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春季肝臟怎麼調理 這些藥膳食療平肝氣
春季養肝藥膳食療平肝氣1太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放進砂鍋內，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效。...
2015-01-31 -
產後脫髮別小看 六大食療方來調理
澤蘭紅棗茶 材料：大棗30克，澤蘭10克，綠茶5克。 做法：1、澤蘭、紅棗分別洗淨瀝幹水分，備用。 2、將澤蘭與紅棗、綠茶一起放入茶杯中，用剛燒開的水沖泡。 小貼士：如用磁化杯代替普通茶...
2016-12-28 -
產後惡露不下怎麼辦 三款食療方來調理
如果產後沒有惡露排出，或者排出甚少，並伴有小腹疼痛，則為惡露不下，惡露不下多由產時或產後肝氣鬱結，血行不暢或臨產時受寒，傷風，致使血氣凝結而引起。 飲食重點： 1、產後第一周是排惡露的黃金期...
2016-10-10 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克，松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
調理更年期綜合征的五大食療方
豆角炒胡蘿蔔 材料：豆角350克，胡蘿蔔50克。 調料：鹽、雞精各適量。 做法：1、豆角洗淨切段，胡蘿蔔洗淨切條。 2、鍋內注入適量食用油，燒至八分熱，倒入豆角和胡蘿蔔翻炒至熟。 3、...
2015-05-21 -
更年期調理陽虛體質 試試這7大食療方
更年期陽虛者食療方 陽虛者常出現怕冷、腰膝酸冷、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等症候，以下的配方可以選用。 杜仲酒 成分：炒杜仲35克，米酒500毫升。 做法：炒杜仲切太多，加入米酒，浸泡...
2016-11-29 -
調理更年期綜合症的食療方介紹
糯米靈芝粥 材料：糯米、靈芝各50克，小麥60克，白砂糖30克。 做法：將糯米、小麥、靈芝洗淨，靈芝切在用紗布包好，放入砂鍋加水1碗半，用小火煮至糯米、小麥熟透，加入白砂糖即可，每日1次。 ...
2016-07-28 -
肝火旺盛怎麼調理 10種食療食物
養生之道網導讀：肝火旺盛怎麼調理？肝火旺盛主要是因為飲食不合理，肝氣久鬱，隨之出現口苦、胸悶、乏力、厭食等症狀。我們也可以通過飲食來調理祛火。那麼，肝火旺盛怎麼調理呢？小編為您介紹10種去肝火的食物...
2016-05-31 -
調理習慣性流產的四大食療方
阿膠牛肉湯 材料：阿膠粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生薑10克，紅糖適量。 做法：1、將牛肉洗淨，去筋切片。 2、將牛肉片與生薑、米酒一起放入砂鍋，加適量水，用文火煮30分鐘。 ...
2015-08-10 -
月經不調別錯過調理時機 夏季食療效果最佳
夏季食療治月經不調效果最佳經期不調即月經不調，不少女性在月經前期會有一些不舒服的症狀，一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關，其特徵是：經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期；月經週期或前或...
2015-05-06 -
中醫食療調理 解決熬夜7大危害
如今，人們的生活壓力越來越大，隨之而來的就是睡眠品質不高，容易造成睡眠不足，這樣被迫“熬夜”或者自行熬夜，容易使得身心疲憊，但是若事後做好準備和保護，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。那麼熬夜有...
2016-03-10 -
調理子宮脫垂的四大食療方
調理子宮脫垂的四大食療方 韭黃炒雞蛋 材料：韭黃50克，雞蛋3個。 調料：鹽、味精、雞粉、食用油、紅椒圈各少許。 做法：1、將韭黃洗淨切成段，雞蛋打入碗中，攪勻，放入適量精鹽、雞粉攪拌均...
2015-08-07 -
盤點調理附件炎的八款食療食譜
食療食譜 糖醋萵筍絲 材料：萵筍500克，白糖15克，白醋20克。 調料：香油5克，食鹽、味精各少許。 做法：1、將萵筍去皮，洗淨，剖開兩瓣，直刀切成片，再切成細絲放入碗中，加少許食鹽再...
2015-11-26 -
調理宮頸囊腫的五大食療方
銀耳椰汁雞湯 材料：銀耳25克，新鮮椰子1個，雞腿2個。 調料：生薑2片，紅棗2枚，鹽少許。 做法：1、將銀耳用清水浸泡發透，洗淨瀝幹備用。 2、將雞腿放入開水中氽燙後撈出，沖冷水備用，...
2015-08-07 -
調理功能性子宮出血 四款食療方少不了
功能性子宮出血是常見的婦科疾病，一說到子宮出血有的人會很害怕，害怕會治不好，影響生育什麼的，確實嚴重的功能性子宮出血是會影響懷孕的，下面就來看看小編推薦的四款調理藥膳吧。 田七燉烏雞 材料：...
2016-12-26 -
子宮出血莫著急 六款食療方來調理
中醫講究藥食同源，所以很多的疾病在用藥物醫治的同時，也是可以通過吃一些合適的食物來進行調理的，今天要給大家介紹就是幾款可以調理女性功能性子宮出血這種疾病的調理方，希望能夠説明到有需要的人。 山...
2016-12-06 -
宮頸囊腫吃什麼調理 五大食療方別錯過
幹燜香菇 材料：水發香菇250克。 調料：味精、白糖各適量，香油少許，鹽、料酒、醬油、蔥末、薑末、高湯、食用油各適量。 做法：1、將水發香菇焯水，瀝幹水分。 2、把鍋置火上，加油燒熱，用...
2016-10-26 -
泌尿感染吃什麼調理 10大食療方別錯過
小米粥 材料：小米50克。 做法：用小米煮粥即可。 營養功效：清熱通淋，緩解尿路感染。 冬瓜湯 材料：冬瓜適量。 做法：將冬瓜煮熟，帶湯服食，1日3-5次。 神仙粥 材料：粳米1...
2016-08-08 -
調理盆腔炎的五大食療方
枸杞山藥牛肉湯 材料：山藥200克，牛肉125克，枸杞5克。 調料：鹽、香菜末各適量。 做法：1、將山藥去皮洗淨切塊，牛肉洗淨切塊氽水，枸杞洗淨備用。 2、淨鍋上火倒入水，調入精鹽，下入...
2015-05-19 -
脾胃虛容易黑眼圈 食療幫助調理效果好
脾胃不好中醫如何調理?脾胃不好的人容易面黃肌瘦，甚至有色斑出現；而且會出現臍周疼痛、拉肚子、食欲不好等症狀。那麼，脾胃不好怎麼調理呢?脾胃不好吃什麼呢?接下來，小編為你支招。 脾胃虛的症狀 ...
2016-11-23
