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增強記憶力的保健品有哪些
現代社會人們的智慧開放越來越佔據重要的作用。人們在學習工作中都會高強度用腦,增強記憶力去學習去工作也自然成了社會發展所需。小編在此提醒大家增強記憶力的保健品主要含有以下三大物質。 一、蛋白質...
2015-09-06 -
產後記憶力驚人是因它嗎
生活中,很多新媽媽都感到自己生完寶貝後記憶力減退,最主要的原因並不是因為生育的過程導致記憶力下降,而是因為新生命的誕生,讓新媽媽不自覺地把其他事情排在次要位置,把精力完全放在寶貝身上。忘也是生育後...
2015-06-02 -
人參的功效 吃人參能增強記憶力和免疫力
說到人參,很多人的第一印象就是它是補品,而且營養價值很高。的確,人參的營養價值比一般的食材都要好很多倍。其實人參也是草,而且是百草之王。下面我們就來說說人參的功效,看看吃人參的好處究竟有哪些? ...
2016-05-13 -
培養過人記憶先學好這些
無論工作、學習,擁有過人記憶力總是讓人豔羨不已。研究表明,生活中的很多活動都有助於鍛煉大腦、增強我們的記憶力,那麼到底是哪些行為能幫助我們成為記憶達人呢?我們一起來看一下。 1、每當桌上滿是...
2015-09-29 -
藍莓可延緩記憶力衰退
藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生,因此被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報導,最近的研究又為超級水果再添美譽,多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。 研究發現,藍莓能起到這種作用是...
2010-07-08 -
每天閒聊15分鐘可提升記憶力
把你的眼睛從電視和電腦前移開,多一點和朋友親人聊天,給自己每天做一次心理保健運動。 閒聊常常被看做是浪費時間、虛度生命的行為。 據美國《每日新聞》報導,研究人員發現,每天和別人閒聊15分鐘,可以提高...
2015-04-15 -
記憶力衰退吃什麼
一、記憶力衰退吃什麼二、訓練記憶力的方法三、記憶力減退的原因記憶力衰退吃什麼1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。2、雞蛋。大腦活動功能,記憶力強弱與大...
2017-01-09 -
記憶力不好吃什麼
記憶力不好吃什麼記憶力是一種人們維持正常生活所必需的生理功能,記憶力減退或下降不僅不會降低學習、工作效率,還會給自己帶來各種大大小小的麻煩,如把錢包忘在公車上,忘記鎖門,忘記自己答應別人的事情,那麼...
2017-01-08 -
提高記憶力的六個習慣
提高記憶力的六個習慣 老年人隨著年量的增大,記憶力會不斷下降,而記憶力下降很有可能導致老年癡呆症,只要改善生活習慣,就能讓大腦保持良好的記憶力。下面我們就來看一下,預防老年癡呆症要怎樣提高記憶...
2015-09-30 -
增加記憶和體力的養生食譜
當今學生的學習壓力很重,為了能地幫助孩子,家人無不想盡辦法,除了營造良好的讀書氣氛之外,也希望在飲食方面提供些增強記憶力。消除壓力,增加體力的藥膳補。我們根據中醫師的講解做出以下3種食譜,側重于增加...
2012-09-28 -
增強記憶的四個補腦食療
用腦過度,營血暗耗,可致五臟虧虛,腦無所養而記憶下降,;心脾兩虛可致、、肢軟、;肝腎不足可致目澀,多夢。補益之膳通過補益肝腎,調養心脾,使氣血充沛,腎精充足,從而達到聰腦益智,促進思維,增強記憶,延...
2012-09-28 -
麻醉藥不能隨便用 會導致長期記憶喪失
研究發現麻醉藥會導致長期記憶喪失麻醉藥會啟動大腦裡的記憶喪失受體,確保病人在手術中不會記住任何創傷性事件。貝芙麗 奧澤(Beverley Orser)教授和她帶領的研究小組發現記憶喪失受體的活動在麻...
2015-01-29 -
吃什麼可以快速提高記憶力呢
現如今,隨著這個社會經濟的不斷發展,很多高端人才的競爭也在逐漸的加劇,因此現在很多中學生都在抱怨自己的學習任務真的是越來越重了。然而為了更好的提高學習的效率,很多中學生就想通過一些科學的方法來提高...
2016-01-05 -
如何改善培養孩子的記憶力
孩子們在成長時需要記憶大量的知識和資訊,學習成績和智力水準的好壞也取決於記憶力的強弱。不過,記憶力越好就越聰明也是片面的說法,最主要是要掌握提高記憶力的方法。 我們知道記憶力是影響孩子學習成績...
2013-01-16 -
4大水果增強你的記憶力
4大水果增強你的記憶力1【葡萄】葡萄是水果中的一種,屬於酸性水果類,含糖量達10%~30%(主要是葡萄糖,葡萄糖是維持生命體的重要營養物質),還含有多種微量元素。不僅能緩解疲勞,還對於治療神經衰弱有...
2013-12-02 -
幼年記憶丟哪兒了
武警特警學院心理研究所 餘淑君 許多人都有這樣的感受:爸媽調侃我們小時候的趣事,自己卻完全記不得,因此滿心疑惑:我當年做過這樣的蠢事? 研究表明,大部分人的記憶都始於3~4歲,心理學上稱之...
2014-06-18 -
怎樣培養記憶力
我們都希望自己有一個超強的記憶力,這樣在工作和生活上就可以更加的得心應手,所以人們在生活中總是想通過各種的方式來培養自己的記憶力。其實影響記憶力的因素有很多,遺傳因素以及後天的培養都是有關係的,我...
2017-03-06 -
如何記憶你學過的東西
大多數人在12到24小時內忘記他們剛學到的東西。如果你正在閱讀這個帖子,有很大的可能你明天根本不會記得它。 我們的大腦象一個大的搜尋引擎,當你插入一條新的資訊,會在一個叫做短期記憶的大堆疊中進行。當...
2015-04-10 -
老年人記憶力減退吃什麼好
老年人隨著年歲的增大,記憶力也會隨之下降,此時一定要給大腦增加營養,這樣才不會使大腦記憶力快速減退,那麼吃什麼好呢?本文就介紹了八類食物,可以有效的防止大腦記憶力減退,下面就來看看吧。 一、富含...
2016-03-27 -
吃什麼能提高記憶力
一、吃什麼能提高記憶力二、訓練記憶力的方法三、記憶力下降原因吃什麼能提高記憶力1、玉米:玉米相信大家在生活當中很常見,玉米不僅好吃而且營養豐富,對心腦血管病人來說更加的好,而且經常吃玉米還可以健腦哦...
2017-01-06