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左撇子更聰明?真想聰明看看健腦食物"集中營"
很多年前,左利手曾被指控為一種罪孽,是和惡魔交往的象徵。當然,現在這一恥辱已被徹底抹去,美國的前7任總統中就有4位左撇子——福特、老布希、克林頓和奧巴馬。從比例上看,大約有90%的人為右利手,10%...
2013-07-08 -
白領養生多吃魚更補腦健康常在!
白領們工作一忙起來,常常覺得自己“腦子不夠用”,那麼白領們吃點什麼能夠更好地補腦呢?答案是:魚類。就像孩子多吃魚能更聰明一樣,魚類可以說是最佳的補腦食品之一,今天為白領們介紹一道美味的魚料理:香煎...
2016-02-19 -
益智健腦 兒童的十大健腦食物
想讓孩子更聰明,那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力,讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,...
2011-12-01 -
你會給孩子選擇健腦食品嗎?
健腦食品。簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。 兒童食健腦食品應做到科學、合理,儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富合大量保持著自然狀態的礦...
2011-06-17 -
為孩子安排健腦食物
所有的爸爸媽媽都有一個共同的願望—讓自己的孩子變得聰明、伶俐。可是怎樣才能使孩子更加聰明呢?這就需要爸爸媽媽的説明了,因為孩子大腦的發育,除了先天素質外,後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證...
2009-11-04 -
如何給寶寶安排健腦食物
健腦食物應適宜于孩子的消化吸收。要根據孩子的年齡、消化吸收能力來選配健腦食物。比如一歲以內的孩子適宜于食母乳,而不適宜於食硬殼類食物。只有能夠消化吸收,才能使大腦得到營養。否則,不但達不到健腦的目...
2009-09-15 -
寶寶健腦食物你知多少?
健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維...
2010-05-19 -
12大補腦健智的日常食品
12種食物有助增強記憶力 人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動,科學研究證實,飲食不僅是維持生命的必需品,而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力,使...
2011-07-01 -
上班族必備的10種超健腦食品
毫無疑問,大腦是身體中最重要的部分。它控制著身體運行的每一個主要功能,並且正常的功能運行無疑是擁有成功和幸福生活的關鍵因素。然而,因為大腦的複雜性,許多事情可能會因此出問題,也有很多生活方式因素會...
2013-01-31 -
有哪些明目健腦食物呢
健腦的食物 花粉營養豐富,其中維生素K能夠健腦防衰,延年益壽。芹菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質,其中磷和鈣的含量較高。傳統醫學認為,芹菜有醒腦健神,潤肺止咳的功效。黃花菜中含...
2013-03-23 -
寶寶六大健腦食品 聰明伶俐吃出來
1. 核桃 核桃有“益智果”的美稱,一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質,脂肪裡含有大量的亞油酸和亞麻酸,充足的亞油酸和亞麻酸能排除血管壁內的代謝垃圾,使血液淨化,為大腦提供新...
2011-09-14 -
九種健腦食物寶寶吃了更聰明
智力是由思維能力、想像力、觀察力、專注力、操作能力組成,我們說飲食對聰明的影響,其實就是說對這幾個能力的影響。均衡營養,可以支持身體,使孩子經濟充沛,活動力強,從而刺激大腦使孩子聰明。另外,均衡營...
2011-09-07 -
健腦食物排行 聰明寶貝餵養8法
專家支招 寶寶餵養的3個關鍵期 寶寶餵養中不能過剩的五種營養 寶寶餵養的少鹽少糖原則 哪個媽咪不想讓自己的寶貝更聰明?可知道,寶貝的智力除了與先天因素有關外,還與出生後是否能給大腦提供足夠的...
2012-04-10 -
盤點六種健腦食物 讓孩子越吃越聰明
所有家長都期望能有個聰明的孩子,然而一個聰明的孩子除了有良好的基因座後盾之外,合適的食物更能讓孩子的智力錦上添花,下面小編給大家推薦幾種健腦食物,讓你的孩子越吃越聰明。1、鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對...
2013-04-26 -
熬夜男性的健腦食物
你每天至少8小時與電腦為伍嗎?你經常熬夜,並用“垃圾食物”果腹嗎?那麼作為“熬夜男”,你就該給自己補充補充營養了,以下小編為“熬夜男”們推薦一些健康食物,這些食物有利於調節神經,緩解疲勞,補充營...
2012-07-31 -
補腦健智不一定都要買保健品,常見的食物也能同樣的不鬧健智哦!
保健品的價格往往都很高,尤其是那些補腦健智類的保健品。這些保健品昂貴的價格讓不少朋友望而卻步。其實專家告訴我們補腦健智不一定都要買保健品,一些日常生活中常見的食物同樣具有很好的補腦健智的功效,如花...
2013-08-02 -
盤點:秋季BB健腦食品譜
黃花菜 富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1,均為大腦代謝所需要的物質,因此,它被人們稱為“健腦菜”。 推薦食譜:黃花炒木耳 原料:幹黃花菜100克,水發黑木耳30克 做法: 1、黃花菜用冷水...
2009-10-22 -
盤點:聰明小寶貝的健腦食物
合理的營養對兒童智力提高的效果較為顯著。據美國“科學文摘”報導:科學家們用一些礦物質和維生素治療一組智力和體力低下的兒童,獲得出乎意料的顯著效果。研究人員給一組(16名)5—15歲、智商在17—...
2009-10-30 -
解析:兒童十大健腦食物
胡蘿蔔 孩子聰明,長大才會有出息,這句話是很多家長朋友的一致觀點;要怎樣才能讓孩子變得聰明呢?於是家長們開動了腦筋,讓孩子玩智力遊戲、讓孩子吃補腦食物……而今天小編要給大家介紹的是,兒童十大健...
2013-04-01 -
適合孩子的健腦食品
隨著時代的發展,腦力工作越來越多,健腦食品越來越受到人們的歡迎,特別是對於孩子,正是智力發育的好時機,下面小編為大家介紹一些對孩子頭腦發育有益的食品。 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系...
2013-05-04