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怕冷的原因 怕冷是陽氣不足的表現
導讀:立秋後,氣溫一天比一天低,在這還不算太冷的季節,有些人就像過冬一樣,很是怕冷,為什麼會怕冷呢?四季養生網小編來為大家分析。 怕冷是陽氣不足的表現 腎虛: 腎虛的人有副交感神...
2017-03-07 -
什麼是腎氣不固證
【概念】腎氣不固證是指由於腎氣虧虛,封藏固攝功能失職所表現的證候。因年高體弱,腎氣虧虛,或先天稟賦不足,腎氣不充,或久病勞損,耗傷腎氣所致。本證以膀胱或腎不能固攝的臨床表現為審證要點。【臨床表現】腰...
2017-03-07 -
陽氣不足病怏怏 11種蔬菜補足你的陽氣
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。韭菜韭菜富含糖類、蛋白質、視...
2014-02-08 -
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒
女性陽氣不足也會導致肥胖 高齡生育還禍及胎兒 女性比男性更容易陽氣不足,有些女性中年發福就是因為陽氣衰減所致,而女性高齡生育還可能導致孩子先天陽氣不足。 陽氣對人體非常重要,中醫養生講究“陰陽平衡...
2017-03-07 -
理療瑜伽 瑜伽教你如何調理氣血不足
氣血不足通常會直接反映在我們的面部:面無血色,整個人看起來會顯得無精打采。對於追求完美的女性朋友而言這是絕對要杜絕的,怎麼辦呢?除了化妝,我們更建議大家嘗試一個新的方法,那就是練習瑜伽,堅持練習...
2015-08-28 -
手腳冰冷因陽氣不足 陽虛體質養生保健方法
一、食療方 (1)用黃芪30克、鹿茸3克,取老母雞一隻,剖去內臟洗淨,文火燉爛。食納尚好者,食雞肉並喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。 (2)用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤,小火燉爛後食之。 (3)獖豬...
2013-04-22 -
肺氣不足面容憔悴 5大食物助你肺氣充盈
秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足,就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以,各位女性朋友更要注意適應天氣的變化,好好地保養肺氣,守住美麗。“肺主皮毛”,肺氣不足皮膚易乾燥粗糙中醫認為人體的組成外有...
2013-10-11 -
肺氣不足皮膚差 8個保養方 潤肺補肺氣
中醫認為“肺主皮毛”,一旦肺氣不足,就會導致皮膚乾燥、面容憔悴等問題。秋季氣候乾燥易傷肺,所以保養皮膚要先從護肺做起。小編教你8個中醫養生法,讓你在秋季保住肺氣。秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足...
2013-09-23 -
牙縫變大要警惕血氣不足
看眼睛、看牙齦、看睡眠等6種方法,可以讓你迅速判斷自己氣血是否充足,從而及時做出相應的調節。 看眼睛 實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就...
2011-11-07 -
男人陽氣不足怎麼辦 多按摩關元穴常曬太陽
男人過了30歲之後,體能漸漸的就開始了衰退,如果不重視保養,那麼身體就會出現各種各種的不適,男人若不想“體弱多病”就必須重視保養,陽氣不足就是這個時候首當其中要正視的,陽氣不足怎麼辦呢?如何補陽氣...
2012-11-23 -
肺氣不足吃什麼好?這些食物有奇效!
調理肺氣不足的食療有哪些?中醫認為肺主皮毛,肺氣不足,就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。很多女性都有這種困擾,調理是關鍵。那麼,調理肺氣不足的食療有哪些呢?下面推薦6個,看看吧。 一、調理...
2016-08-16 -
膽氣不足
膽氣不足 病證名又稱膽虛,膽虛氣怯。 病後膽氣虛弱,臟腑功能失調所致。 症見虛煩不眠,口苦,常歎息,易驚恐,疑慮,嘔逆等。 《諸病源候論·五臟六腑病諸候》:“膽氣不足,其氣上溢而口苦,善太...
2017-03-08 -
血氣不足,因為你相信這六個謊言
女性相對於男性而言更容易貧血,女人一貧血就是氣血不足的表現。坊間也有一些關於補血養顏的偏方,但是有一些是毫無科學依據的,以下5個誤區千萬不要踏入。 誤區1:多吃豬肝可補血 豬肝是豬體內...
2016-08-02 -
元氣不足型癰(幽癰)
治療方法:補中益氣湯。 證候表現:生臍上七寸,脈見沉遲,其膿未成。 處方:補中益氣湯。 出處:《外科心法》·卷三(卷)·腹部(篇) 原文:脈見沉遲,其膿未成,用補中益氣湯托之。
2017-03-08 -
夏日鼻子多汗或是肺氣不足 輕鬆止汗有方法
在炎炎夏日,人們會出汗是正常的現象,但是也有些異常出汗是需要特別注意的。中醫認為,不同部位的出汗代表著不同的狀況。下面就來教你怎樣辨別夏天出汗的原因,快來一起瞭解瞭解吧。不同部位出汗預示身體情況 教...
2016-07-20 -
食物調理氣血不足
氣血雙補食譜概述中醫學認為氣是宇宙的本原,是構成天地萬物的最基本的元素,認為氣是構成人體的最基本物質,也是維持人體生命活動的最基本物質;血則具有營養和滋潤全身的作用,血又是神經活動的物質基礎。 適...
2017-03-08 -
男人腰酸一定是腎虛嗎?調理腎虛的食物
有些人會認為男人只要感到腰酸腰痛就是腎虛,其實不一定哦。腎虛的腰酸症狀是有特點的,不能一概而論。在這裡,要為大家總結的就是調理腎虛腰酸的食物都有哪些,快來看看吧。男人腎虛腰酸的症狀腰痛隱約纏綿,酸脹...
2016-04-09 -
陽氣不足怎麼辦
很多人陽氣只是一些風水上面的說法,和健康其實是沒有關係的。對於健康來說,陽氣也是存在的,只有人體的陰陽調和達到一個溫和的狀態才是最好的,身體也是最健康的。如果身體出現陽氣不足的情況,那麼就是說明身...
2014-09-08 -
陽氣不足吃什麼食物
食物的種類比較多,常見就是以蔬菜、肉類、豆製品為主,在對這些食物選擇的時候,完全是可以放心進行,不過在吃這些食物的時候,也是要注意在製作上不能隨意的進行,否則吃的時候,對身體也是會有影響的,那陽氣...
2014-09-08 -
陽氣不足吃什麼
陽氣不足的人會很怕冷這是因為沒有陽氣來供暖,手腳冰涼不易暖熱體質虛寒現象,但是陽氣不足的人可以多吃一些補陽氣的食物,很多水果中都有著補陽氣的作用,一定不要吃冷的食物,這樣會加速陽氣流失,平常的時候...
2014-09-08
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1回答
肝炎會引起口幹氣不足嗎
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1回答
血氣不足應該怎樣食補
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1回答
奶水不足應該怎麼調理