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女人也要養腎補腎 警惕5大傷腎習慣
腎的健康對於女性來說非常重要,中醫學上有句古話:“男怕傷肝,女怕傷腎”,女人腎不好容易導致臉色差,尿頻尿急等,但是,如今在日常生活中,很多生活習慣都在不知不覺中傷害著女性的腎。下面就給女性介紹下5個...
2015-08-01 -
滋補腎精治耳鳴、耳聾
有的朋友可能會問,耳鳴、耳聾應該是耳朵自身出現了問題,怎麼又跟腎扯上關係了呢?腎為人的先天之本,腎陰腎陽是全身各個器官的陰陽之本,如果腎虛了,全身器官的“能源”供應就跟不上,自然各個器官的功能就會...
2017-03-08 -
男人30以後滋補這物勝過補腎
男人一旦邁過30歲的門檻,健康往往滑坡,比如身體發福,體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?是補腎麼?如果真是這樣,那就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜。”“西瓜”是什麼呢?護肝!...
2016-06-17 -
女性吃枸杞有八大好處 推薦4個枸杞滋補肝腎食療
女性吃枸杞有哪些好處?對於女性朋友來說,肯定知道吃枸杞有保健養生作用,但是具體有哪些作用,又該怎麼吃,您有清晰的瞭解嗎?女性吃枸杞有八大好處1、減肥據現代的藥理研究證明:枸杞菜裡富含甜菜堿等藥用成分...
2016-09-21 -
五臟滋補藥膳菟絲子粥——補腎益精,養肝明目
菟絲子粥:菟絲子60克,粳米100克,白糖適量。 做法:將菟絲子研碎,加清水300毫升,煎至200毫升,去渣留汁。粳米淘洗乾淨,投入菟絲子藥汁中,再加入清水和適量白糖。先用武火煮沸,在用文火熬成稀...
2017-03-09 -
鱔魚的營養價值 這樣吃鱔魚能滋補肝腎
鱔魚也叫黃鱔,營養價值豐富,鱔魚含有豐富的卵磷脂,那麼你知道吃鱔魚有哪些好處麼?善於有哪些營養價值呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 鱔魚的營養價值 鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是構成人...
2017-03-09 -
補腎吃什麼 3款滋補養腎食療法
西米露�人的腎到底怎麼養才好呢?今天小編就交給你一些有關怎麼養腎的食療方法,如果你很感興趣的話,你可以跟著小編一起去學習一下,小編保證你一定有意想不到的收穫,那我們還在等些什麼呢? 紅豆栗子...
2016-11-02 -
夏季喝什麼湯好? 滋補肝腎 二子豬瘦肉湯
脂溢性脫髮是指以頭髮細軟、稀疏、脫落,並有油膩或乾燥的紅黃色鱗屑斑、頭皮瘙癢為主要表現的皮膚病。秋日時老年人更多發生,多為脾胃虛弱、氣血虧虛、肝腎陰虧或精血不能上榮,發失所養而落。起初時最早表現為頭...
2013-09-03 -
滋補肝腎 枸杞子女貞子兔肝湯的做法
中醫謂,春養肝。枸杞子、女貞子兔肝湯有滋補肝腎、明目烏髮的功效,為暮春時的養生靚湯,且湯氣味不燥不寒,男女老少皆宜。枸杞子、女貞子均為性平的養肝類中藥,女貞子稍微帶苦,但更有強腰膝的功效。因而此湯...
2013-01-18 -
養腎補腎 試試按摩這幾個穴位
我們都知道按摩不同的穴位可以起到養生的作用,那麼對於將補腎養腎心心念念的男士們,可以按摩哪些穴位呢?中醫理論認為:“腎氣足,百病除”。人體左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑(膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三...
2016-05-31 -
這些習慣易得腎病 2大著名穴位養腎補腎
中醫如何補腎養腎?作為人體排泄的重要器官,腎臟在人們的新陳代謝中扮演著不可忽視的角色。如果得了腎病不僅影響健康,也影響生活、工作。下面一起瞭解得腎病的原因有哪些?應該如何補腎防病? 得腎病的原因有...
2014-02-13 -
日常的7個小方法,幫你養腎護腎補腎
腎為先天之根本,腎臟健康與否時刻影響著我們身體的健康,腎的健康需要我們日常的護理,通過以下幾種方法,可以讓我們在日常生活中養腎護腎補腎。 一: 節欲1: 房事過度則傷腎,這傷腎的主要原因是失精過多,...
2016-10-17 -
吃什麼補腎 6滋補食療超補女人“腎”氣
炎炎夏日,很多女性朋友都會出現腎虛症狀,腎虛不但讓你的體質變差,還會讓你的臉色變得很難看。那麼腎虛該怎麼辦呢?吃什麼補腎?女人如何補腎效果最好?今天小編給大家做了詳細的解答,推薦一些超級補腎的藥膳...
2016-10-26 -
補腎堅果 四種有效養腎補腎的堅果
堅果是一種非常營養的食物,對我們的身體健康是非常有幫助的。堅果具有很大的神奇功效,最突出就是可以幫助人們養腎補腎。那麼你們知道有哪些堅果可以養腎補腎嗎?下面小編為大家介紹四種有效養腎補腎的堅果。 ...
2016-09-29 -
滋補腎肝小偏方 什麼食物能夠滋補腎肝
如果肝腎功能不足的話,很可能會引發不同的病症。嚴重的將可能會比較難治療。所以,這種症狀應該怎麼治療呢?治療的偏方又有什麼?有什麼樣的食物能夠取到滋補腎肝的作用呢?趕緊來看看吧! 沙參麥冬膏 ...
2015-12-08 -
石斛配雞烹 養胃滋補腎
石斛楓鬥雞煲:石斛楓鬥5克,石斛幹花1克,土雞1只,枸杞1克,食鹽適量。將石斛楓鬥在清水中搓洗乾淨後,放入煲內,加入半煲清水熬燉。將雞洗淨剁成小塊,另用一口鍋加入清水,將雞塊倒入鍋中煮沸。將雞塊撈起...
2017-03-11 -
滋補肝腎法
證見頭目眩暈,頭搖肢顫,健忘,腰膝酸軟,肢端麻木,步履乏力,或盜汗,遺精滑泄,耳鳴,脫髮,五心煩熱,眼睛乾澀,視物昏花,口幹,尿黃便幹,舌質紅,少苔,脈細數。偏陽虛者,則畏寒肢冷,面色白光白或黧黑,...
2017-03-11 -
滋補肝腎
李某,女,68歲。2011年4月15日初診。患者自訴胃熱明顯,臉紅發熱,納可,心煩,汗出惡風,大便6日未解,易困,疲倦無力,舌紅苔白乾,脈數。辨證為太陽陽明合病,治以兩解二陽。處方:生石膏30克,知...
2017-03-11 -
更年期怎樣滋補肝腎
些女性到中年後,懷疑自己得了抑鬱症,懷疑自己更年期綜合征,脾氣暴躁,煩躁不安。不用說,這些確實是更年期綜合征的表現。 精血虧耗,三十五歲是轉折 前面提到,《黃帝內經》對女性的生理週期有一段描...
2012-10-26 -
男人小便用到嘴竟能滋補腎臟
對於直立小便的男士而言,應有正確的如廁姿勢。專家指出,男士小便時,不要過多地說話,而應“咬牙切齒”。這是為什麼呢?中醫認為,腎主司二 便,其排泄均依賴於腎氣的氣化和腎陽的溫煦與滋潤。腎最重要的生理...
2016-05-16