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氣味誘人的焦糖是致癌“高手”
公共衛生科學院表示，在三種彩色焦糖中添加氨和亞硫酸鹽會形成新的有害物質。據悉，這些物質存在致癌的風險，有害人體健康。 比利時公共衛生科學院(ISP)一項全新研究指出，在食品工業中廣泛使用的...
2014-12-15 -
減肥瑜伽視頻教程 再造誘人S曲線身材
雖然現在是冬季，很多人穿著厚厚的棉衣，看不出來體重，但是隨著時間的變換，我們還是要有減肥計畫的!為了你的誘人S曲線身材，快來嘗試以下這套減肥瑜伽!今天小編就推薦你做一套減肥瑜伽視頻教程，一起去看看...
2017-03-07 -
准媽媽們可以吃誘人美味的蘋果嗎
蘋果是我們日常生活中比較常見的一種水果，但是如果懷孕了，孕婦可以吃水果嗎？下面我們一起來瞭解一下吧！ 孕婦吃蘋果的好處 專家說，孕婦每天可吃3個蘋果，孕婦吃蘋果的好處是，在懷孕期間多吃蘋果的孕...
2013-08-14 -
自己動手做炒麵 家常炒麵的誘人做法
油菜素炒麵 炒麵，必備生活技能之一!很多人都會在外面小餐館吃一份炒麵，其實不如自己在家做，既衛生又健康，家常炒麵的做法超級簡單的。簡單、省時省力，最適那種不喜歡一個人外出吃飯的傢伙啦! 材料：麵條...
2017-03-07 -
魷魚怎麼做才更加誘人
魷魚屬於頭足類軟體動物，柔軟的身體由一個透明的軟骨所支撐。魷魚的顏色會根據棲息地而有所不同，通常是白色的外皮上長有紅色、褐色、粉紅色或紫色斑點。魷魚可食用的部位是它的觸角和口袋狀的身體。下面重點介...
2017-03-07 -
飲食與運動能打造出誘人的美腿
天氣暖起來，美女們都想穿著漂亮的衣服，可以秀出誘人的身材，有一個好身材，沒有一個誘人的長腿也是不夠的，那麼怎麼樣才能造出長腿呢？那需要什麼運動能瘦掉腿呢？下面大家就跟小編一起看看，趕在夏季來臨之前...
2015-03-29 -
誘人的身材 減掉大肚腩最快最有效的運動
完美的身材每個人都想擁有，其實在生活中有很多好的方法，完全讓你減掉大肝腩，關於做什麼運動能關掉大肚腩，哪種運動最快最有效呢？吃什麼有助於減肥？這些問題你知道嗎？ 平板支撐（PLANK）--一個動...
2015-03-25 -
美食 |水煮魚片的家常做法--誘人的美味！
今天這道菜，不愛吃的同學請舉手~~~水煮魚片 食材主料： 草魚，黃豆芽 調料： 薑，蒜，鹽，料酒，澱粉，蛋清，花椒，幹紅辣椒，八角，桂皮，香葉，山奈，醬油，白糖，胡椒粉 方法/步驟： 1.去好骨的...
2017-03-08 -
七道瘦腿飲食 吃出誘人美腿
導語：尤其是在夏天，擁有一雙美腿走在大街上是多麼的引人羡慕。但是在日常生活中，美腿的保養，除了堅持鍛煉之外，飲食方面也是要多加注意。下面小編為大家搜集到7大瘦腿飲食寶典，看看應該要注意一些什麼問...
2016-06-30 -
不再忍饑挨餓 有效促進減肥的12誘人食物
如果有吃了就不會餓的東西就好了！事實上，這種食物確實是存在的。在這個課程中，就為你介紹12種具有讓你告別饑餓的魔力的食物。這12種主要食物除了讓你不再忍饑挨餓，還能讓你增加肌肉，有效地促進減肥。...
2010-09-14 -
這碗溫暖誘人的湯【白果燉雞湯】
白果燉雞湯 材料：雞半隻、白果20粒、薑、鹽、蔥、白胡椒、 白果燉雞湯的做法 1、雞小半隻剁塊，鍋內放水、薑蔥，先焯水 2、白果去外殼後用清水泡二十分鐘，撕去表面的皮刀從胖頭一邊切開一口，用牙籤挑...
2017-03-08 -
躺床上伸腿練就誘人小腹
輕巧小腹誰不豔羨？小腹微凸也是讓很多美女覺得不滿意的地方，晚上臨睡前練習一下下面4個動作，收穫也會不少哦。 腰部鍛煉步驟1：面朝上，身體放鬆躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，大腰筋處於鬆弛...
2010-09-21 -
七道瘦腿飲食吃出誘人美腿
花生衣粥 原料：大米100克，紅棗、花生衣各適量。 做法：1、紅棗洗淨去核。 2、將紅棗、花牛衣、大米一起入鍋。加適量水同煮成粥。 點評：花生也是一種很好的美腿食品，它含有豐富的維他命B2...
2012-08-15 -
趕快戒掉，六種誘人的美食易傷胃
胃部是人體極為重要的消化器官，是維護身心健康的重要保障。而為了更好的養胃防病，做好防止病從口入的事項是很關鍵的。下面就為大家介紹6種食物多吃易致胃病，速來瞭解下! 1、咖啡 咖啡中含有咖啡...
2016-08-19 -
水煮魚香辣誘人 但要注意五點
水煮因其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片，大大刺激了人們的食欲，成了大江南北人們普遍愛吃的一道菜。但是很多人因吃水煮魚後會發生臉上長痘、上火、胃部不適的反應，下面就從食品營養的角度來分析...
2017-03-09 -
美味誘人 甘筍臘腸炒洋蔥的做法
這次推薦以甘筍配搭臘腸與洋蔥共冶一爐，營養相宜、食味誘人，諸君不妨一試。 材料：臘腸100克、甘筍200克、洋蔥150克、彩椒件15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 ...
2013-01-16 -
美味誘人 四款精美咖啡小點心
1、咖啡糯米糕 糯米糕甜甜粘粘的感覺，一直是我喜歡吃的。加上濃濃的咖啡香味。 材料：糯米粉200克，糖30克，咖啡少量，牛奶，椰蓉適量 做法 1.取一半的糯米粉和白糖分別加入牛奶和咖啡合成...
2013-01-09 -
可口誘人 暖身咖喱牛肉飯
現在的超市都能買到咖喱塊或咖喱粉，咖喱 的辣度也可以根據自己接受辣味的程度購買可辣、可不辣，或者微辣，從而找到最適合自己的味道。只要放入肉類、土豆、洋蔥、胡蘿蔔什麼的燉好，再配上米飯， 就是一道方...
2012-12-12 -
比粽子更香更誘人——粽香糯米骨。
原 料: 豬排骨250克、糯米150克、粽葉7片。 鹽、澱粉、生抽、蠔油、十三香各適量。 操 作: 1、將排骨斬成約7釐米長的段，洗淨瀝幹，加入適量的鹽、澱粉、生抽、蠔油、十三香，拌勻後放入冰箱冷...
2017-03-10 -
3款黑米粥吃出誘人S曲線
黑米含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，還可以提高免疫力，保護心肌，是滋養保健品。女士們想擁有誘人身材，不囤積脂肪，不妨試試下麵3款黑米粥。 八寶黑米粥： 材料：蓮米、苡仁、芡實、花仁...
2014-07-17
