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冬季滋補肝腎的五款藥膳
龍馬童子雞 原料:海馬20克,海龍20克,仔公雞1只,薑、蔥、鹽、胡椒粉、味精、料酒各適量。 製作: 1.將海龍、海馬用白酒浸泡2小時,洗淨泥沙,備用;將雞宰殺後,去毛、內臟及爪,洗淨,...
2012-11-30 -
夏季滋補肝腎的食譜
黃鱔飯 材料:黃鱔150克,生薑汁10毫升,粳米500克,精鹽、花生油各適量。 做法:將黃鱔宰殺,去內臟,去骨,洗淨後切成片,放碟內,以生薑汁、精鹽、花生油拌勻。將淘洗乾淨的粳米放入沙鍋中,...
2013-08-08 -
冬季10款滋補養生粥補腎益肝
【菊花粥】清肝火,明眼目 做法:菊花30克,粳米100克,將菊花擇淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一、二沸即成,每日1-2劑,連續3-5天。 冬季天氣乾燥...
2013-11-22 -
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥 原料:枸杞子20克,粳米100克。 製作:將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內,加水適量用急火燒至沸騰,改文火,待米開花、湯稠時,停火燜5分鐘即成。 說明:可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合...
2014-09-07 -
滋補肝腎三款食療養生食譜
肝腎同源,肝腎功能不足就容易眼睛乾澀、頭暈耳鳴,下面為大家介紹滋補肝腎三款食療養生食譜。 一、黑龍羊肉煲 材料:羊肉400克,龍眼肉15克,黑豆100克 調味料:羊肉湯適量,薑片,黃酒,鹽...
2014-10-31 -
紅顏易老或腎虛 如何養腎補腎?
女人同樣也會腎虛,而且比例也不比男人低。女人總是感歎青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是腎虛。女人如何補腎養腎?一、認識腎臟三大功能西醫並沒有養腎補腎一說,但瞭解腎臟的功能,儘量減少一些傷害腎臟的行為卻...
2014-02-11 -
補肝補腎三款食療偏方
補肝補腎三款食療偏方 一、熟地雞肝湯 材料:紅棗5個,枸杞子5克,雞肝150克,水發木耳50克,熟地黃20克 調味料:清湯,熟豬油,薑汁,黃酒,鹽,水澱粉 做法: 1、將材料洗淨,把枸...
2015-01-04 -
秋季滋補潤燥的補腎菜譜
男人秋季補腎養生菜品: 鵪鶉燴玉米 取鵪鶉3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟豬肥膘50g,雞蛋清1個,黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。 先將鵪鶉宰殺...
2013-09-12 -
滋補肝臟的食物有哪些
肝臟是我們身體當中最大的一個代謝器官,這個器官能夠儲存肝糖,還能夠分泌蛋白質合成物,並且是很大的解毒器官。冬秋季節,天氣乾燥,人容易肝火旺盛,所以說秋冬季節積極保肝護肝,通過食物對肝臟進行調理也是...
2015-10-22 -
滋補肝陰的食物有哪些
有部分人存在肝陰虛現象,應該注意食補。平時盡可能少吃油膩辛辣燥熱的食物。肝陰虛的人企業運行不暢,容易目赤以及身體腫痛,還容易事物模糊。肝陰虛的人強調的是陰不,平時少吃生薑、大蔥、辣椒等能燥熱的事物...
2015-10-22 -
黑木耳炒芹菜有滋補肝腎之效
今天小編給大家介紹一道養生菜肴,它的養生功效主要在於滋補肝腎、降血壓方面,這道菜非常適合陰陽兩虛型的高血壓患者食用,以下是具體做法介紹,趕緊動手來學習一下吧。 黑木耳炒芹菜的材料: 主...
2013-02-03 -
女人養腎補腎必吃的8大食物
1、蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質,而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質,因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。 2、海馬 海馬是同人參有一樣的補腎功效的食物,其價值與人參有的一...
2011-03-31 -
教您泡制滋補肝腎康壯酒
康壯酒 j是是由枸杞子、甘菊花、熟地黃、炒陳曲泡制而成,具有滋補肝腎、助陽 的作用,可以治療鬚髮早白、神疲乏力、腰膝酸軹等症。 下面小下面小編介紹一下如何在家泡制它吧!記得堅持服用哦!一起來吧,朋...
2013-01-09 -
滋補肝腎法治療椎動脈型頸椎病
椎動脈型頸椎病是因為椎動脈受壓迫或刺激,而引起其供血不足所產生的一系列症狀。頸椎病患者中約70%有椎動脈受累,50%以上與頸椎病引起的椎基底動脈受累有關。患者最常見的表現是頭痛,眩暈和視覺障礙等。...
2012-12-06 -
冬季滋補肝腎 適用黑色食物
在冬季天氣寒冷,萬物收藏蟄存。中醫認為,在冬季需要補腎,因為腎是臟腑之本。而補腎最好的就是食用黑色食物。黑色食物主鹹,入腎,有固腎、補內、益氣、延年的功效,還有健齒、營發、潤膚、養顏的作用。 ...
2013-08-06 -
冬季養腎補腎 常吃鱸魚
枸杞子 alt="冬季養腎補腎 常吃鱸魚-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/984950a3c67186ac7e920e8c4967fd4d...
2013-10-04 -
補腎益氣強筋壯骨五款滋補湯
鵪鶉杜仲湯 材料:鵪鶉一隻,枸杞子,杜仲,生薑,蔥,鹽,味精等各適量。 做法:1、將鵪鶉宰殺後去毛,處理內臟清洗乾淨後切成塊,生薑切片,蔥切成段,枸杞子和杜仲洗乾淨。 2、將鵪鶉,枸杞子,杜仲,生...
2014-03-19 -
滋補肝腎美白養顏,枸杞泡水喝的好處!
枸杞是比較常見的滋補食品,營養價值極高,食用方便,最常見的食用方法就是用枸杞泡水喝,究竟枸杞泡水喝有什麼好處呢? 枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿蔔素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸...
2015-11-10 -
鴿子是進補佳品 滋補肝腎解毒益氣
研究證明,鴿肉的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品。乳鴿肉質細嫩,營養十分豐富,據現代科學分析,其中優質蛋白質含量可達21%至22%,而脂肪含量比雞肉低,只占1%至2%,還富含人體...
2017-04-18 -
補肝血補腎氣
很多朋友會出現肝血不足以及腎氣不足的情況,肝血不足和腎氣不足最容易導致我們身體出現的症狀就是少白頭,很多年級輕輕的朋友就出現了白髮,這個很身體裡面的肝血不足有關係,也和身體裡面的腎氣不足有關,所以...
2014-09-11