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調理月經不調的10大食療方
1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。 2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分...
2014-12-31 -
月經不調該如何調理 搭配食療很重要
月經不調該如何調理按照正常的生理週期而言，月經是很有規律性的，如果出現一些紊亂的現象時，我們應該及時的就醫治療。在治療方面可以選擇西藥也可以選擇中藥，除了藥物治療，應該在飲食上也要十分注意，下面就為...
2015-04-25 -
子宮發育異常五大食療法 食療調理是關鍵
對於子宮發育異常食療方法，我們一定要選擇最適合的，只有最適合的方法才是最好的，那麼究竟子宮發育異常食療方法有哪些呢？子宮發育異常食療方法：1、母雞艾葉湯組成：老母雞1只，艾葉15 子宮發育異常食療方...
2014-07-17 -
肝火大怎麼調理 介紹六個食療方
養生導讀：肝火大怎麼調理？肝火大會引起長痘、失眠、口乾舌燥、口臭、便秘的症狀，那麼肝火大怎麼調理呢？食療調理是比較好的方法，今天小編為您介紹肝火大的六大食療方，幫你“吃掉”肝火！ 肝火大怎麼調理？ ...
2014-12-29 -
調理亞健康可採用食療方法
在中醫裡，食療是調理疾病或者調理亞健康的一個常用方法，也是行之有效的方法。要掌握好食療的原則就行，第一個原則就是每天吃飯要定時定量，第二個原則就是飲食方面必須要多樣化，不能偏食，每天進的食品種類儘...
2016-11-25 -
女性應疏肝養肝 中醫食療方助你調理肝鬱
肝氣鬱結是什麼原因中醫認為，肝的屬性是“木”，木是喜歡蒸發氧氣，發散疏泄的，所以如果發怒就會肝旺，如果憂慮就會肝鬱，體內的氣就不能發洩出來，就會引發失眠、偏頭痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑鬱...
2015-03-20 -
月經不調吃什麼好 10大食療方調理月經
月經是否正常是很多人女性朋友都非常關心的問題，因為月經與生育是有很大的關係的，但是生活中會引起女性月經不調的原因是非常的多，比如壓力、不良生活習慣等，而調理月經不調的方法也是很多的，其中飲食是很多...
2016-03-17 -
秋冬季調理腸胃為先 六食療促消化保護腸胃
六食療促消化調理腸胃無花果番茄芝士濃湯材料：番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。制法：番茄、無花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。加入...
2014-11-14 -
天冷胃寒食療調理營養到病除！
胃寒是很多人都有的毛病，尤其是到了冬天，胃寒會更加嚴重，患有胃寒的朋友通常會覺得胃部有股寒涼感，且時有隱痛，尤其是進食冷食及在加班勞累後就疼得更厲害，有時用手揉揉腹部或用熱水瓶捂一捂會緩解一些，給...
2016-10-20 -
小兒多動症原因有很多 如何通過食療調理
小兒多動症，讓很多的家長感到非常的害怕，但是他們卻不知道孩子多動症的原因，下面我們看看小兒多動症的原因是什麼？小兒多動症的原因：（1）患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症，常有大量吸煙或酗酒史。（...
2015-11-06 -
月經不調有什麼表現 10個食療方可調理
女人得月經不調的症狀是很多人關注的，月經不調是一種比較常見的婦科疾病，生活方式的改變、生活習慣的不健康以及工作等方面的壓力讓月經不調的女性越來越多，月經量過多或過少就是月經不調的一種表現。除此以...
2016-10-12 -
八大食療方調理女性月經不調
二地湯 材料：鮮生地50克，鮮地骨皮50克，豬瘦肉100克。 做法：將豬肉切片，與鮮生地、鮮地骨皮同放入砂鍋內，加水適量，煎30分鐘，加入調料，去渣喝湯吃肉。 營養功效：滋陰清熱，可輔助治...
2016-08-08 -
月經先後無定期怎麼調理 食療最安全
調理月經先後無定期的飲食禁忌 宜：月經先後無定期證屬肝郁型患者，應選砂仁、佛手、山楂、香附、郁金、益母草、當歸、合歡皮、白芍、柴胡、玫瑰花、茉莉花、鱔魚、動物肝臟、枸杞、芹菜等。 宜：證屬腎...
2016-03-07 -
調理經期延長的四款食療方
田七雞蛋湯 材料：雞蛋1個，田七10克，鹽少許。 做法：1、將田七洗淨，鍋置火上，倒入適量清水，將田七加水煮片刻，撈起，瀝幹。 2、另起鍋，倒入適量水，待燒開後，打入雞蛋，煮至熟。 3、...
2015-08-05 -
閉經的飲食療法 調理閉經的飲食宜忌
調理閉經的飲食宜忌 宜：加強營養，多食高糖、高蛋白、高維生素的食物。 宜：注意補血，常食用補血作用的食物，如蛋乳類、豆類、瘦肉類，綠豆蔬菜及水果。 忌：忌暴飲暴食，暴飲暴食會損傷脾胃的功能...
2016-03-28 -
調理閉經的四大食療方
當歸熟地烤羊肉 材料：當歸、熟地黃各20克，肥羊肉500克，乾薑10克，鹽、黃酒、醬油各適量。 做法：1、將羊肉用清水沖洗，洗去血水，切成塊狀，放入砂鍋中。 2、鍋內放入當歸、熟地黃、乾薑...
2015-08-06 -
調理閉經的五大食療方
烏雞 人參烏雞湯 材料：烏雞腿100克，人參片15克，麥門冬25克，五味子10克，鹽適量。 做法：1、將雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈起洗淨。 2、將雞腿和人參片、麥門冬、五味子放入鍋中，...
2015-04-30 -
月經過少如何調理 推薦三款食療方
調理月經過少的飲食宜忌 宜：證屬血虛者應該選擇補益氣血的藥材和食材，如當歸、紅棗、熟地、米酒、紅酒、烏雞、乳鴿、鱔魚、墨魚、甲魚、牛肉、紅糖、小米、幹荔枝、桂圓肉、蛋類等。 宜：證屬腎虛者可...
2016-03-29 -
調理月經先期的四大食療方
益母草紅棗瘦肉湯 材料：益母草10克，紅棗8顆，豬瘦肉200克，料酒、薑塊、蔥段、鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。 做法：1、將紅棗洗淨，去核，豬瘦肉洗淨，切塊，益母草沖洗乾淨。 2、鍋中先...
2015-07-31 -
月經淋漓不盡別擔心 5款食療方來調理
豬腸蓮子枸杞湯 材料：豬腸150克，雞腳、紅棗、枸杞、黨參、蓮子各適量，鹽適量，蔥段少許。 做法：1、豬腸切段，洗淨，雞腳、紅棗、枸杞、黨參均洗淨，蓮子去皮、去蓮心，洗淨。 2、鍋注水燒開...
2016-10-19
