ...
2017-03-07 -
深秋調養臟腑 莫錯良機
秋冬季節,是各類疾病的高發期,但也是調理身體的好時機,只要做好保健工作,不僅能健康地度過“多事之秋”,還能為身體打好過冬的“基礎”。 肺的最佳調養季節:秋 中醫認為,五臟要和四季相對應,秋季對應的是...
2017-03-07 -
按摩耳穴有助提高臟腑功能
小小的耳朵,分佈了密密麻麻的耳穴,全身的器官組織在耳部都有投影反射區,所以每天給耳朵做做按摩,其實也就是給全身按摩了一遍。 如果經常氣短乏力、活動後容易出汗,白天困倦疲憊,可能是氣虛,所以需要適當補...
2017-03-08 -
龍眼肉龍眼核枸杞的功效 壯陽益氣補益心脾
龍眼即桂圓(桂元、元肉)。和荔枝性屬濕熱不同,龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。龍眼肉龍眼核枸杞可緩解...
2014-06-30 -
補益肝腎的蓯蓉強壯酒
肝臟、腎臟的健康很重要,如果有不適的地方,要記得好好治療,調理一下身體。這裡小編推薦蓯蓉強壯酒給大家,蓯蓉強壯酒的功效是補益肝腎的,效果很好的。有需要的朋友可以試試喲,來看蓯蓉強壯酒的用法和用量...
2016-05-30 -
臟腑辨證治咳嗽
咳嗽是冬季常見病,對於咳嗽的治療,有多種方法,僅從臟腑辨證來說,《素問·咳論篇》就有“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”的說法。以下就從五臟入手,介紹不同類型咳嗽的辨證方法。 心咳:表現為咳嗽,咳吐白痰。...
2017-03-08 -
針灸有助於行氣活血 平衡臟腑體內陰陽
傳統中醫認為:各種原因導致的臟腑經絡氣血運行不暢,或淤滯不行,或產生逆亂,或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變,引起疼痛症狀,即“不通則痛”的病機。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經脈,行氣...
2013-04-22 -
經絡養生 不同手指痛提示臟腑健康
手指按摩養生方法 1、先按摩左手,右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側,感覺疼時再堅持10秒鐘。 2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅持3秒鐘。 3、換右手按摩,方法相同。 4、...
2013-03-05 -
如何運用五行學說說明臟腑的生理功能及其相互關係
中醫學中應用五行學說說明臟腑的生理功能,是根據五行屬性的抽象概括,從而將人體內臟分別歸屬於五行,並以五行的特性來說明五臟生理活動特點的。根據五行學說,術有升發的特性,用來比喻肝主疏泄,氣機升發調和...
2017-03-08 -
臟腑之間的關係
人體是一個有機的整體,各臟腑組織之間以經絡的聯繫為通道,而經絡能夠運行全身氣血並傳導資訊,使臟腑組織之間形成一個非常協調統一的整體。這種整體性除在解剖結構上得到一定體現外,主要是生理上相互依存、相互...
2017-03-08 -
臟腑的分類及其生理特點
藏象學說以研究臟腑為主。臟腑是人體內臟的總稱。中醫學根據臟腑的生理功能特點及其形態結構,將人體內臟分為五臟、六腑和奇恒之腑三類。 五臟,即心、肺、脾、肝、腎,大多是胸腹腔中內部組織比較充實的實體性臟...
2017-03-08 -
剁椒蒸芋頭的做法 通便解毒補益肝腎
導語:芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食,但必鑄徹底蒸熟或煮熟。今天就教大家剁椒蒸芋頭的做法。 剁椒...
2017-03-08 -
補益良方十精丸
十精丸,又名保真丸,出自《元和紀用經》,方由菟絲子(人精)、甘菊花(目精)、五加皮(草精)、柏子仁(本精)、白術(日精)、人參(藥精)、石斛(山精)、鹿茸(血精)、巴戟天(天精)、肉蓯蓉(地精)各等...
2017-03-08 -
臟腑的具體含義
臟腑,即人體的五臟六腑。髒屬陰,主藏精氣;腑屬陽,主受納傳化。 五臟則為:肝、心、脾、肺、腎(連心包共為六髒)。 六腑則為:膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦。 五臟,對人體素質的所主:肝主筋,心主血...
2017-03-08 -
中醫五臟養生 臟腑怎樣保健最好?
白領長期久坐辦公室,長期久吹空調很容易乾燥,那麼對於工作、生活快節奏的都市白領而言,正確科學的養生方法至關重要,下面就來看看如何從臟腑調理。 一、順應四季調五臟 對現代人來說,健康是贏...
2016-11-27 -
吃什麼養胃 多彩藥粥養胃調理臟腑
大家都知道好粥養胃,其實,如果在熬粥時配上不同顏色藥食同源的食材,還有調理臟腑的作用。 白色百合:潤肺。百合能潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。在臨床上,常用於治療肺病久咳、心悸怔忡、失眠多夢...
2016-11-22