-
如何解決痛經 方法安全嗎
由於很多女性朋友都收到痛經的困擾，治療痛經的方法也層出不窮，但是每個人的體質不同，不同的方法有不同的療效。如何解決痛經？方法安全嗎？下面向您推薦幾種治療痛經的方法，希望有適合您的。最安全的方式就是食...
2016-11-25 -
怎麼解決痛經煩惱呢
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每月隨經期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給不少女性朋友的工作及生活帶來了嚴重影響。那有沒有方法治療呢？下面...
2013-04-28 -
解決痛經最快的辦法是什麼
經痛困擾身邊的無數女性朋友，根據調查結果顯示，超過一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。那麼，解決痛經最快的辦法是什麼呢？經痛是一種化學問題。女性的子宮內膜，每個月會產生前列腺素...
2016-11-08 -
初潮女生怎樣才不受痛經困擾
初潮女生，要如何避免痛經的來襲呢？為什麼痛經最易襲擊初潮女孩，為什麼初潮女孩容易被原發性痛經纏繞呢？今天就如何原發性痛經的原因及預防原發性痛經的方法做相關的介紹。一般原發性痛經引發因素。引起原發性痛...
2016-11-23 -
三招教幫助你解決痛經難題
很多有減肥經歷的女性一定非常熟悉一個詞——BMI指數【BMI（BodyMassIndex）指數=體重值（公斤）/身高的平方（米）】。BMI指數反映了身體總的脂肪含量，是衡量肥胖與否的一個國際標準。若...
2016-11-08 -
快速解決痛經給自己一個明媚的春天
快速解決痛經的方法有哪些？痛經如何調理？這是近期女性朋友很關心的一個問題，原因在於：春天到了，氣溫開始回升，許多女性朋友都換下臃腫的棉服，但是因為對痛經的忌憚，害怕著涼引起疼痛，又不敢穿較輕薄的衣服...
2016-11-23 -
三大泡腳方快速解決痛經
痛經怎麼辦？女性每個月總有那麼幾天，心情煩躁，那是因為“大姨媽”來報到了，這個時候不僅會心情煩躁，有些人還會出現痛經，很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經歸根結底是氣血不暢導致的，而泡腳可以活...
2016-11-23 -
四種食療方法為你解決痛經煩惱
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每月隨經期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給不少女性朋友的工作及生活帶來了嚴重影響。那有沒有方法治療呢?下面就...
2011-09-26 -
9招解決痛經 美美度過那幾天
每個女生每個月都有那麼幾天像是撕心裂肺的感覺，但痛經又是無可避免的。如何將痛經的苦楚減少一些呢？今天健康達人分享3招舒緩痛經的訣竅，讓你每月都能開開心心做女人。女生們對於痛經這類事情，深深的感覺下輩...
2016-11-23 -
擺脫痛經困擾的妙方
【玄靈止痛湯】玄胡、醋炒五靈脂、白芍各10-30克，當歸、川芎、甘草各10-20克，為主方。氣滯血瘀型加柴胡、香附、桃仁各6-15克；寒凝血瘀型加艾葉、吳茱萸各10-15克；血熱挾瘀型加丹皮、炒梔子...
2016-11-09 -
常吃8類食物解決痛經問題
豆類食物食用高纖維含量的大豆和豌豆有助於減輕子宮內的充血症狀，從而減輕痛經的折磨。因為豆類食物可以通過消化，使糞便和糞便中水分的含量增加。一經排泄，體內除去了多餘的液體，使消化正常，減少了便秘和腹瀉...
2016-11-09 -
經期間做5種動作讓你遠離痛經困擾
1。服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。2。補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛專家...
2016-11-09 -
經期養生：四款藥膳解決痛經煩惱
月經來或不來，都很苦惱，來月經了肚子痛得要命，不來月經又怕這啥那啥的。痛經煩惱怎麼解決啊？專家推薦四款藥膳解決痛經煩惱。經期養生：四款藥膳解決痛經煩惱1、當歸羊肉湯：羊肉250g，當歸30g，生薑1...
2016-11-16 -
做5種動作讓你遠離痛經困擾
1。服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。2。補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛專家...
2016-11-16 -
泡腳有效解決痛經
女性每個月總有那麼幾天，心情煩躁，那是因為“大姨媽”來報到了，這個時候不僅會心情煩躁，有些人還會出現痛經，很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經歸根結底是氣血不暢導致的，而泡腳可以活血化瘀，祛寒...
2016-11-16 -
三種泡腳方法解決痛經妹子們的煩惱
痛經怎麼辦？女性每個月總有那麼幾天，心情煩躁，那是因為“大姨媽”來報到了，這個時候不僅會心情煩躁，有些人還會出現痛經，很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經歸根結底是氣血不暢導致的，而泡腳可以活...
2016-11-16 -
哪些瘦身運動能解決痛經
婦科專家稱，從中醫角度，痛經特別是原發性痛經，很多時候都是因為氣虛，血瘀堵塞，不能順利排經造成的腹部疼痛。除了利用痛經貼片溫暖子宮治療痛經外，一些瘦身運動剛好能夠增強體質，通經排血，緩和經期緊張情緒...
2016-11-16 -
解決痛經問題常揉肚臍足三裡
經期除了要注意衛生習慣外，還要忌房事、坐浴、游泳等。但痛經的女性要常按摩，下次來例假的時候就不會那麼痛了！痛經是不少女性的頑疾，每每例假來臨，女性們就痛苦不堪，有沒有什麼辦法可以解決呢？試試按摩這8...
2016-11-16 -
快速解決痛經的幾種小方法
快速減輕痛經的小方法痛經屬於婦科常見病，其發病率高達33.19%，也就是說大部分女性都經歷過痛經的侵襲。那麼，痛經來了我們該怎麼辦？怎樣快速解決痛經？我們通過走訪多位專家，總結出了兩種方案：快速解決...
2016-11-16 -
怎樣快速解決痛經?
1、喝一杯暖洋洋的紅糖水：喝熱的紅糖水可讓身體暖和，添加能量，活絡氣血，加速血液輪回，月經也會排得較為順利，女人伴侶如有行經不暢、小腹脹痛的問題，無妨嘗嘗這個辦法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝...
2016-11-16
