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核桃粉營養不如核桃 別迷信補腦功效
“核桃粉”網路熱銷 對於消化能力還較弱的嬰幼兒來說,專為小朋友設計的各類粉劑,媽媽們並不陌生。6月20日至21日,記者走訪京城部分超市、母嬰用品店發現,市場上針對嬰幼兒的各類粉劑中,“核桃”絕對是...
2017-03-05 -
搓腳心補腦安神 男人晨起做什麼可補腎健腦?
男人晨起做什麼可補腎健腦1搓面部:神清氣爽在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌,更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重...
2015-01-20 -
番茄榨菜蛋湯的做法 家庭主婦必備美味補腦靚湯
番茄蛋湯的做法榨菜蛋湯 番茄榨菜蛋湯的做法簡單,而且是一道適宜每天都吃的營養美味家常靚湯,不論是外觀還是味道都非常棒,絕對是家庭主婦必備的家常菜,番茄榨菜蛋湯常吃還可以美容養顏,保護肌膚,也是健腦...
2017-03-05 -
預防流腦的措施
流行性腦脊髓膜炎(epidemiccerebrospinalmeningitis)簡稱流腦。是由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現為發熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點,瘀斑及頸項強直等腦膜刺激征。...
2017-03-05 -
流腦的常識
得了流腦以後,有輕微的發燒、頭痛、全身不舒服、咽紅、咽痛,經過幾小時或1~2天后,皮膚和口腔粘膜、眼結膜有出血點等敗血症的表現;出血點小的如針尖大,粉紅色,大的成片狀出血斑,這是由於細菌栓塞毛細血管...
2017-03-05 -
暑夏時節乙腦的中醫防治
夏季是蚊子滋生繁衍的高峰期,經蚊子傳播的流行性乙型腦炎(簡稱乙腦)也進入高發季節。人和動物均可作為乙腦的傳染源,主要傳染媒介是蚊子(以庫蚊、伊蚊、按蚊為主),易感人群在流行地區以10歲以下的兒童發病...
2017-03-05 -
吃豆腐腦上火嗎?豆腐腦的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康,尤其是容易上火的人一定要特別注意,下滿一起瞭解下吃豆腐腦會上火嗎? 豆腐腦的營養價值豆腐腦的蛋白質含量豐富,而且屬完全蛋白,不僅含有人體...
2016-12-20 -
如何挑選純正的菜籽油
購買食物是生活中最平常不過的事情,但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的,在購買的時候一定要認真的挑選這樣才能保證食物吃起來更加的美味,下面一起瞭解一下什麼樣的菜籽油好呢,這樣在購買的時候就能買到...
2016-12-20 -
當心!四種千萬別留到下頓吃的菜
“吃不了下頓吃”是很多家庭飯桌上經常說到的一句話。然而,並不是所有菜都適合下頓吃,需要引起大家的注意。 四種菜別留到下頓吃 綠葉菜。綠葉菜從肥料及土壤裡吸收的硝酸鹽,會慢慢被細菌還原成可能使人...
2016-05-22 -
適合兒童夏天吃的菜
養生之道網導讀:夏天氣溫高會影響食欲,那適合兒童夏天吃的菜有哪些?在兒童成長的關鍵時期,補充各類營養是很重要的,適合兒童夏天吃的菜都有哪些呢?不要著急,下面一起去看看吧。 適合兒童夏天吃的菜 1、胡...
2016-07-15 -
吃魚補腦養生價值高 為何5類人群不能吃?
5類人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物,嚴禁一次攝入過多。...
2014-10-29 -
寶寶斷奶後的補腦食物
一、蛋白質蛋白質大約占人腦細胞成分的35%,僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助;谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素;特別是牛磺酸,可使腦神經細胞總數增加,並...
2016-12-23 -
你的菜籃子裡有助你降糖的食物
你的菜籃子裡有助你降糖的食物1洋蔥:催淚性物質促使血液順暢流動。我們在切洋蔥的時候,常常一邊切一邊流淚。其實在切洋蔥的時候,洋蔥裡含的異蒜氨酸和蒜酶的物質發生化學反應,生成了多種含硫的化合物。這種物...
2016-11-17 -
夏季多食大蒜能補腦
初夏時節,在人們享受融融暖意的同時,一些病菌也會捲土重來,在此建議您多吃點大蒜。 大蒜不僅具有很強的殺菌力,對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效,還有促進新陳代謝、增進食欲...
2010-07-08 -
為用腦族準備的有效補腦餐單
作為一名腦力勞動者,平時腦是用得最多的工具,但是身體會勞累,腦袋一樣會,頻繁消耗腦力會讓大腦感覺到疲累,身體也會吃不消。那麼如何通過日常飲食為大腦提供全面營養,保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份...
2012-09-28 -
豬肉蓮藕開胃滋補 揭秘豬肉的菜肴搭配大全
揭秘豬肉的菜肴搭配大全1豬肉+黃瓜,黃瓜性味甘涼具有清熱、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黃瓜燒肉是由黃瓜與滋陰潤燥、補中益氣的豬肉相配而成的,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。適合於煩熱、陰虛乾咳、體虛...
2015-02-27 -
不看後悔!上班族健康用電腦的12個秘笈
現在很多上班族,越來越多的會用到電腦。但我們在享受著電腦帶給我們便利和樂趣的同時,也受到了電腦帶給我們的危害,比如輻射、視力下降等。今天小編就給大家帶來健康用電腦的12個秘笈,一起看下吧。 1、...
2014-10-09 -
增強記憶的四個補腦食療
用腦過度,營血暗耗,可致五臟虧虛,腦無所養而記憶下降,;心脾兩虛可致、、肢軟、;肝腎不足可致目澀,多夢。補益之膳通過補益肝腎,調養心脾,使氣血充沛,腎精充足,從而達到聰腦益智,促進思維,增強記憶,延...
2012-09-28 -
口味重的菜不健康 調味烹飪要清淡
1 常說味道重的食品對人體不好,它有哪些方面的危害呢? 一般來說,味道重的食物,其中令人擔心的主要是鹽(包括其他鹹味調味品)、糖、增味劑和油脂過多的問題。濃味有時也涉及到辣、麻、酸等方面的味道,但...
2017-03-06 -
補腦食譜 活到80歲也不健忘
補腦粥1黑芝麻粥第一步需要的食材,黑芝麻、黑豆(提前浸泡)、黑米、粳米、白砂糖或冰糖。第二步處理食材,將黑豆和黑米一同淘洗乾淨,放入鍋中加水煮。將粳米和黑芝麻淘洗乾淨。第三步烹調食材,待到鍋中的黑豆...
2016-08-09