-
南瓜的營養和價值
【導讀】南瓜的營養和價值,南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種,蒸烤、炒菜、煲湯均可。它鮮豔的橙色源于其富含的β胡蘿蔔素,這種強抗氧化劑有助於預防心臟病和癌症。生活中很多人都覺得南瓜只是普通不過的蔬...
2014-12-03 -
黃瓜的營養和價值
【導讀】黃瓜的營養和價值有那些呢?黃瓜,又被大家稱為胡瓜,是屬於葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃,還被看作是蔬菜中的水果,那麼大家知道黃瓜的營養和價值到底有哪些嗎?黃瓜對我們的身體有什麼好處呢? ...
2014-12-07 -
香瓜的營養和價值
【導讀】香瓜的營養和價值,又稱甘瓜、甜瓜,我們平時都吃了不少,特別是夏天的時候。香瓜的果肉可以生吃,而味道爽口,但香瓜的瓜蒂是有毒的,食用過量就會中毒,所以得注意不要吃瓜蒂了。香瓜的水分和蛋白質含...
2014-12-07 -
詳解苦瓜的營養和功效
【導讀】詳解苦瓜的營養和功效,苦瓜又被稱為涼瓜,是日常生活中,人們非常喜愛的一道菜肴。因苦瓜具有清熱消暑之功效,所以非常適宜在這個夏季吃。那麼下面我們一起來瞭解下詳解苦瓜的營養和功效吧。 詳解苦...
2014-12-27 -
木瓜的營養價值 有保健美容功效
導語:木瓜的營養價值。木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生...
2017-03-08 -
吃香瓜上火嗎?香瓜的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴格,我先知道吃香瓜會上火嗎? 香瓜的營養價值果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量...
2016-12-20 -
吃乳黃瓜上火嗎?乳黃瓜的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃乳黃瓜會上火嗎? 乳黃瓜的營養價值1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有...
2016-12-20 -
吃佛手瓜上火嗎?佛手瓜的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲,往往總是出現問題之後才想著去調理,其實平時多注意飲食調整,能避免很多疾病的出現,那麼吃佛手瓜會上火嗎? 佛手瓜的營養價值1.利尿降壓 佛手瓜蛋白質和鈣的含量極高,...
2016-12-20 -
苦瓜的營養價值
苦瓜有瓜中之王的美稱,很多人都知道吃苦瓜好。問大家吃苦瓜的好處都能說出一點,比如吃苦瓜可以清火了,吃苦瓜可以增加維生素c了。再多的大家就說不出來了。是,讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出苦瓜...
2014-04-11 -
吃冰糖雪耳燉木瓜上火嗎?冰糖雪耳燉木瓜的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康,冰糖雪耳燉木瓜是我們生活中最常吃的,但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用,下面一起瞭解下吃冰糖雪耳燉木瓜會上火嗎? 冰糖雪耳燉木瓜的...
2016-12-20 -
吃老鼠瓜上火嗎?老鼠瓜的營養價值有哪些?
老鼠瓜的營養價值非常的豐富,並且是我們生活中隨處可見的一種食物,但是很多人都覺得經常吃老鼠瓜會上火,有的時候不敢食用,那麼吃老鼠瓜會上火嗎? 老鼠瓜的營養價值老鼠瓜含有大量維生素C,對於治療壞血病有...
2016-12-20 -
南瓜的營養價值高 但不能與6種食物同吃
南瓜不能和什麼一起吃?南瓜的營養價值對人體保健來說有很大的作用,然而需要注意的是與南瓜相克的食物。在這裡,小編為大家總結一下南瓜不能和什麼一起吃和營養價值,快來一起看看吧。南瓜的營養價值去燥:南瓜營...
2015-04-07 -
吃白蘭瓜上火嗎?白蘭瓜的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃白蘭瓜會上火嗎?下面一起看一下。 白蘭瓜的營養價值白蘭瓜營養豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維...
2016-12-20 -
甜瓜的營養價值,你不知道的小貼士
甜瓜,別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜,為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實。每100克甜瓜瓤肉內含蛋白質0.4克,脂肪 0.l克,碳水化合物6.2克,鈣29毫克,磷10毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0....
2017-03-09 -
甜瓜的營養價值
甜瓜對人們來說是非常熟悉的,一年四季都能看到,並且甜瓜有很多品種,每一種都香甜可口,尤其是在夏季吃上冰鎮的甜瓜更是美味,而且還能清熱解暑,是夏季上好的水果,甜瓜的營養價值也是不能忽略的,對口臭、感...
2017-03-09 -
吃節瓜上火嗎?節瓜的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康,尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃節瓜會上火嗎? 節瓜的營養價值節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含...
2016-12-20 -
黃瓜的營養價值 生吃黃瓜能減肥瘦身
黃瓜的營養成分,大家應該知道不少。然而生吃黃瓜好不好的問題,大家知道答案嗎?今日小編就根據黃瓜的功效和的大家聊聊,生吃黃瓜的好處和壞處,希望大家以後要多多注意,不能任性為之,想怎麼吃就怎麼吃! ...
2016-03-18 -
黃瓜的營養價值與食材搭配
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用...
2017-03-10 -
有機黃瓜的營養價值
1、抗腫瘤:有機黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存期作用。 2、抗衰老:有機黃瓜中含有豐富的維生素...
2017-03-10 -
吃蛇瓜上火嗎?蛇瓜的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的,每個人的身體情況也是不一樣的,能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康,那麼吃蛇瓜會上火嗎? 蛇瓜的營養價值蛇瓜含有多種營養物質,能夠清暑解熱,利尿降壓,對人體健康十...
2016-12-20