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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
醒酒止吐的偏方
竹茹性甘微寒,有清熱化痰止嘔作用。竹茹10~15克水煎飲服,可治飲酒後頭痛、嘔吐等症。 高良姜性味辛熱,有溫中止嘔,散寒止痛之功。高良薑10~15克水煎服,可治飲酒太過,身寒嘔逆。 苦參性味苦燥...
2017-02-17 -
排毒偏方
中醫排毒的方法 1、汗法:用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 2、吐法:就是嘔吐。有時胃裡有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品,...
2017-02-17 -
理療瑜伽的好處 練五組理療瑜伽幫你強身
理療瑜伽是瑜伽的一種,練習理療瑜伽的好處很多,比如可以通過瑜伽練習對我們的一些體位進行刺激,幫助我們達到保健養生的功效。那麼,理療瑜伽應該如何練習呢?大家不妨跟著簡單的理療瑜伽教學步驟進行練習,或...
2017-02-17 -
皮膚缺水易導致濕疹?9種偏方來幫你
方法步驟: 01 如果皮膚中出現了濕疹,那麼可以將綠豆放入鍋中翻炒,最後研磨成為粉末。將粉末和白醋進行調和,然後塗抹在患處。每天進行兩次,一直連續塗抹上一個星期就可以從根本上痊癒。在治病期間,最好...
2017-01-09 -
胃痛分類型 3種偏方對症治療不同胃痛
胃痛,感覺多在肚臍上,心窩下。有的人胃痛的時間很有規律,伴有噯氣、泛酸,而且反復發作,多年不愈。 胃痛分為氣滯型:胃痛常牽引脅肋,上腹脹滿,進食後疼痛,打呃或放屁後疼痛減輕,多有泛酸;虛寒型:...
2017-02-08 -
強身補腎的3個按摩方法
摩湧泉 湧泉穴位於足心凹陷處,為足少陰腎經之首穴。方法是用右手中間三指按摩左足心,用左手三指按摩右足心,左右交替進行,各按摩六十至八十次至足心發熱為止,能強筋健步,引虛火下行,對心悸失眠、雙足...
2010-10-22 -
男人補腎壯陽的6個飲食小偏方
1、黑豆燉狗肉 取黑豆50克、狗肉300克,將黑豆與狗肉洗淨後同放鍋內,加清水、蔥、薑、蒜、胡椒各適量,燒開後改為文火煮爛,加鹽少許,即可食用。 2、蟲草燉仔雞 取冬蟲夏草6~7根、未啼公...
2012-06-18 -
老醋泡腳 中醫補腎小偏方
泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時間段泡腳,起到的作用略有不同。如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。 為何晚上9點泡腳最護...
2011-03-31 -
冬季養生多吃紫菜可強身補腎
腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。 紫菜補腎好材料 中...
2012-11-16 -
補腎偏方 男性腎虛吃什麼補腎
腎虛讓男人們苦不堪言,你知道男人腎虛怎麼補嗎?哪些方法可以幫助男人們擺脫腎虛的苦惱,讓男人們能夠不再為腎虛而困擾。今天小編就為大家推薦一些補腎的食譜,趕緊去學學吧! 男性腎虛吃什麼好 1、茴香腰子...
2015-09-02 -
強身補腎酒有哪些
強身補腎的時候可以選擇喝酒的方式來改善和調節,但是現在社會酒太多了,很多人不知道到底該給自己選擇什麼類型的酒對自己的身體才是最好的,強身補腎的酒類型多種多樣,不過大家一定要合理和正規的選擇,這些酒...
2015-11-16 -
男人腎虛易脫髮 教你簡單6個動作補腎又強身
腎虛是很多男性朋友的難言之隱,它不但會影響到男性的生活,而且還會危害身體健康。那麼我們應該怎麼預防腎虛呢?一起去看看中醫的預防妙招吧。腎虛男性症狀多1、善恐這裡說的“恐”與平時說的驚是有區別的。驚是...
2017-04-21 -
睡前2個動作,每晚5分鐘,補腎又強身
大多數人睡前都是抱著手機刷刷微信,其實睡前十分鐘是養生黃金期,把這十分鐘充分利用,身體想不好都難! 膀胱經是非常重要的,排出體內不乾淨的東西,還有禦寒什麼的,都靠它。那麼誰能供給它能量呢?主要是...
2017-05-16 -
睡前兩個動作 讓你補腎又強身
大多數人睡前都是抱著手機刷刷微信,其實睡前十分鐘是養生黃金期,把這十分鐘充分利用,身體想不好都難! 睡前兩個動作 膀胱經是非常重要的,排出體內不乾淨的東西,還有禦寒什麼的,都靠它。那麼誰能供給它能...
2017-05-16 -
強身健體養補腎(二)
挺腹操。坐在地上或較硬的木板床上,緩緩吸氣,慢慢呼氣,呼氣的同時上半身向後仰倒,兩肘慢慢抵放在地面上。雙手放在腹部上,雙肘繼續向兩邊伸展,直到整個上身平躺在地面上。保持此動作2分鐘後雙腿也慢慢併攏伸...
2015-11-19 -
三款枸杞補腎偏方製作方法
三款枸杞補腎偏方製作方法。枸杞頭也就是枸杞的根,在中藥裡有個專門的名字叫“地骨皮”,有補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。明李時珍《本草綱目》記載:“春采枸杞葉,名天精草;夏採花,...
2016-04-30 -
吃什麼補腎 女人夏季吃10補腎佳品滋補又強身
女人腎虛就特別容易衰老,如何能夠讓女人不腎虛呢?女人吃什麼補腎呢?在夏季適合女人補腎的食物有哪些你知道嗎?本文將會給大家推薦一些能夠幫助女人們在夏季補腎的食物,幫助女人們補腎,讓女人們不再衰老! ...
2016-05-01 -
花生米+大棗補腎奇效,兩個偏方,一定要收好!
花生米+大棗補腎奇效 這是個補腎的偏方。 60克花生米,60克大棗(幹棗最好)先把花生米煮好,再放大棗一起煮爛,每天一次,相當於每天的一頓飯,連湯汁一起吃(很好吃的),補腎最好了...
2016-09-20 -
溫補腎陽的食療偏方
溫補腎陽也叫溫補命門,治療學術語。系一種治療方法。即溫補腎陽。用壯陽補火的藥物,恢復腎臟陽氣的方法。命門火不足,常伴有脾陽虛的症狀,症見五更泄瀉、不思飲食、腹痛腸鳴、腰酸肢冷、神疲乏力,舌質淡、苔白...
2017-05-18