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大雪養生 中醫教你如何滋補養生
大雪養生養心面色好正常的面色應是紅黃隱隱、光明潤澤,而身體不好時面色表現為暗黃、灰土、蒼白或黃斑。心主血脈,心氣旺盛、心血充盈,面色則紅潤而有光澤;若心氣不足、心血虧虛,則面色蒼白無華。芪棗合湯能補...
2013-12-12 -
男性秋冬養生吃什麼好?3款食療方可滋補肝腎
秋冬是滋補的季節,作為家裡的“頂樑柱”,男性朋友一直承受著很大的壓力,因此在飲食上,要好好滋補才行。那麼,在這秋冬之際,男性應該吃什麼比較好呢?下面和大家推薦3款食療方,可滋補肝腎、黑鬚髮。 ...
2016-11-03 -
4種食物滋補肝腎又養胃
4種食物滋補肝腎又養胃 脾胃和腎相輔相成,調養得當,使人精力充沛,充滿活力。中醫認為,常吃以下四種食物都有很好的效果。 1.枸杞 枸杞可滋補腎氣,還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆,若服用後...
2017-02-28 -
揭秘枸杞的8大養生功效 強身壯陽滋補肝腎健康
如何用枸杞來祛病保健現代醫學研究表明,枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂。枸杞有以下16種祛...
2014-05-07 -
腎部保養有啥好處 腎虛應該如何滋補
做腎部保養的6大好處像現在的年輕人,平時總不注意身體的保養,因此總會導致各種疾病的發生。特別是腎臟更是讓人們不重視的,因此現在有很多的人們都會有腎炎的情況,嚴重的話就是尿毒癥。下面我們就來給大家講講...
2015-01-30 -
益氣力烏鬚髮的滋補肝腎酒
鬚髮早白的症狀,很多人都為之苦惱。有些人是因為遺傳,年紀輕輕就容易長白髮,有些人真的是因為身體原因造成的。這裡建議大家多喝滋補肝腎酒,滋補肝腎酒的功效就是滋肝腎、烏鬚髮的。對治療鬚髮早白有輔助作...
2016-06-15 -
肝腎氣血不足怎麼辦 多吃五種滋補肝腎食物
肝腎氣血不足多吃五種滋補肝腎食物胡桃仁胡桃仁質潤多油,性溫,歸腎、肝、肺經,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分,食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料:胡桃仁15克,中藥行都能買到,可直接...
2014-08-07 -
補益元氣滋補肝腎的敦煌佛賜酒
我們常常看到身邊會有老人行動不便,或者是直接臥床不起的狀態,大多數是因為患了腦中風偏癱。治療中風偏癱,是個比較複雜的過程,這裡小編推薦敦煌佛賜酒給大家,敦煌佛賜酒的功效是補益元氣,能幫助治療此病...
2016-06-07 -
【最寒時節到來 滋補肝腎別忘潤肺】
小寒剛剛過去,馬上又要迎來臘八時節,也就是表示現在已經進入了一年中最寒冷的日子,那麼在這最寒冷的時節裡,養生又有哪些需要特別注意的方面呢?讓我們來看看專家是怎麼說的?>>>秋冬吃南瓜 養胃又健脾 ...
2017-03-07 -
滋補肝腎的枸杞山藥酒
對於肥胖的人來說看到怎麼吃都不發胖的人一定很嫉妒。然而,這樣的人未必是正常的。尤其是容易餓的人,每次吃很多,卻日漸消瘦下去。這是消渴的症狀,喝枸杞山藥酒能幫助治療消渴。大家可以試試,來看枸杞山藥...
2016-05-31 -
4種食物不僅養胃還滋補肝腎
【導讀】4種食物不僅養胃還滋補肝腎!這脾胃和腎相輔相成,調養得當,使人精力充沛,充滿活力。中醫認為,要常吃以下四種食物都有很好的效果。跟著小編看看4種食物不僅養胃還滋補肝腎! 4種食物不僅養胃...
2015-05-12 -
冬季養生多吃藥膳粥 滋補肝腎養血安神
冬季養生喝花生山楂核桃糊,可以幫助我們滋養肝臟,活血化瘀之效,材料:花生50克,山楂30克,核桃仁30克,黑芝麻30克,紅糖20克。做法:將花生洗淨,晾乾,入鍋,小火翻炒至熟、香,備用。將黑芝麻揀...
2012-12-24 -
枸杞子的功效與作用 常吃滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-30 -
中藥枸杞子的功效 滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-03 -
麥冬怎麼吃 能滋補肝腎強身明目
導語:麥冬怎麼吃?能提高免疫功能;對多種細菌有抑制作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能,提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。用於陰虛肺燥,咳嗽痰粘;熱...
2017-03-08 -
女性常熬夜警惕婦科病來襲 如何滋補?
OL女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常便飯的事情,不過她們的身體可不一定吃得消哦!女性常熬夜 警惕婦科病“來襲”據報...
2014-04-24 -
女性吃枸杞有八大好處 推薦4個枸杞滋補肝腎食療
女性吃枸杞有哪些好處?對於女性朋友來說,肯定知道吃枸杞有保健養生作用,但是具體有哪些作用,又該怎麼吃,您有清晰的瞭解嗎?女性吃枸杞有八大好處1、減肥據現代的藥理研究證明:枸杞菜裡富含甜菜堿等藥用成分...
2016-09-21 -
鱔魚的營養價值 這樣吃鱔魚能滋補肝腎
鱔魚也叫黃鱔,營養價值豐富,鱔魚含有豐富的卵磷脂,那麼你知道吃鱔魚有哪些好處麼?善於有哪些營養價值呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 鱔魚的營養價值 鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是構成人...
2017-03-09 -
夏季喝什麼湯好? 滋補肝腎 二子豬瘦肉湯
脂溢性脫髮是指以頭髮細軟、稀疏、脫落,並有油膩或乾燥的紅黃色鱗屑斑、頭皮瘙癢為主要表現的皮膚病。秋日時老年人更多發生,多為脾胃虛弱、氣血虧虛、肝腎陰虧或精血不能上榮,發失所養而落。起初時最早表現為頭...
2013-09-03 -
男人如何滋補“心肝腎”
無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。專家建議:秋天,最好的滋補方式就是喝粥,而且還要選擇適合自己的粥。 ...
2010-10-10