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補氣益血的食材有哪些呢
氣血是控制著我們身體機能的最關鍵之一，很多人總是會非常的有活力，那麼這一個人身體好，而且精神好氣血充足，和個人體質免疫力有關，可是又有很多工作族和上班族每天總是覺得力不從心，每逢下班之後就會累倒在...
2015-10-05 -
補氣益血的中藥調理方法
說到了氣血不足，大多數的患者臉上會表示為臉色蒼白，頭暈眼花，特別是踹出出現腦供血不足，還會出現精力不集中，氣血不足會發生在女性的身上女性的身體免疫力低，抵抗力下降都會形成為氣血不足，只有利用補氣益...
2015-10-05 -
補氣益血湯如何製作呢
生薑 女性的氣血低下，是生活當中的常見疾病，一般來說女性的身體偏弱，總是因為氣血不足，所造成痛經，身體麻木，身體乏累等等一系列的症狀，特別是在月經前後會呈現為臉色蒼白，小腹疼痛，痛經的劇烈難受，而...
2015-10-16 -
補氣益血湯的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做補氣益血湯。 今天這道補氣益血湯...
2016-10-25 -
補氣益血食療方法有什麼呢
馬上就要秋天轉為冬天了，寒冷的冬季，馬上就要到來了在這個大雪紛飛的季節裡面，此時此刻一定要做好保暖防雨的工作，還要從飲食上面調節身體，特別是每天補血，補氣的食物一定要，小心準備著，今天我們就來教大...
2015-10-22 -
益血生飯前吃還是飯後吃好呢
益血生是一種中藥材，對於女性的精血不足和身體氣血低有著非常好的功效，益血生中藥藥材，一般來說不可以空腹食用，大多數都是需要我們把握好使用的時間，益血生能夠促進血液增強，一般來說雖說可以調節腸胃，幫...
2015-10-26 -
益血補肝吃什麼_韭菜炒豬肝的做法
材料: 新鮮豬肝200克，豆芽少許，紅甜椒半個，韭菜蔥薑大蒜適量，食用油料酒白糖鹽蠔油胡椒粉水澱粉麻油雞精適量 做法: 1.新鮮豬肝洗淨切片，待用 2.蔥切段，薑切片，大蒜切片...
2013-03-03 -
教您泡制益血養神鹿血酒
鹿血酒有益梢血、養心神的功效。主治多種血液病，對慢性苯中毒造成的血液病也有較好的療效，及老年人精叮血虛，心悸不安等症。 下面小編著下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！記得堅持服用哦！ [配...
2013-05-05 -
補氣益血藥膳粥的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
晚餐吃這個，開胃消食，補氣益血！
晚餐吃這個，開胃消食，補氣益血，常吃減肥瘦身，防癌抗癌。 黑豆煮成七八成熟，然後撈出來用醋泡，大概的比例是10斤黑豆2斤醋，泡一個星期後即可食用。 黑豆本身就含有預防心腦血管疾病的作用，醋泡黑...
2017-04-16 -
盛秋菊花益血美容 四款菊花餐滋潤膚色
由於氣候的原因，在秋冬季的時候很多時候都是很乾燥的，所以大家身體總會出現點小狀況，比如女性們皮膚乾燥就是秋燥所造成的，那麼，在這個時候就要喝一些對身體有利的茶，最好的選擇就是菊花茶了。菊花不僅能清...
2014-08-25 -
晚上吃這個補氣益血，常吃還能減肥瘦身有防癌抗癌之功效！
黑豆煮成七八成熟，然後撈出來用醋泡，在吃晚飯前吃個20多粒，當零食吃就可以。 醋能夠散瘀血、止血解毒、消食開胃，而黑豆本身就含有預防心腦血管疾病的作用。 黑豆中的營養成分除了異黃酮之外，還有...
2017-04-28 -
羊身上的這個部位這樣吃, 補血益血、補肝、明目佳品
羊肝是羊身上營養較為豐富的部位，含有豐富的鐵元素及維生素A、維生素B2。可補血同時使皮膚色澤紅潤，又能防止夜盲症和視力減退。今天要為大家推薦的這道菜—羊肝炒菠菜，做法簡單易學，營養又豐富均衡，而菠...
2017-10-10 -
冬天女性如何補氣益血 補氣益血應該吃什麼
如今正是寒冬時節，而女性在冬天受到寒冷的天氣影響，容易出現臉色發白，全身乏力等現象，這是氣虛血弱的表現，那麼女性在冬季應該如何補氣益血呢？ 補氣益血應該吃以下幾種食物： 補氣益血食物①：花生 花生...
2016-04-28 -
川貝的功效與作用 蘋果川貝雞湯補氣養肺益血
川貝可用於治療痰熱咳喘，咯痰黃稠之證；又兼甘味，故善潤肺止咳，治療肺有燥熱之咳嗽痰少而粘之證，及陰虛燥咳勞嗽等虛證；還有散結開鬱之功，治療痰熱互結所致的胸悶心煩之證，及瘰鬁痰核等病。此外，川貝母與烏...
2016-04-30 -
豬肝湯的做法 黑木耳豬肝湯補益血氣
很多年輕的女性白領都會有熬夜的生活習慣，時間長了黑眼圈自然就出現了，今天小編介紹一款黑眼圈殺手——黑木耳滾豬肝湯，不僅能調節黑眼圈，還能補益血氣。 材料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽...
2016-04-30 -
養生湯 紅棗煲泥鰍魚湯補血益血
泥鰍魚為高蛋白低脂肪的水產品，秋冬時最肥美，有調中、益氣、滋陰的作用；紅棗甘潤，能補血旺氣。紅棗煲泥鰍魚湯紅棗煲泥鰍魚有養血潤膚、補脾益氣之功效，能輔助治療皮膚乾燥瘙癢等，且湯味醇甘鮮美。 原料：...
2016-04-30 -
黑木耳滾豬肝湯 補益血氣淡化黑眼圈
很多年輕的女性白領都會有熬夜的生活習慣，時間長了黑眼圈自然就出現了，今天小編介紹一款黑眼圈殺手——黑木耳滾豬肝湯，不僅能調節黑眼圈，還能補益血氣。 材料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、...
2016-05-01 -
冬天冷水澡有益血液迴圈
冬天洗冷水澡大家一定都見過吧，很多人說他們是什麼神經病，但是從醫學的角度來說在冬季洗冷水澡對身體的血液迴圈卻相當有益，所以大家也可以發現這些在冬季洗冷水澡的“神經病”們一般身體都很強壯，冷水浴能提高...
2016-06-13 -
自製果皮茶，有益血糖血脂，再貴的茶葉都比不上
飲料應該從三方面選擇，第一是它裡面有一些對人體有益的成分，第二個是有效成分能夠溶于水裡，第三個是具有一定的穩定性，可以讓我們攝入進體內。按照這個標準，我為大家選擇了幾款不錯的飲品。1、苦蕎茶苦蕎中含...
2017-10-24
