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雨水節氣有什麼食材
一、雨水節氣有什麼食材二、雨水節氣的養生要點三、雨水節氣的養生粥雨水節氣有什麼食材1、雨水節氣有什麼食材紅棗:隨著天氣的轉暖,人們戶外活動也會增加,對熱量的需求就會增大。我們都知道,甜食是熱量的主要...
2017-02-09 -
6大食材助力都市女性減壓
都市女性實在不容易,工作、家庭、感情、婚姻、孩子等各方面都對給她們造成各種壓力,讓她們喘不過氣之餘還出現失眠、脫髮、心煩、注意力不集中等問題,實在讓人煩上加煩。相信不少都市女性都希望能夠舒緩壓力...
2015-09-18 -
止咳潤肺必吃10款美食 秋季營養食材大揭秘
秋季十種食物止咳又潤肺1冬瓜冬瓜性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。2梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、...
2015-10-02 -
4款食材清熱潤肺瀉火養心
消暑解渴:番茄 功效:性味甘酸、微寒,可消食積、解渴,改善發熱煩渴。 這樣吃:取10顆小番茄、洗淨,半個奇異果削皮切小塊,及500毫升低脂優酪乳,放進果汁機,攪打至帶顆粒,可清熱止渴、助降心火...
2014-05-28 -
6食材+5粥品清腸養胃健康整秋
清腸養腸胃的6種最佳食材香菇——助消化,補充能量香菇味甘性平,所含纖維素促進胃腸蠕動,有效防止便秘;特有香菇嘌呤加快膽固醇分解,可促進人體新陳代謝,提高機體適應力。冬瓜——利尿消腫,清熱解暑冬瓜味甘...
2014-09-15 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為,南瓜歸脾、胃經,因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以,南瓜是非常養胃的一種食材,尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富,所以功效也特別多樣,...
2016-06-13 -
過年了,如果喝醉,你知道解酒的正確方法嗎?
過年了,如果喝醉,你知道解酒的正確方法嗎?1喝鹽水準備一碗溫開水,放入適量的食鹽,一點就好,別太鹹了。讓他喝下去,酒很快就醒了。2喝醋這個很多人都不知道,喝醉後,倒半碗小醋,喝完,很快減少身體內的酒...
2016-12-20 -
冬季吃火鍋如何挑選食材
天氣冷颼颼就想吃火鍋,暖胃也暖心!不過,你知道嗎?一頓火鍋吃下來,大量的牛肉、豬肉、海鮮,還有各種丸子、魚餃、小香腸,熱量直逼2000大卡是常有的事!幾乎是成年人一天的熱量了。 此外,有些常被誤...
2017-01-19 -
食材精選:吃出雪白嫩美肌
想要美白除了外在的護理,還需要由內而外的煥發,才算真正的白裡透紅哦! 1.美白武器:枸杞 枸杞(鮮者120克,幹者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色光豔...
2012-09-28 -
醉酒後亂解酒當心酒精肝 有效食療方治酒精肝
胡亂解酒當心致酒精肝目前市面上的解酒藥種類繁多,除了常見的膠囊,還有沖劑、片劑等。但是對此肝病專家表示,目前還沒有一種真正的解酒藥,宣傳能‘解酒護肝’的產品其實只是商業炒作。有些解酒藥甚至不但傷胃,...
2015-04-21 -
醉酒後如何能快速的解酒
在現代社會,酒不僅僅是一種飲料,更多的是一種交際的手段,人們用喝酒聯絡感情、排解憂愁與發洩不滿,同時也用酒談生意、談合作,可見酒的重要性。但是喝完酒如何解酒往往是人們需要解決的難題。 1.不空腹...
2014-02-26 -
六種黑色食材“補”救腎虛男人
男人的壓力越來越大,尤其工作時間一場,坐的時間太久了,很容易腎虛,要好好給他補補哦。 男人出現腎虛,會影響到夫妻生活的和諧,所以,為了保健身體健康,男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎?通過...
2017-02-23 -
喝酒喝多了怎麼樣能快速解酒
方法步驟: 01 1蔬菜解酒,可以用白菜加切成絲然後拌醋當涼菜食用,這種方法有著很好的效果,這種方法也是很有效的解決醉酒的方法,若果在應酬的是後沒有這些東西,可以來看看下面的方法. 02 2牛...
2015-01-28 -
怎麼樣解酒最快
方法步驟: 01 1快速解酒的辦法有很多的,除了用解酒的藥物之外,還有很多的食物解酒的辦法,可以應對在找不到藥店的情況下的醉酒。藕就是很好用的一種的。新鮮的藕可以解酒,把鮮藕洗淨,搗成藕泥,喝下湯...
2015-01-29 -
在外就餐不用怕 黑心食材巧識別
如何識別黑心食材1巧識“地溝油”大多數菜肴的必需品,也是食客最最關心的了。一盤菜端上來,馬上就能分辨出這道菜是不是用了地溝油,這個連專業的廚師也很難判斷的。不過以下經驗可以分享:一是看顏色,提純地溝...
2013-12-20 -
最有效的解酒護肝方法
如今各種的應酬讓很多人都應接不暇,這個時候知道最有效的解酒方法對於這類人群來說至關重要。應酬中自然避免不了喝酒,因此喝醉是常有的情況,如果不知道最有效的解酒方法,不僅僅會影響第二天的工作,同時還會...
2016-11-14 -
冬季養生食材有哪些? 吃包心菜可增強抵抗力
冬季養生:優選十大"補冬"食材1包心菜:其維生素C的含量是番茄的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳,是人體製造酶、激素等活性物質所必不可少的原料。它能促進人體物質代謝,...
2014-12-16 -
可以消除臉上斑點的八種食材
女性常常會因為臉上的斑點而感到困擾,斑很容易長,但是要去除的話卻是很難的,與其利用護膚品,不如多吃一些可以祛斑的食物。 牛奶 牛奶可以起到改善皮膚細胞活性、延緩皮膚衰老、消除小皺紋、增強皮膚張...
2016-11-08 -
最常見的兩種食材也是最好的補血食材
下面這兩種食物都是最常見的補血食物,而女性要想補血,那麼餐桌上就別少了這兩種美味的食物,這對於女性補血搞定貧血問題很有幫助,大家可別忘記吃才好。 紅棗 這絕對是最佳的補血食物,這不僅能夠幫助補...
2016-11-07 -
薏米紅豆粥的功效 食用這粥竟能幫助解酒
我們都知道薏米和紅豆,薏米的功效很多,紅豆的功效也不少。那麼兩者和在一起吃,效果如何呢?就是我們今天要說的薏米紅豆粥的作用,可能很多人還不知道薏米紅豆粥的做法是什麼?沒關係,下麵一一來細說! ...
2016-05-30