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國足有希望,身體更要強壯
國足主場2-0勝卡達,黃博文武磊鎖定勝局。朝鮮爆冷負菲律賓,國足晉級希望大增。 為此,我們需要讓身體進入更好地狀態去看球賽,每天喝牛奶,強壯身體,這是很多家庭養生之法,而喝得方法不對可不會強壯身體...
2016-03-30 -
別太要強 抓住5個機會調教男人
女人別太要強,該示弱的時候一定要示弱,發著燒洗衣做飯這種事我自己也做過,事實上做了男人也不會念你的好,他通常認為你還能買菜做飯洗衣,那就說明你身體沒事。所以說,你內心若是個小女人,就別偽裝成大女人。...
2015-08-20 -
為什麼治療小兒咳嗽要強調理脾
引起咳嗽的原因很多,有屬於外感的,有屬於內傷的。起病情況,有肺臟先病,一病就咳嗽的;有他髒先病,累及於肺後才出現咳嗽的。故有“咳者肺病”之說。正因為咳者肺病,故咳嗽治肺是必然的,而在治肺的同時,又強...
2016-12-20 -
比鈣片要強十倍的家常菜
提到補鈣,一般兩類人最需要補鈣,一類是孩子一類是老人。孩子正處在成長階段,需要大量補鈣才能快速成長;老人由於年齡大了,容易骨質疏鬆。一說補鈣,大家想到的就是鈣片,其實食補是更健康、更有效的方法,那...
2014-06-26 -
寶寶坐飛機注意事項 寶寶哭鬧不要強制
導讀:寶寶坐飛機注意事項。許多旅客都會帶著自己的寶寶一家三口出行旅遊,多數人會潛意識地認為嬰兒坐飛機和成人沒有什麼大區別。四季養生網小編提醒大家,寶寶身體和大人不一樣,不當心的話,會讓寶寶因為身體...
2017-03-08 -
為什麼要強調治療羊角風要趁早?
臨床上不論是哪種羊角風類型的發作,也不論其發作程度的輕重,最終都將對人體造成多方面的危害,其中最主要的是對腦的損傷。另外發作時呼吸暫停、腦細胞缺氧水腫,也可加重腦細胞的損傷。這些神經細胞的損傷,不但...
2017-03-09 -
健身常識 想要強身健體就要這樣打籃球
籃球是一項在球類運動中較為流行的健身運動,它是由多人參加,分成兩隊,雙方都要努力將手中的球投進對方的籃筐裡,這就需要球手有一定的技巧,那麼打籃球的技巧有哪些呢?打籃球的好處又有什麼呢?今天就為大...
2015-12-31 -
孕中期不要強加自己飯量
有的准媽媽本身飯量較小,懷孕後也沒有增加多少,但這未必就是缺乏營養。只要每次產檢胎寶寶發育正常,准媽媽也沒有什麼不適症狀,且總體上體重在增加,就沒必要強迫自己增大飯量。另外也不要太擔憂胎寶寶營養不...
2012-06-29 -
要強心,先記住強心飲食
1. 豆類有益於心血管系統:多種蛋白質食物與心血管疾病(CVD)危險性顯著下降有關。選擇多種蛋白質食品是最理想的,如瘦肉、大豆、堅果、禽肉和魚。研究發現,每日25g大豆蛋白可以降低總膽固醇和低密...
2010-04-06 -
比鉛毒性要強的6種日用品
只要是對孩子健康有所關心的家長,恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報導,其實,在生活中,有許多日常用品,比含鉛塗料還危險。 1 抗菌皂 抗菌皂為什麼能抗菌?因為裡面含有少量的有毒...
2011-03-16 -
食道癌護理不要強行吞咽
誰也不願意生活中出現疾病,在現在食道癌是一種多發的疾病,對生活存在很大的困擾,當食道癌的症狀出現之後,我們的生活更加艱難,患者出現的吞咽困難症狀,對患者的影響更深,所以護理是重點,所以在以後的生...
2012-12-29 -
不要強迫孩子玩遊戲
在一些早教機構中,有的家長催著孩子參與一些大人認為很好的遊戲,但寶寶們卻有不同看法。一些早教專家建議父母:既然是遊戲,就要讓孩子玩自己喜歡的。適當地鼓勵是可以的,但千萬別硬逼著孩子玩。 從鼓勵變...
2010-01-05 -
嬰兒吃手要強行制止嗎?
強制性地制止嬰兒吃手,會使嬰兒產生焦慮情緒,反而會促使他更加不停地吃手。 依照佛洛德的觀點,0~1歲為口腔期,嬰兒的大多數感受都是從口腔中獲得,口腔的滿足既是生理的滿足又是心理的滿足。大約有90...
2011-08-22 -
想要強腎嗎?中醫教你
中醫強腎方法,有補腎、固腎、壯腰膝作用,對腎與膀胱的疾患,能起到一定的調養及康復作用。 第一招:屈肘上舉 端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側舉,手指伸直向上,與兩耳平。然後,雙手上舉...
2011-01-21 -
傷口化膿用什麼藥好?針對性要強
傷口癒合過程中經常會有化膿的情況發生,由於化膿傷口可能會影響傷口癒合,所以需要根據傷口的情況針對性的選擇一些換藥方法,以下就跟大家分享一下已知很好的對於化膿傷口的換藥方法。 對於一些化膿...
2017-03-06 -
新生兒為什麼要強調喂初乳
初乳對寶寶的益處產後7天內分泌的乳汁稱為初乳;8~14天為過渡乳;以後逐漸轉為成熟乳。初乳中含有β-胡蘿蔔素、蛋白質及其他有形成分較多,故呈黃色黏稠狀。和以後的成熟乳比較,初乳中的脂肪、糖的含量較低...
2016-12-29 -
對腦癱要強調早期治療
由於一些嬰幼兒腦癱的症狀不太明顯,常被誤認為是其他疾患,如缺鈣、缺鋅、營養不良等。也有一些腦癱患兒在幼兒時期就出現了腦癱的各種症狀,但依然沒有引起家長的重視,導致因錯過最佳治療期而造成終身殘疾。甚...
2013-07-03 -
提醒:別讓要強“傷”了心
醫院急診科主任談到了臨床上遇到的兩個病例。有一位78歲的老幹部,平時身體挺好,也愛做運動,有一段時間感覺身體有些不適,自認為問題不大,加之又不願麻煩家人,經常自己扛著,結果在一次鍛煉時突然發生了...
2009-07-17 -
男人不要強忍眼淚
俗語:男兒有淚不輕彈,悲傷的時候強忍哭泣有什麼不好呢?專家說悲傷時應該哭出來,人在悲傷時掉出的眼淚中,可以排出部門對人體不利的物質。 男人不哭 身體很受傷 悲傷有損健康,但悲傷時哭泣,...
2013-03-04 -
健身球鍛煉開始不要強度過大
健身球鍛煉開始不要強度過大,由於占地空間小,價格比較便宜,健身球在我們的家庭中普遍出現。很多健身的愛好者也可以帶到辦公室,在休息時間進行。但是,由於健身球鍛煉的時候需要在晃動的球面上面保持平衡...
2013-02-06