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三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化,且烹飪方式也多樣,不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候,只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物,就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥,這些粥都簡單易做,並能養血健脾...
2017-02-07 -
益氣養血
益氣養血是幾千年來中醫防病治病的基本做法。常吃些具有益氣養血功效的食物,對補養氣血有益。養血益氣的食物有牛肉、蓮藕、紅棗的功效與作用、桂圓等。 目錄 簡介 補氣血的食物 專家連線 實用偏方 益氣養血...
2017-02-17 -
清暑益氣湯
清暑益氣湯的方歌方義 方歌:王氏清暑益氣湯,善治中暑氣津傷,洋參冬斛荷瓜翠,連竹知母甘粳襄。 方義:本證多由暑熱傷津所致,治療以清暑益氣,養陰生津為主。 方中以西洋參益氣生津,養陰清熱,合西瓜...
2017-02-17 -
喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現,有些女性面色紅潤,氣色充盈,有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好,這都是氣虛不暢通所導致,氣血運行不暢對女性影響也非常大,如何吃出美麗氣息以下...
2017-02-17 -
益氣補虛 黃芪天麻燉雞
春日特別是雨天和冷空氣經常徘徊時,或聽到悲慘消息等惡性刺激,極易造成人們出現低血壓。低血壓是指收縮壓與舒張壓均低於正常值。其原因除此外常因內分泌功能減低、營養吸收極度不良、脾胃虛弱等慢性病而導致。相...
2013-04-16 -
益氣補虛 白胡椒胡蘿蔔羊肉羊胎盤湯的做法
白胡椒屬溫裡類藥材,它性溫味辛,有溫中、消痰、解毒的功效。現代藥理學認為,其主要成分是胡椒堿、胡椒新堿、向日葵素、水芹烯、丁香烯及樹脂等,還含芳香油、粗蛋白、澱粉及可溶性氮,具祛腥、解油膩、防腐、...
2013-01-14 -
益氣補虛鵝肉好
中醫認為,鵝肉味甘,性平,入脾、肺經,有益氣補虛、和胃止渴之功。《隨息居飲食譜》言其“補虛益氣,暖胃生津”;《本草綱目》言其“利五臟,解五臟熱,煮汁止消渴”。鵝肉為中醫臨床常用的益氣補虛食療佳品,但...
2017-03-10 -
益氣補虛酒的配方
身體虛弱多病怎麼辦?小編這裡給大家介紹一種藥酒有益氣健脾之效,這種藥酒叫益氣補虛酒,那麼益氣補虛酒的配方有哪些呢,益氣補虛酒的製作要注意什麼呢,益氣補虛酒的功效有哪些呢,下面我們就一起來看一下。...
2016-01-14 -
益氣補虛 6款羊肉食療藥膳推薦
羊肉奶藥羹 羊肉500克,生薑25克,以微火燒8小時。取羊肉湯1碗,加去皮鮮山藥片120克,煮爛後加牛奶半碗、食鹽少許,煮沸即可食。 本藥膳取羊肉益氣補虛、溫中暖下之功,山藥健脾除濕、益精...
2016-05-13 -
中醫益氣補虛 6款羊肉食療藥膳
中醫學認為,羊肉味甘性溫。能益氣補虛,溫中暖下。主治虛勞贏瘦,腰膝酸軟,產後虛冷,腹痛寒疝,中虛反胃,尿頻陽痿等症。下面介紹幾款羊肉藥膳方劑,以供選用。 羊肉奶藥羹 羊肉500克,生薑25...
2016-05-14 -
益氣補虛當食 3款羊肉藥膳方
天氣漸漸變涼,許多身體虛弱的人不小心就感冒或患其他疾病。能益氣補虛的食物不少,而此時正深受人們喜愛的羊肉更是佳品。李時珍在《本草綱目》中寫道,“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目...
2014-12-10 -
蓮子豬肚益氣補虛 9款食譜去除夏日煩躁
1、蓮子豬肚 原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉熟透;後撈出晾涼...
2012-06-01 -
益氣補虛 秋冬常吃這些食物
食補在秋冬調養中尤為重要。 可多吃蔬菜,適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品,還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
2013-10-31 -
益氣補虛 冬季調養的食物
食補在冬季調養中尤為重要。 可多吃蔬菜,適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品,還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
2013-11-21 -
大棗益氣補虛6個食療方
中醫中藥理論認為,紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病症有較好療效。因此食用大棗能起到較好的食療效果。 1.癔病性精神恍惚,哭笑無常,心煩...
2013-11-20 -
健康養生生活館,益氣食品 黃精蒸雞益氣補虛
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 黃精蒸雞 材料 黃精、黨參、山藥各30克,母雞1只(重約1000克),生薑、川椒、食鹽、味精各適量。 做法 將雞宰殺,去毛及內臟,洗淨,剁成1寸見方的塊...
2017-06-03 -
吃鵝肉可益氣補虛 推薦鵝肉3種美味吃法
鵝肉味道鮮美,而且營養豐富,深受多人喜愛。經常吃鵝肉究竟吃鵝肉可以益氣補虛,改善心血管系統,增強免疫力。那麼,鵝肉怎麼吃才好?吃鵝肉有哪些注意事項?鵝肉3種美味吃法推薦鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素A、...
2017-08-15 -
怎樣延緩衰老 五味子具有益氣補虛作用
中醫論證認為,五味子性酸溫無毒。《本經》提出該品有益氣補虛強陰等作用。歷代文獻記述五味子補虛勞,壯筋骨,專補肺腎,兼補五臟,益氣生津。對常見老年病肺腎虛損之咳喘,消渴尿多,氣虛自汗,陰虛盜汗,均有治...
2016-04-30 -
紅棗的食用方法 益氣補虛6個食療方
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話說的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為...
2016-04-30 -
當歸生地燒羊肉可益氣補虛 如何做更好吃
提起當歸生地燒羊肉這道菜肴,從其名稱上便可以看出其食材的組成均為有豐富營養性和藥用價值的食品,而當歸和生地這兩種中藥材,其在藥用上的範圍也是極廣的,對於人們來說,常吃當歸生地燒羊肉,是能夠有效的起到...
2016-05-04