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夏天愛打盹告訴你要補鉀
俗話說：“春困、秋乏、夏打盹”。雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。“夏打盹”醫學上也稱為“夏季倦怠症”，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到...
2012-03-29 -
嬰兒補鉀食譜
以下主要介紹幾種適合寶寶補鉀的食譜：一是紅棗山藥粥。需要的原材料有：棗（幹）30克，山藥250克，稻米100克，白砂糖15克其做法是：首先將紅棗用沸水漲發後去核切丁；山藥去皮切丁；紅棗丁和山藥丁都加...
2016-12-30 -
高血壓治療需要補鉀
鉀是維持人體新陳代謝、細胞內壓力平衡、神經傳導和肌肉收縮等許多生理活動所必需的重要物質。缺鉀可造成人體多個系統的功能障礙，嚴重者可危及生命。最近，科學家們還發現鉀有保護血管、防止動脈壁受損的作用...
2011-03-28 -
久服複方丹參片 注意補鉀
複方丹參片的主要成分是丹參、三七和冰片，具有活血活淤的功效，常用於治療冠心病。 但是經常服用該藥物的患者，不妨多吃點富鉀的食物，如香蕉、橘子、黃豆、芹菜、白薯等，以避免鉀離子丟失。 複方丹參...
2012-03-12 -
毛豆的營養價值：夏天常吃毛豆能補鉀
毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高，且品質優，可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美，易於被人體吸收利用，為植...
2012-07-30 -
夏天要注意補鉀 補鉀食物有哪些
夏天經常覺得全身無力、沒有精神，飯也不想吃，這可能是因為出汗太多，導致身體缺鉀，因此，這個時候就要注意補鉀，那麼，吃什麼補鉀好呢? 最佳水果——香蕉 很多醫生會囑咐鉀缺乏的患者隨身帶根香蕉...
2015-06-09 -
南瓜丸子能夠補鉀嗎？
腹瀉是人體對抗入侵細菌的方式，不應妄加干涉，也不必擔心流失過多的水分和重要的礦物質會使體內的化學反應失去平衡，但在這段不適期間，飲食必須特別注意。南瓜中的果膠是一種可溶性膳食纖維，可通過吸收腸道...
2012-05-06 -
嬰兒補鉀食譜介紹
鉀元素對於人體機能的正常運轉有著非常重要的作用，人體對鉀的需求量雖然不多，但卻不可取少也無法替代。家長們應該做好孩子的補鉀工作，一般情況下只要家長能夠在寶寶日常的膳食中多添加含鉀的食物，一般不會造成...
2016-12-22 -
嬰兒補鉀吃什麼好
鉀是人體重要的元素之一，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。有的寶寶會出現缺鉀症狀，那麼嬰兒吃什麼補鉀好呢？在日常飲食中，有很多富含鉀的食物，合理應用就能很好達到補鉀效果，下面就來看看具體寶寶缺鉀...
2016-12-22 -
夏季哪些食物營養又補鉀？
鉀是人體內不可缺少的常量元素，正常人體內含鉀總量約150克。主要存在於細胞內，它與細胞外的鈉協同起著維持細胞內外正常滲透壓和酸堿平衡的作用，並能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動等...
2009-09-16 -
高血壓患者如何補鉀
得了高血壓怎樣補鉀？ 值得注意的是，有些高血壓患者出於治療的需要常常持續地服用利尿藥和降壓藥，這樣會使其排尿量增多，使鉀的流失量增大，從而易發生低鉀血症。所以，處於服藥治療期間的高血壓患者更應...
2009-12-09 -
怎樣補鈣和補鉀降血壓
如何補充鈣和鉀降血壓? 最有效、最常用、最傳統的補鈣食品莫過於奶類及乳製品，這類食物不僅含鈣豐富，而且也含有豐富的其它礦物質和維生素，尤其是維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。 由於高血壓常常...
2010-01-21 -
嬰兒什麼情況下要補鉀
一般情況下，一般情況下，如果家長在安排孩子的膳食時有注意補充鉀元素，一般不會造成孩子缺鉀。因為鉀元素在食物中的含量非常豐富，如果孩子能夠攝入這些鉀含量豐富的食物，不會有缺鉀的症狀。但是也有一些孩子由...
2016-12-27 -
夏季補鉀預防疲倦
俗話說：春困秋乏夏打盹。這“夏打盹”在醫學上稱為“夏季倦怠症”。“夏季倦怠症”雖然也表現為昏昏欲睡，可與春乏、秋困不同。春乏、秋困，一般通過補食一些富含維生素、天門冬氨酸的食物，如水果、蔬菜、黃...
2011-06-01 -
低鉀血症補鉀原則是什麼
低鉀血症是非常常見的，很多原因都可能會引起低鉀血症，所以低鉀血症的補鉀也是很重要的。低鉀血症的補鉀原則同樣要注意，尤其是針對原發病的治療。也可以在飲食上面多吃高鉀食物。 1、治療原發病 ...
2017-04-08 -
低鉀血症吃什麼東西補鉀
低鉀血症是一種鉀缺乏，這對人們的身體影響很大，低鉀血症主要是飲食原因引起的，這是食物中鉀的攝入不足所致。對於低鉀血症吃什麼東西補鉀的問題是很多人比較關注的，可以多吃土豆等食物。 1.土豆...
2017-04-08 -
服阿司匹林、利尿劑 勿忘補鉀
專家提醒，長期服用某種藥物的人最好在醫生指導下補充一些特定營養，儘量減少藥物對人體的傷害。 服阿司匹林多吃含維生素K的食物 長期服用阿司匹林者很可能引起維生素K缺乏，造成凝血功能障礙。常用該...
2011-12-23 -
老人夏季全身無力要補鉀
天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。 鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉...
2012-10-24 -
怎樣給老人補鉀
天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。 鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉...
2012-12-10 -
老年人補鉀對身體有哪些好處
天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。 鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉...
2012-12-22
