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大棗補血的認識誤區
方法步驟: 01 誤區1:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維...
2016-07-26 -
孕期補血吃什麼 各階段補血要點
方法步驟: 01 【孕期各階段補血要點】 懷孕初期(前3個月)。此期間胎兒生長慢,各營養需要與孕期前基本相同。如有噁心、嘔吐反應,就儘量適應孕婦的,胃口,供給孕婦喜歡的食物。為減輕嘔吐反應,可供給...
2016-07-26 -
中醫補血藥膳讓你做健康女人
方法步驟: 01 【阿膠】 經典到很多女生小時候家裡媽媽就開始燉成補品來吃!阿膠是一種滋陰補血對女性極好的補品,含有各種蛋白質、氨基酸、鈣質等,可以促進體內紅細胞生成,滋陰補血。 阿膠燉瘦肉: 阿...
2016-07-22 -
中醫告訴你吃什麼補血最快
方法步驟: 01 黃豆雪梨豬腳湯 常喝梨湯對女人很有好處,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。 喝這道雪梨大豆豬手湯,對於光滑皮膚、緩解聲沙、口幹有明顯的效果,...
2016-07-14 -
女人吃什麼補血最快
方法步驟: 01 金針菜: 吃什麼補血最快?金針菜是很好的選擇,金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素 A、B1、 C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。 02 鹹蘿蔔...
2016-07-14 -
補血的食物有哪些
方法步驟: 01 桂圓紅棗粥: 用桂圓15克、紅棗5-8顆、粳米100克,將紅棗洗淨去核,桂圓、粳米洗淨一同放入鍋內,加入少許清水先用大火煮30分鐘,後來就改用小火燉煮20分鐘後,待稍涼即可食用。...
2016-07-14 -
補血的食物有哪些 13種食物讓男性不缺血
補血是不需要有性別之分的,每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候,當然男性也是不可避免的,那麼,男性在平時吃什麼補血好呢?而在飲食上補血的食物有哪些?除此之外,男性在選擇水果的時候,補血的...
2016-07-11 -
10個女人6個貧血7款食療方補血養顏
方法步驟: 01 靈芝豬肝原料:豬肝二百五十克,靈芝十克,黑木耳(幹品)五克,淨青菜一百克。 做法:1、先將豬肝洗淨,切成薄片,備用。將黑木耳用冷水泡發,擇洗乾淨。撕成小朵狀,待用。將青菜擇洗乾淨...
2014-09-28 -
女人靠血養補血食療
方法步驟: 01 人參桂圓阿膠膏,原料:阿膠150g,黃酒350ml,人參液或人參粉適量,桂圓適量,冰糖適量,方法:將阿膠浸泡至海綿狀,可加入少量水調和,再將人參液或人參粉加入調勻,最後再放入桂圓...
2014-09-28 -
健康補血的食療法
方法步驟: 01 1、豬血粥 材料:豬血100克、菠菜250克、粳米50克。 製作方法:取豬血放入開水中稍煮片刻,撈出切成小塊;再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘,撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及粳...
2014-09-23 -
具有止血補血功效的血小板中藥偏方
方法步驟: 01 羊肝海帶湯:鮮羊肝40克,海帶15克,同燒湯,入少量澱粉,蒜,醋,醬油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能補血清熱,促進血小板生長。 02 黃酒阿膠液:黃酒50毫升,調入阿膠...
2014-10-15 -
阿膠糕適合多大年齡
一、阿膠糕適合多大年齡二、阿膠糕的食療作用有哪些三、阿膠糕的功效有哪些阿膠糕適合多大年齡1、阿膠糕適合三歲以上的男女老少吃阿膠男女老少都可以吃的,小孩三歲以下不適合,高血壓患者不適合,脾胃功能弱得患...
2017-01-25 -
阿膠糕一天吃多少克
一、阿膠糕一天吃多少克二、阿膠的養生方三、阿膠的功效阿膠糕一天吃多少克1、阿膠糕的製作方法在乾淨的搪瓷鍋內,倒入阿膠粉(考究一點用龜板膠或鹿角膠,因人而異),加入黃酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿膠全...
2017-01-25 -
阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎
一、阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎1. 阿膠能與蜂蜜同吃嗎2. 阿膠蜂蜜補血膏的做法3. 如何選購阿膠二、阿膠吃多了的壞處三、蜂蜜食用禁忌阿膠可以和蜂蜜一起吃嗎1、阿膠能與蜂蜜同吃嗎阿膠性平,味甘,有滋陰潤...
2017-01-23 -
阿膠酒
【別名】阿膠的功效與作用湯【處方】阿膠3兩(炙)。【制法】上為末。【功能主治】孕婦血痢。【用法用量】阿膠湯(《赤水玄珠》卷八)。【摘錄】方出《證類本草》卷十六引《梅師方》,名見《普濟方》卷三四四引《...
2017-02-18 -
阿膠梅連丸
《宜明論方》卷十:阿膠梅連丸【處方】金井阿膠的功效與作用(淨草灰炒透明白,別研,不細者再炒,研細)烏梅的功效與作用肉(去核,炒)黃柏(銼,炒)黃連的功效與作用 當歸的功效與作用(焙)赤芍的功效與作用...
2017-02-18 -
阿膠黃連飲
【別名】黃連的功效與作用阿膠的功效與作用湯【處方】阿膠、黃連、芍藥、甘草的功效與作用、枳殼(麩炒)。【功能主治】孕婦痢疾,若安胎則痢愈重,治痢則胎難全,宜服此飲。【用法用量】水煎服。1劑痛痢俱減,去...
2017-02-18 -
阿膠地黃湯
《太平聖惠方》卷三十七。:阿膠地黃湯【處方】生幹地黃120克 阿膠的功效與作用60克(搗碎,炒令黃燥)蒲黃60克【功能主治】熱傷肺臟,唾血不止。【用法用量】上藥搗篩為散。每服9克,以水250毫升,入...
2017-02-18 -
阿膠粥
《普濟方》卷二五九:阿膠粥【處方】阿膠的功效與作用半兩(炙黃為末),龍骨末1分,艾葉的功效與作用末1分。【功能主治】妊娠下血。【用法用量】上用糯米2合,入藥以水煮作粥,空腹食之。【摘錄】《普濟方》卷...
2017-02-18 -
阿膠飲
《聖濟總錄》卷六十五:阿膠飲【處方】阿膠的功效與作用(炙燥)1兩,人參的功效與作用2兩。【制法】上為散。【功能主治】久咳嗽。【用法用量】每服3錢匕,豉湯1盞,加蔥白少許,同煎3沸,放溫,遇嗽時呷3-...
2017-02-18
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1回答
貧血能吃阿膠嗎怎麼補血