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毛豆的營養價值
一、毛豆的營養價值1. 毛豆有哪些營養價值2. 煮毛豆的做法3. 毛豆蛋餅鮮蝦粥的做法二、如何洗毛豆三、剝好的毛豆怎麼保存毛豆的營養價值1、毛豆有哪些營養價值毛豆中的鐵易於吸收,可以作為兒童補充鐵的...
2017-02-11 -
毛豆的營養價值 吃毛豆能降血壓降膽固醇
毛豆的營養價值，大家應該知道一些。黃豆沒有徹底成熟之前的形態就是毛豆。青色的，是一種非常口渴的蔬菜，很多人喜歡吃。那麼毛豆的做法有哪些呢?毛豆的功效具體表現在什麼地方呢?和小編一起來看看吧! ...
2016-05-04 -
毛豆的營養價值 有助於改善大腦記憶力
導語：毛豆的營養價值。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆。毛豆是一年生的農作物，莖粗硬而有細毛，它的莢作扁平形，莢上也有細毛，所以人稱為毛豆，新鮮時，豆莢嫩綠色，青翠...
2017-03-08 -
毛豆的營養和價值
【導讀】毛豆的營養和價值，毛豆別名枝豆、菜用大豆。夏天一到，人們吃毛豆的次數就多了，毛豆不僅好吃而且營養價值很高。那麼毛豆的營養和價值有哪些？ 毛豆的營養和價值 原料介紹： 毛豆是大豆作物中...
2014-12-07 -
夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法
導讀：提醒大家的是毛豆雖然好吃，但是也不宜多吃哦。 夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法 毛豆的營養價值 毛豆中的鉀含量很高，夏天常吃，可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失，從而緩解由於鉀的流失而引...
2017-03-08 -
吃毛豆上火嗎？毛豆的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中毛豆是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃毛豆會上火嗎？ 毛豆的營養價值1.毛豆中含人體必需的亞油酸和亞麻酸、食物纖維，它...
2016-12-20 -
毛豆的營養價值及功效是什麼
毛豆也是豆類的一種，其實在現在它可以被作為各種各樣的美食，很多人都比較喜歡吃毛豆，除了它的味道之外，還有它比較高的營養價值，那麼你要注意認識和瞭解，過毛豆的營養價值有哪一些嗎？下面我們就為大家具體...
2016-01-22 -
毛豆的營養價值及功效介紹
毛豆是我們平時經常可以見到的食物，一般在夏天的時候是比較多的，毛豆的製作方法非常的簡單，我們通常會在加過佐料的水裡面煮了之後就可以食用，新鮮的毛豆吃起來非常鮮嫩，容易入味，烹調簡單，深受歡迎，接下...
2016-01-12 -
女人吃毛豆的好處 毛豆的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃魔芋的好處，想必大家對魔芋這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——毛豆。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆，也就是未成熟且呈青綠色的食用大豆，很...
2016-07-26 -
毛豆富含蛋白質 細數毛豆的營養價值
毛豆就是新鮮連莢的黃豆。一般從春季到夏初時就可食用。毛豆味甘、性平，入脾、大腸經，具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。下面，小編就給你介紹毛豆的營養和功效吧。毛豆富含蛋白質和鉀毛豆，又叫菜...
2014-05-09 -
毛豆的營養價值：夏天常吃毛豆能補鉀
毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高，且品質優，可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美，易於被人體吸收利用，為植...
2012-07-30 -
不可小覷的綠豆價值：細數綠豆八大保健功能
中醫養生理論講究五色(綠、紅、黃、白、黑)養五臟，即把人體五臟與大自然的五色密切聯繫在一起，說明大家在日常生活中熟知的五種顏色各入不同的臟腑，各有不同的作用。不同顏色的食物，屬性也是不相同的，歸經...
2013-02-25 -
毛豆怎麼做好吃，營養價值竟如此之高
毛豆是生活中的常見食物，營養價值極高，多以不飽和脂肪酸為主，可以改善脂肪代謝，降低人體中甘油三酯和膽固醇含量。將毛豆做成醬瓜炒毛豆、五香毛豆，味道很不錯。 一、營養價值 1. 毛...
2017-03-27 -
酸辣毛豆角的營養價值
每年在毛豆角上季的時候，大家對於毛豆角的做法都是各有各的想法，這完全都是根據個人口味來的，但是小編認為酸辣毛豆角這道菜是最地道的，它不到能夠作為一道開胃菜刺激人們的味蕾，還可以在茶餘飯後品嘗，在一...
2015-08-28 -
毛豆的營養價值，吃它竟有養顏潤膚功效！
毛豆是生活中很常見的食物之一，可以當做零食或者下酒菜食用。那麼，毛豆的營養價值都有哪些呢?在家要怎麼煮出美味的毛豆呢?今天小編就來為大家盤點一下毛豆的營養價值以及做法，喜歡吃毛豆的朋友們千萬別錯過...
2015-11-24 -
毛豆營養均衡價值高
毛豆營養均衡價值高，毛豆在日常生活中很常見，既可以煮著吃，也可以炒著吃，毛豆的外表很可愛，有一層細細小小的一層毛，令人賞心悅目。那多，吃毛豆的好處都有哪些呢? 毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種...
2013-10-08 -
毛豆裡面的營養價值極高
毛豆裡面的營養價值極高，毛豆的另一個名字又叫菜用大豆，毛豆是大豆作物裡面專門作為蔬菜用的大豆。我們在很多燒烤店和火鍋店裡都可以看到毛豆的身影。 其實，毛豆裡面的營養價值絕非我們想像的那麼簡單...
2013-05-04 -
毛豆的營養價值有哪些？
對於普通的毛豆，可能很多人不太關注它的營養價值，但事實上它的營養價值可表現在多地方，富含植物性蛋白以及豐富的鈣鎂等元素，能夠更好的保護骨骼生長，同時還有很好的保護心血管以及控制血壓的效果。 ...
2017-07-31 -
毛豆怎麼做好吃 毛豆的營養價值有哪些？
毛豆是我們日常生活中經常食用的一種豆類，它裡面含有豐富物質，經常食用對身體是非常有好處的。那麼你知道毛豆的營養價值有哪些嗎？毛豆怎麼做好吃呢？通過下文來瞭解一下吧。 毛豆的營養價值 1、毛豆中的鎂...
2016-04-29 -
毛豆的營養價值 雞肉蘑菇毛豆湯的做法
每一桌菜都少不了一道湯，怎麼樣的湯才是好湯呢？有它該有的營養價值，有它吸引人的味道。今天小編就教大家一道雞肉蘑菇毛豆湯，可以維護骨骼的生長和神經肌肉的興奮性。 雞肉蘑菇毛豆湯 材料：雞腿150克，香...
2016-04-30
