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簡單三招輕鬆解決上班疲勞精神差
現在的人工作壓力和生活壓力都是比較大的，經常熬夜加班工作，然後第二天還要連續上班，從而導致上班的時候精神狀態特別差，常常哈欠連天，對於上班族精神疲乏這種情況，我們其實是可以很輕鬆的自己解決的。 ...
2016-10-31 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損...
2015-09-08 -
冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2016-12-08 -
嬰兒便秘的症狀 解決嬰兒便秘最管用的三個方法
日常生活中很多的孩子會出現便秘現象，會造成孩子腹痛，嚴重地影響到了孩子的身體健康，平時大家需要注意這種情況出現，並且在日常生活當中，家長應該儘早瞭解其中症狀，幫助孩子合理進行治療，那麼，小兒便秘的出...
2017-02-07 -
胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期，想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖，怎麼辦？適度食用蔬果，倒是不錯的選擇，今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之：胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，...
2016-09-18 -
中醫怎樣調理月經不調 解決月經不調要這樣做
月經不調已經成為了現代女性的通病。通過中醫手法來調理月經不調，對身體不僅僅沒有傷害，而且治療效果非常好。那麼中醫怎樣調理月經不調呢?如果你發現自己月經不調怎麼辦才好呢? 中醫怎樣調理月經不調 根...
2016-11-03 -
月經不調吃什麼 4款食療方解決月經不調
導致月經不調的原因可能是精神壓力過大、情緒異常、內分泌失調、垂體、卵巢功能失調、器質性病變等，所以在積極治療的同時，也一定要從各方面進行調理，舒緩身心，身心都調理到一個比較理想的狀態，病自然而然...
2016-03-25 -
【女士不同時期如何解決月經紊亂】
婦女有經、孕、產、乳的生理特點，其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足，必然會導致生理異常，造成種種病症，故中醫有“婦女以血為本”的理論。 所以女士進補的基本原則是滋陰養血。雖然引起月...
2017-03-07 -
4個方法解決月子睡眠不夠
1、跟隨寶寶的休息規律一般情況下，嬰兒每天大概要睡 15個小時，而成人只需要睡眠 8小時。所以，當寶寶睡覺的時候，不要管什麼時間，如果新媽媽感覺疲勞，都可以躺下來休息。不要小看這些短短的休息時間，它...
2016-12-27 -
解決月經不調有哪些好的方法呢?
月經不調的治療方法有哪些?月經不調是女性婦科疾病中最常見的，很多女性對月經不調都不重視，認為那只是暫時的，所以往往都會忽視月經不調的治療問題。 月經不調的治療： 1. 中藥調理、辨證施治：以中...
2011-10-13 -
5款食譜 幫女人解決月經問題
1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2―3次服完。月經前每天l劑，連服3―...
2015-10-15 -
怎樣解決月經期腹脹
腹脹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> ...
2011-11-22 -
六款營養美食幫你解決月經不調
1、歸地燒羊肉 材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。 做法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。 功效：溫中補虛，益...
2010-12-15 -
食療可幫解決月經不調
現在女性朋友，由於多種的原因，可能會存在月經不調的現象，小編今天告訴你，這個症狀有時是可以通過食療來調理的。讓您可以“月月順”。 當MC(月經)快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”...
2013-02-10 -
蔬菜幫你解決月經不調吃什麼好的問題
生活不規律，飲食隨便吃。這就是現在很多女性的生活，導致很多女性都是月經不調。月經就像是你的“好朋友”來了煩，不來想。用飲食調養月經不調是最合適的，所以月經不調吃什麼好呢？ 月經不調吃什麼好?...
2013-10-03 -
月經不調認准這些“兇手” 兩種方法解決月經不調
一般來說，當女性表現出月經的週期或者是出血量有異常，並且會伴有月經前、經期時的腹痛和全身的症狀，這就是月經不調。月經不調的病因有很多，下面我們具體來瞭解一下。月經不調的原因濫用抗生素有些女性平時無論...
2017-05-17 -
坐月子便秘嚴重怎麼辦？這些方法來解決！
女性在坐月子期間，大部分時間都是臥床休息，因為運動很少，如果飲食再不合理的話，很容易出現便秘，便秘對產後的女性危害很大，會影響正常的進食，會嚴重影響新媽媽的情緒等等，這時候該怎麼辦呢？以下幾招可以...
2018-02-18 -
六款健康飲食 幫你解決月經不調
紅蘿蔔芹菜汁 紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 枇杷葉膏 將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水80...
2016-05-27
