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腹瀉小兒應調整飲食 治療腹瀉還須遵循兩原則
寶寶腹瀉了,身為爸媽的難免會心疼。看著自己寶寶痛苦,心裡也就會心急地手無足措。到底嬰兒腹瀉怎麼辦呢?除了選擇區醫院就醫外,作為新爸媽的你們該如何照顧腹瀉的孩子呢?護理建議1、腹瀉小兒應調整飲食。如正...
2016-03-16 -
男性更年期一招妙方輕鬆來調整!
說起更年期,很多人都會聯想到女性在中年時期的易怒暴躁的場面,其實,更年期並不是女人的專利,其在男性的身上同樣也會存在和發生,所以,接下來小編就帶大家一起來對男性更年期的心理特徵進行瞭解。 ...
2016-10-05 -
節後上班族自我調整方法
通常恢復上班的第一天至第三天,是節後心理不適的高發期。也有的人會持續一周左右。人們通常將這種現象稱作節後綜合征。 表現:坐立不安,心神不定,吃東西沒味,睡覺時驚醒。想到馬上要上班,內心竟有莫名的恐...
2009-07-13 -
治療產後便秘也要調整日常生活習慣
治療產後便秘要調整日常生活習慣,我們這裡指的是由於產後飲食習慣不健康導致的產後便秘。產婦產後飲食如常,但大便數日不行或排便時乾燥疼痛,難以解出者,稱為產後便秘,或稱產後大便難,是最常見的產後病之一。...
2017-03-06 -
生理期決定女人的衰老速度
最新研究表明:女人的生理期其實決定了女人的衰老速度,如果生理期出現問題,也就意味著體內的雌激素和內分泌出現問題。而內分泌出現問題,容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題,導致衰老的出現。詳細內容請看...
2017-03-06 -
截拳道實戰以速度制勝
很多人對於李小龍的截拳道的瞭解時,很殘暴、力量很足,其實截拳道最講究的是速度,截拳道實戰以速度制勝,以迅雷不及掩耳之勢擊倒對手。 在雙方格鬥時,有經驗的格鬥者一般不主動進攻對方,而是待對方攻來再打...
2015-04-13 -
減肥瑜伽 晨起3式去腫甩肉速度快
編者按:一日之“瘦”在於晨,早上起來聽聽音樂做3個瑜伽小招式就能讓你變得又瘦又美!動心了?快學學看吧: 姿勢1:祈禱式 雙腳併攏直立,雙手合十於胸前,呈祈禱姿勢,深呼吸兩次;幫助我們:集中和...
2013-01-22 -
短時間提高跑步速度的方法
跑步是一項比較常見的運動,而且它還是一種可以幫助人們增強體質的健身方式。跑步有慢跑,也有快跑,這都是根據跑步速度決定的,有些人可能不擅於快跑,但是,他們卻想提高自己的跑步速度,該如何做呢?如何能在...
2015-10-25 -
慢跑速度多少呢
很多人會選擇用慢跑的方式來讓自己跑步鍛煉,慢跑也是需要注意掌握速度的,但是很多人慢跑著跑著跑著就會開始跑快了,這樣下來很多人都在擔心自己的體質會更不上節奏,也有人會擔心自己這樣的慢跑突出開始跑快了...
2015-10-10 -
寶寶營養不良的處理辦法 營養食物調整補充很有效
父母都擔心寶寶會營養不良,那麼萬一寶寶營養不良的話,有什麼樣的治療方法呢?營養不良多由於餵養不當或繼發於其它疾病,多發生於3歲以下小兒,主要表現為漸進性消瘦或水腫、皮下脂肪減少、體重下降、肌肉萎縮以...
2015-05-04 -
節後綜合症 如何調整心態戰勝拖延症
拖延症的原因拖拉並不會只是影響你的個人生活,同樣會影響到你的事業,因為一旦有機會,這個毛病也會你在工作中表現出來。錯過機遇,加班加點,壓力,折磨,抱怨,內疚就是最終一連串的後果。我相信大多數的人曾經...
2014-02-08 -
腦動脈硬化的飲食調整
有效的腦動脈硬化症防治大大降低缺血性中風的發生率。適當的飲食調整可延緩腦動脈硬化症進展。 當飲食中動物脂肪和膽固醇成分較高時,大量脂類物質可在血管壁中沉積,而加速動脈粥樣硬化的發生和發展。動脈硬化病...
2017-03-06 -
准爸爸常見“早孕反應”及調整法
准爸爸常見“早孕反應”及調整法反應1 對妻子懷孕的事實總是難以接受總感覺自己馬上要做父親是一件難以想像的事。而且這樣的疑問每天都要在腦子裡轉好幾遍。調整法:經常和妻子描繪一下未來三個人的生活,想像自...
2017-01-10 -
月子睡眠應該如何調整,有助於新媽媽睡眠的小細節
媽媽們在做月子的時候,也都是有著很多注意事項,尤其是不要著涼、受力這是很重要的,而且在坐月子期間,也都不能過分的進行飲食,這樣很容易導致自己變得很胖,使得在坐月子後要進行減肥,那如何調整月子睡眠呢...
2013-12-23 -
早孕反應嚴重要如何調整飲食
早孕反應的突出表現之一即是厭油膩。多數早孕婦女不願意吃含脂肪多的肉類,吃菜也清淡,使妊娠早期攝取脂肪少,這樣不利於孕婦的身體健康及胚胎的發育。儘量遠離廚房的油煙味,因為孕婦的嗅覺比較敏感,因此在廚房...
2017-01-04 -
為什麼說重症肌無力患者康復與心理調整關係密切?
重症肌無力,醫學學名為Myasthenia Gravis,簡稱M.G.。此乃神經肌的疾病引致肌肉顫動、軟弱及容易疲勞。這是一種自我免疫系統的紊亂,它會阻礙抗體的迴圈,阻塞乙醯膽素感受體在突觸後神經肌...
2017-03-06 -
慢性唇炎最忌諱舔嘴唇 調整五種飲食日常習慣
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變,多由各種長期、持續的刺激導致,如乾燥、寒冷,尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時,由於外界空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走唇部...
2012-09-28 -
心腦血管疾病的原因 新陳代謝速度減慢
導讀:心腦血管疾病的原因,心腦血管疾病是中老年人群的高發疾病,危害性很大,要預防心腦血管疾病首先要瞭解引起疾病的原因,那麼,心腦血管疾病的原因有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,心腦血管疾病的原...
2017-03-06 -
皺紋上臉,還不速度試試去皺佳品
現代人大多工作緊張、家務繁忙,既要上班,又要洗衣做飯,操持家務,很難抽出時間經常光顧美容廳。然而,美容絕非只能在美容廳內進行。其實,只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法,足不出戶,家務之余也可以...
2016-08-05 -
母乳餵養的寶媽必備技能:通過觀察來調整月子餐
對於純母乳餵養的新生兒寶寶來說,媽媽的母乳是他唯一的食物來源。媽媽月子餐吃的怎樣是可以從寶寶的臭臭中反映出來的。我們可以通過觀察寶寶臭臭,進而去調整媽媽的月子餐搭配。首先我們應該瞭解下正常的寶寶臭臭...
2016-12-28